추운 날씨에도 수요훈련 참가자가 많았네요
모두들 수고하셨습니다
이제 대구마라톤이 3주도 안남았습니다
이제는 운동량은 줄이고 스피드 훈련위주로 훈련해야합니다
부상 조심하고 남은기간동안 대마준비 잘하세요
참석자 : 강대봉. 한은영. 김병윤. 김은실. 이서목. 이영윤. 장영. 황희건. 송상호. 박용수. 이수익. 신현욱. 김종규. 이동규.유웅재. 박희성. 김충식. 성형일. 김태호. 최지원. 강태우. 황종문
운동중에 찍은 사진은 없네요
이번주 주말도 스피드 훈련입니다
첫댓글 추운 날씨에 페이스주 훈련 수고많으셨습니다.
훈련이 막바지에 접어들었습니다
훈련량을 줄이고 회복에 시간을 투자해주세요.
간만에 형일형님 반가웠습니다. 인도에서도 꼴찌 화이팅입니디ㅡ
춥지만 열뛰하다보니 땀에 흠뻑젖었네요~
모두 수고하셨습니다.
부디 대구마라톤까지 부성없기를 바랍니다.
경기국장님 출석체크해서 올리느라
수고가 많았어~^^
추운 날씨에 수고 많으셨습니다.
추운데 수고 많았습니다....따뜻한 오뎅탕이 절로 생각나더군요...ㅎ....^^....다들 만나서 반가윘구요....대구 마라톤을 위한 열기와 훈련에 대한 열정이 너무 보기좋았습니다... 어디에있던 클럽의 발전과 행복한 꼴찌님들을 위해 늘 응원하겠사오니 클럽활동 즐겁게 잘 하시길 기원합니다.....저는 따뜻한 여름에 다시 인사드릴께요....((힘))
추운날씨속에 훈련하신다고 너무 수고많이 하셨습니다~!보급너무감사히 잘먹었습니다~!대구마라톤까지 부상없이~!화이팅 입니다~🔥🔥
추운데 훈련한다고 수고 하셨습니다. 부상없이 대구마라톤까지 화이팅입니다~~