암 자연치유 과정에서 사이먼튼 요법(Simonton Therapy)심신의학 프로그램

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암 자연치유 과정에서

사이먼튼 요법(Simonton Therapy)심신의학 프로그램

사이먼튼 요법(Simonton Therapy)은 미국의 방사선 종양학자인 칼 사이먼튼(Carl Simonton) 박사가 정립한 심신의학 프로그램입니다. 암 치료에 있어 환자의 마음가짐과 정서적 태도가 면역 체계에 직접적인 영향을 미친다는 원리에 기반을 두고 있습니다.

이 프로그램은 표준적인 의학적 치료(수술, 항암, 방사선)를 대체하는 것이 아니라, 이를 보조하여 치료 효과를 극대화하고 삶의 질을 높이는 것을 목적으로 합니다.

1. 핵심 원리: 마음과 몸의 연결

사이먼튼 박사는 만성적인 스트레스가 면역 기능을 억제하며, 반대로 긍정적인 정서 상태는 신체의 자가 치유 능력을 활성화한다는 점에 주목했습니다. 특히 "마음이 신체의 생화학적 상태를 변화시킬 수 있다"는 기전(Psychoneuroimmunology, 정신신경면역학)을 바탕으로 합니다.

2. 주요 프로그램 구성 요소

• 시각화(Visualization)와 명상

• 가장 대표적인 기법입니다. 우리 몸의 면역 세포(백혈구 등)가 암세포를 공격하여 제거하고, 신체가 다시 건강해지는 과정을 구체적으로 상상합니다.

• 이때 암세포는 약하고 무력한 존재로, 면역 세포는 강하고 활기찬 존재로 시각화하는 것이 특징입니다.

• 신념의 재구성

• 질병에 대한 공포나 죽음에 대한 부정적인 신념을 식별하고, 이를 희망적이고 건강한 신념으로 전환하는 인지 행동 치료적 접근을 취합니다.

• 목표 설정

• 단기 및 장기적인 삶의 목표를 세움으로써 '살아야 할 이유'를 명확히 합니다. 이는 환자의 생존 의지를 강화하는 데 큰 역할을 합니다.

• 정서적 지지와 소통

• 가족 및 주변인과의 관계를 개선하고, 억눌린 감정을 표현함으로써 심리적 에너지를 회복합니다.

• 통증 및 스트레스 관리

• 이완 요법을 통해 치료 과정에서 발생하는 통증과 불안을 스스로 조절하는 법을 배웁니다.

3. 기대 효과

면역력 강화:

스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 낮추고 면역 세포 활성도를 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

부작용 완화:

항암 치료나 방사선 치료 시 발생하는 구토, 피로감 등의 부작용을 심리적으로 완화합니다.

심리적 안정:

우울감과 무기력증을 극복하고 투병 과정에서 주도적인 태도를 갖게 합니다.

참고사항

사이먼튼 요법은 반드시 현대 의학의 표준 치료와 병행되어야 합니다.

심리적인 태도가 치유에 큰 도움을 주는 것은 사실이지만,

이것만으로 암을 완치할 수 있다는 식의 접근은 경계해야 합니다.

현재는 전 세계 여러 통합 암 센터에서 보완 요법으로

널리 활용되고 있습니다.

리치웨이 바이오매트 전신 온열요법이

심신의학에서 반드시 필요한 이유

2011년에 발표된 임상논문

스트레스 호르몬 코티졸 수치 감소 변화 보고서

(정신의학과 환자 대상)

2015년에 발표된 임상논문

스트레스 호르몬 코티졸 수치 감소 변화 보고서

스트레스를 받지 않고 살아가는 사람은

아마도 없을 것 입니다

그런데 적당한 스트레스는 인체 건강에

유익한 작용을 하지만

과도한 스트레스로 인하여 반복 지속 될 경우

코티졸 수치가 과도하게 증가하여

건강을 위협하고 투병 중인 환자의

회복을 방해 합니다

마음 치유는 본인 스스로 실천 관리하여야 합니다

마음의 상처

마음의 고통은 본인 스스로 치유하여야 하지만

현실적으로 어렵거나 그러한 상태를 벗어 나기 어려운 경우도 있습니다

만약에 스스로 마움의 평정을 회복하기 어려울 경우에는

의학적 도움을 받으시기 바랍니다

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