
출처 : 여성시대 공기아까워
안녕 여시들 엿같은 미세먼지속에 잘 살고있길바래
차분한 20대 여성이라면 한번쯤은 죽을 먹어야될때가 올꺼야
아프다던가... 죽이 먹고싶다던가..
다이어트 보식이라던가...
집 근처 본죽이 영업시간 9시까지라고 써놓고 8시반에 문을 닫는다던가 ㅎㅎㅎㅎ
영업시간 왜 써놓으신거죠..?
그래서 어쩔수없이 죽을 해먹기로 했는데
나의 상황 : 다이어트 보식죽 : 단백질금지. 계란금지. 흰죽이어야됨. + 자취생 : 재료없음. 요리고자. 귀찮음
그래서 대충 인스턴트 죽사서 전자렌지 돌려먹으려고 집앞 마트에 갔는데 눈에 들어오는게 있었음


그거슨 사골곰탕 국물..!
다년간의 자취 경험으로 저 조합에서 죽이 탄생가능한것을 느낌
그래서 사와쪙
1. 냄비에 곰탕국물 조금 붓고 인덕션 불을 최대로 하고 기다림

조금 부어놓은이유는 별거없고 냄비탈까봐 + 참기름이 열에 바로 닿으면 안좋다는 말을 들은것같아서
2. 햇반을 렌지에 데움
3. 불이올랐으면 참기름을 넣는당

4. 햇반을 투하한다.

5. 숟가락으로 엎어라 뒤집어라를 하며 볶? 섞는다

상황보면서 옆에서 국물을 조금씩 더 넣어줌
바닥 안눌어붙게 조심해
식당에서는 그거 굿이라고생각하는데 집이라서 내가 설거지해야됨
6. 밥알이 어느정도 풀어지면 국물을 더 붓는다

이정도 죽비쥬얼이면 됩니다

바닥은 안눌게 계속 저어주라
7. 그릇에 옮겨 닮는다

뭐 그래 햇반그릇이야 왜 뭐 왜
여시에 글쓸꺼니깐 이쁜그릇에 올릴까 잠시 고민도했는데
설거지는 내가하는거잖아?
사실 양 늘어난거 보여주려고^^ 는 설거지 벌써 귀찮다
8. 소금후추 냠냠

솔직히 국물이 생각보다 진해서 간안해도 될것같든데
그냥 했어^^ 계란도 못푸는데 소금후추라도 쳐야징
총평 :
생각보다 맛이 괜찮다. 진짜임.
이거에다가 재료 좀만 더넣고 내가 끓였어^^ 하면 칭찬받을 맛.
존나 쉽고 간단(첫사진 마지막사진 찍은시간 딱 10분차이).
난 500g짜리 샀는데, 국물 250+햇반 한개 하면 죽하나 나오는듯
여시들은 계란 참치 야채 넣어 먹으면 더 맛있을듯하다
아 그리고 작은 고기가 꼴랑 두조각 들어있더라고 ㅇㅅaㅇ
문제시 내일도 저 죽 먹음
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기간이 2주 이하면 괜찮을꺼양! 2주이상이면 처음엔 쌀갈아서만든미음이좋구
미음은 건더기 아예없어야돼 죽= 쌀을 푹 퍼지게 끓인거, 미음=쌀을 믹서기에 갈고 끓인 물 내가먹었던 미음인데 그냥 쌀국물 느낌..?
여시야 근데 단백질 금지인데... 사골곰탕에 단백질 낭낭아녀..?고깃국인데ㅠㅠ??
아 나는 씹어먹는 단백질금지라성 육수는 괜찮여 단백질성분이라기보단 소화기관 적응문제라성 갈아넣는건 된다고 하드랑 계란은 성분이 금지...
아아 그랫구나ㅠㅠㅠㅠㅠ죽먹는거 힘들텐데 고생이네!!! 나도 저거종종사서 저거로 만두국 끓여먹는데! 죽도해봐야징 ♡ 고마오!
글쿠낭 나도 담에 만두국 해먹어봐야징 고마웡♡♡
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없어도 돼! 있으면 좀더 고소한맛이나서 넣는거양 소금이나 간장 조금씩넣어서 간하구 김뿌셔서올려먹어봐방 ㅎ.ㅎ
오오오오.. 자취할때 좋겟다!!! 사골곰탕 맛있쪄 ㅠㅠ
사골곰탕쩌러 만두넣으면만둣굴
존나신박해 천재아녀 진짜?
와 쪽파 좀 넣고 계란 휘휘젓고 위에 김가루 뽀르르 올리면 크 이거쥬
기름진다던가 느끼하진않슴까..?@
나는 못느껴써 ㅇㅅㅇ..! 사골육수가 진하긴한뎅 곰탕국물 느낌이기때무네.. 걱정되면 참기름을 줄여보면될듯?
빠른답변고맙쯤니다..어무니가 아푸셔서 뭘드리면 좋을까 생각중이었던것..!
앗 여시는 그럼 막 파다져넣구 계란도넣구 좀더 업그레이드해서 차려드리라능!
오오오 그럴까...!맞춤레시피 고맙다눙..!!!
헐 개마싯어보야 신박해
[사골곰탕죽] 와 존맛일듯 해먹어야지!!!!
죽 맛있어보인다.. 죽먹고시퍼
오늘 해먹었어!!!소금간 안하구 후추만 쳐서 김이랑 같이 먹으면 꿀맛bbbbbb
[사골곰탕죽] 너무나좋다..!사놔야지! 고마워!
오..아플때저렇게먹어야게따ㅠ고마오..♡
나죽조아하는뎅!!꼭해먹어볼랭
보식이라 먹는데 좀 짜서 물 좀 넣어 먹었당 존맛 퓨ㅠㅠㅠㅠㅠ 고마어ㅠㅠㅠㅠ
먹어야지