갑자기 와이프랑 아가들이 전주에 가 있는 관계로 어제 급하게 수영번개를 했다
2월14일 대회 대비 50m 수영장을 알아 보다 도원수영장으로 정했다~~
평일 이고 갑자기 한 번개라 아무도 안나오실줄 알았는데 신왕형님이 오신다고 해서 좋았다 ㅎㅎㅎ
계양구 장기동에서 중구 도원동 까지 약1시간이 넘는다 ㅜ.ㅜ 거의 끝과끝 ㅜ.ㅜ
그래도 재미삼아 갔다~~도원수영장 도착 들어가보니 와 사람들 엄청 많다 ㅜ.ㅜ
자유수영 레인 2개 한개 상급반 사람들이 많다 다른 한레인에서 시작~~
평영하는 사람 킥판잡고 발차기 하는 사람 가다 걸리고 가다 걸리고 ㅜ.ㅜ
한바퀴 하다 서고 50m하다 서고 이렇게 4-5바퀴 하니 신완형님 도착~~~
몸풀지도 않고 뺑뺑이 시작~~~~
난 신완형님 뒤따라 갔다~~~와 생각보다 빠르다~~
나를 제일 힘들게 했던건 추월하는거다 앞에서 평형하며 천천히 가시는 분~~
반대편레인에 오는 사람 확인하고 추월~~~근데 평형하며 발차기 몇번 맞았다 ㅜ.ㅜ
그렇게 몇번 추월하니 힘이 쫙 빠진다 ㅜ.ㅜ
신완형님은 앞에서 쭉쭉 나가고 힘은 갈수록 빠지고 ㅜ.ㅜ
신완형님하고 총 15바뀌 1500m 돌았다 시간은 약 32분정도~~~막판에 다리에 쥐가 나서 혼났다~~
수영을 마치니 너무 기분이 좋았다 신완형님이 끌어줘서 좋았다~~ㅎㅎ
난 맨날 끌려다니는 듯 ㅜ.ㅜ
다음에는 부천 오정수영장에서 해야겠다~~~
이번에는 1.5지만 다음에는 3킬로로 하리라~~~
신완형님 수고 많으셨습니다.~~~^^
추운데 건강유의하시고 좋은 하루 되세요~~~^^
첫댓글 고생했어~~다음 벙개는 참석할께...ㅎㅎ
그러니까 앞에 걸리적 거리면 1,2번 레인 반씩 돌아도 되는데..^^
그런방법이 있었군요 회장님~~^^
50미터 찍어야 한바퀴두바퀴 셀수가 있어서 추월했어요~~^^
담부턴 반씩도는방법으로 해야될듯해요~~
ㅋ.
나도해야하는데..
셩장 안댕긴지가..ㅠ
저번에 보니깐 잘하시던데요?ㅎㅎ
자주 벙개쳐줘~
꾸준함이 최선!!
멋드러지게 동계훈련 홧팅!!
네 담엔 부천 오정에서 벙개한번하려구요ㅎㅎ
코치님두 화이팅!!!
25미터가 한계인 저한테는 1500도 엄청나네요^^ㅋㅋ
고생하셨습니다 형님들~~ㅎㅎ
나두 벅찬데 신완형님이 끌어줘서 할수있었음ㅎㅎ
담에 같이해요~~^^
@김헌태[철인폴] 수영이랑 안친해요 형님^^