첫댓글김영창 회장님의 '재미로보는 운세' 중 6식(六食)이란 말이 있습니다. 옛말에 따르면 6식(六食)을 하지 말아야 한다고 하는데, 여기서 6식은 다음과 같습니다.
과식(過食) - 필요 이상으로 많이 먹는 것. 폭식(暴食) - 너무 빠르게 먹는 것. 결식(缺食) - 불규칙한 식사 (일정한 시간에 식사하지 않는 것) 편식(偏食) - 불균형한 식사 - 영양소가 골고루 포함되지 않은 식사를 하는 것. 속식(續食) - 계속 이어서 먹음 탐식(貪食): 탐욕적으로 많이 먹는 것.
좋은 내용으로 주제 발표와 상세 설명을 해주신 김영창 회장님, 감사하고, 수고 많았습니다. 그리고 무거운 장비를 처음부터 끝까지 세팅하여 깨끗한 영상을 담아 동영상으로 포스팅 해주신 김교수님, 감사합니다. 촬영이후 밤잠을 설쳐가면서 훌륭한 영상작업에 몰두해 주신 님의 영상기술과 열정에 감사드립니다. 올해도 건강관리에 특별 유념 바라면서 즐거움이 가득한 해가 될수 있기를 바랍니다.
첫댓글 김영창 회장님의 '재미로보는 운세' 중 6식(六食)이란 말이 있습니다.
옛말에 따르면 6식(六食)을 하지 말아야 한다고 하는데, 여기서 6식은 다음과 같습니다.
과식(過食) - 필요 이상으로 많이 먹는 것.
폭식(暴食) - 너무 빠르게 먹는 것.
결식(缺食) - 불규칙한 식사 (일정한 시간에 식사하지 않는 것)
편식(偏食) - 불균형한 식사 - 영양소가 골고루 포함되지 않은 식사를 하는 것.
속식(續食) - 계속 이어서 먹음
탐식(貪食): 탐욕적으로 많이 먹는 것.
이러한 식습관들은 몸에 해로울 수 있으므로 피하는 것이 좋다고 전해집니다.
출처 : Copilot
좋은 내용으로 주제 발표와 상세 설명을 해주신 김영창 회장님, 감사하고, 수고 많았습니다.
그리고 무거운 장비를 처음부터 끝까지 세팅하여 깨끗한 영상을 담아 동영상으로 포스팅 해주신 김교수님, 감사합니다.
촬영이후 밤잠을 설쳐가면서 훌륭한 영상작업에 몰두해 주신 님의 영상기술과 열정에 감사드립니다.
올해도 건강관리에 특별 유념 바라면서 즐거움이 가득한 해가 될수 있기를 바랍니다.