이번엔 인터넷 중독 자가 진단 테스트 사이트를 알려드리려고 합니다.
http://www.iapc.or.kr/main.do 인터넷 중독대응센터입니다.
우선
이런식으로 나눌 수 있습니다.
이거 잘보시고 밑에꺼 하시면 됩니다.
우선 종류는 여러가지가 있는데요
스마트폰, 인터넷, 게임중독 등을 확인 할수 있습니다.
청소년과 성인 모두 있습니다.
자기 나이에 맞게 하시면 됩니다.
저희는 모두 대학생이니 성인을 체크하시면 되겠죠?
저도 한번 해보았습니다.
성인대상으로써!
과연 결과는..숨막히는 순간이 었습니다 .
다행히 일반 사용군 !
치료는 불필요하다고 하네요!
관찰자 진단, 자가진단 두개가 있습니다.
간단한 콘텐츠와 자료가 있습니다.
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치료나 문제가 있으신분은 상담을 하시면 됩니다.
감사합니다!
첫댓글 치료 방법 중에 가족치유캠프에 눈이 가네요. 어린 아이들은 아무래도 가족과의 시간이 부족하기 때문에 더 인터넷 중독에 빠지기 쉬운 조건에 놓여있는 거 같아요. 부모님의 정과 사람에 대한 정을 인터넷이라는 가상의 공간 속에서 찾으려고 하는 거지요. 저런 캠프를 이용해볼 수 있다면 아이들에게 정말 좋은 교육이 되지 않을까 생각해봅니다.
아이들뿐만 아니라 우리 모두 한번은 해볼만한 것 같습니다. 이것을 통해서 자신을 알고, 잘못되었다면 고치는게 중요할 것 같습니다.
요즘엔 컴퓨터나 스마트폰에 중독된 사람들이 많으니까 자기가 이용하는 양이 많은지 적은지도 잘 인식하지 못하는 경우가 있는 것 같아요. 이렇게 자가 진단을 통해서 자신의 상태를 알고 만약 일반사용시간을 넘어 사용하고 있다면 치료도 받을 수 있고, 요즘엔 좋은 사이트가 많은 것 같아요.
자가판단 및 관찰자 판단도 있어서 여러부분에서 더 좋을 것 같습니다.! 한번해보세요!
아~ 이런 사이트활용할때마다, 아직은 중독이 아니라는 위안을 받게되네요 ㅋㅋ 좋은 사이트 소개 감사드립니다 ^^
저번에껀 좀 심각한거 같았습니다. 저는. 악플에 관한 것 있었어요!
저는' 일반 사용자군'이에요.. 질문들이 무섭네요ㅎㅎ.. 인터넷중독진단말고도 온라인게임, 스마트폰게임 중독 테스트도 있네요 ㅎㅎ 좋은 사이트인것 같아요
저도 일반 사용자군이네요. 다행이에요.,좋은 정보 감사드립니다.