<p><b><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size18">♡클릭 하실때는 활성화된 곳에서 하시면 됩니다</span></b></p><p><span data-ke-size="size26">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/155wL/eeaa195ee514e8702e2cb090eb9afce44fc13ee9" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/155wL/eeaa195ee514e8702e2cb090eb9afce44fc13ee9" data-origin-width="90" data-origin-height="90"></div><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/155wL/c540bfe7ca9c60125bb336200ec90f6316b535fc" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/155wL/c540bfe7ca9c60125bb336200ec90f6316b535fc" data-origin-width="769" data-origin-height="512"></div><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">▶ 아래 파일을 누르시면 됩니다.</span></p><p><b>◇ 치매 걱정되면 '바꿔야할 생활습관' ◇</b></p><p>☞ 서울대 의대 교수_윤영호의 즐거운 건강 기대여명이 늘어나면서 드는 걱정 중의 하나가 치매가 걸려서 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 생활 정보 TIP_'빠른 숙취 해소법' ◇</b></p><p>1. 술 종류별 숙치 해소법 숙취의 증상과 마신 술의 종류, 신체상태 등에 따라 적절한 해소법을 선택하면 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 의사가 기겁하는 '식후 습관 7가지' ◇</b></p><p>1. 식후에 바로 눕지 마세요 -> 역류성 식도염 주범입니다. 2. 밥 먹고 과일은 독입니다 -> 혈당 폭...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 정부 지정 6대암 종류 및 검진 주기 ◇</b></p><p>☞ 정부 지정 6대암 종류 및 검진 주기 정부지정 6대암은 국민건강보험공단이 지정한 의료기관에서 받을 수...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 내몸을 다시켜는 순환스위치 1일1땀 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 젊은 췌장암 환자 급증 원인은 '과체중'◇</b></p><p>“170cm·68kg도 위험하다”…과체중 2030, 췌장암 발병률 39%↑ ◇ 삼성서울·고대팀, 631만명 10년 추적 ◇...</p><p>blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224164449110" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p><b>◇ 의사도 매일 챙겨 먹는 '최고의 약' ◇</b></p><p>◇ 의사도 매일 챙겨 먹는 최고의 약 ◇ 1. 최고의 만병통치약은 물을 많이 마시는 것 2. 최고의 스트레스 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 치매 절대로 안 걸리는 사람들 공통점 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 혈압은 알면서 맥압은 모른다 ? ◇</b></p><p>☞ 혈압은 알면서 맥압은 모른다 ? 혈압이 높으면 고혈압이라는 사실은 다들 알지만, 정작 고혈압 환자들조...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 따뜻한 물로 목욕하면 좋은 이유 3가지 ◇</b></p><p>☞ 따뜻한 물로 목욕하면 좋은 이유 3가지 목욕은 피부의 땀, 때, 먼지 등을 씻어내는 것을 넘어서 신체를 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 척추 굽는병 강직성 척추염 이란 ? ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 의사들이 말리는 건강 갉아먹는 습관 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 하기쉬운 무릎과 허리통증 완화방법 ◇</b></p><p>1. 무릎통증 완화방법 2. 허리통증에 좋은 스트레칭 3. 누워서 할 수 있는 무릎.허리 스트레칭</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 눈 충혈 우습게 보면 실명 ? '포도막염' ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 당뇨병은 '합병증 예방이 관건' 입니다 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 의사들이 몰래하는 10가지 건강습관 ◇</b></p><p>☞ 의사들이 몰래하는 10가지 건강습관 1. 계단 오르기 ----- 심폐 기능 강화 2. 많이 걷기 ----- 심장 기...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">​</span></p><p><b>◇ 아플 때 참지마세요 '류마티스 관절염' ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 당뇨병은 '합병증 예방이 관건' 입니다 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 폐암 제치고 남성암 1位 '전립샘암' ◇</b></p><p>☞ 위암 제치고 발병률 2위 '전립샘암' 2023년 기준 성별 불문 가장 많이 발생한 암은 갑상선암...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 우리 몸이 보내는 건강 이상 신호 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224150127677" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 당신의 뇌혈관 지금도 안전한가요 ? ◇</b></p><p>◆ 20대도 주의해야 할 '침묵의 살인자' 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 뇌혈관이 터지거나 막히...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 통풍환자가 먹으면 독이 되는 음식 ◇</b></p><p>☞ 통풍환자가 먹으면 독이 되는 음식 5가지 통풍은 몸속 요산대서에 문제가 생긴 병으로,.약을 잘 복용해...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 희귀 질환 '쿠싱증후군 & 크론병' ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 가족력 있는 대표 질환 ‘5가지’ ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 당뇨 실명위험 '안저검사' 받으세요 ◇</b></p><p>- 출처 ; 헬스조선 카드뉴스 -</p><p>m.blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224142652011" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p><b>◇ 폐암신호 손가락 끝을 주목하세요 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 변비있는 당신, 치질 걸릴 확율 4배 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 골다공증약 이 것과 함께 먹으면 효과 못 본다 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 성인 20%가 시한폭탄 안고 산다 ◇</b></p><p>☞ 성인 20%가 시한폭탄 안고 산다. 지난 8일 질병관리청의 ‘성인의 복합 만성질환 현황 및 관련요인’ 현...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 노인들의 물건 못 버리는 병 고치는 법 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 은퇴 후 최대의 리스크는 '질병' ◇</b></p><p>아래 첨부된 글은 제가 가입한 '은퇴후 50년' 이란 카페에 적은 글입니다,.bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 60대부터 경계해야 할 생활습관 3 ◇</b></p><p>☞ 60대부터 경계해야 할 생활습관 일상 속 무심코 하는 사소한 행동이 건강에 문제를 일으킬 수 있다. 특...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 100세 시대 침묵의 질환 '골다공증' ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>m.blog.naver.com</p><p><b>◇ '면역력' 혈관건강부터 챙겨야 합니다 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 환절기 건강 지키미 첫 걸음 '면역력' ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 쉬어도 우리가 피곤한 이유 5가지 ◇</b></p><p>출처 : <a href="https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2018/08/08/2018080801153.html" target="_top" class="ke-link">https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2018/08/08/2018080801153.html</a></p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 뇌를 건강하게 하는 10가지 방법 ◇</b></p><p>☞ 뇌를 건강하게 하는 방법 10가지 나이가 들수록 신체건강 유지를 위해 운동이 필요하듯 정신건강을 위해...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 떨어지는 콩팥기능 '원인과 대처법' ◇</b></p><p>☞ 떨어지는 콩팥기능 '원인과 대처법 노화가 진행되면 신체 능력이 낮아지고, 장기의 기능이 점차 퇴...</p><p>m.blog.naver.com</p><p><b>◇ 임대 주택 남성 심혈관질환 高위험 ◇</b></p><p>☞ 단독·임대 주택 거주자, 심혈관 사망 위험 높다 임대 아파트나 자가 단독주택에 거주하는 노인들은 자가...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 암 예방을 위해 우리가 하면 좋은 것 ◇</b></p><p>☞ 암 예방을 위해 우리가 하면 좋은 것 암과의 전쟁이 거의 50년 전에 시작됐으나 여전히 암은 주요 사망 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 내 몸에서 보내는 위험신호 10가지 ◇</b></p><p>☞ 내몸에서 보내는 위험신호 10가지 1. 이유 없이 살이 빠진다. 특별한 이유 없이 두 달 동안 4Kg 이상 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 당뇨병관리 기본이자 핵심은 '이것' ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 비타민 종류별 피부 개선 효과 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">​</span></p><p><b>[출처]</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p><b>◇ 놓치면 위험한 입술 증상 4가지 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 대표적인 남성질환 '전립선 비대증' ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 하루 맥주 한 캔도 심장에는 부담 ◇</b></p><p>☞ 하루 맥주 한 캔도 심장엔 부담…심방세동 위험 커져 뇌경색까지? 조회수 18,659회 2025. 12. 30. 송년 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 다리에 나는 쥐 너의 정체를 밝혀라 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 온몸이 가려울 때 의심할수 있는 질환 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 유방암 예방에 좋은 음식 6가지 ◇</b></p><p>☞유방암 예방에 좋은 음식 6가지 주변에 유방암에 걸렸다는 중년 여성이 많습니다,.유방암이 빠르게 증가...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 중년 여성의 갱년기 우울증 크리닉 ◇</b></p><p>◇ 40대 중후반 ~ 50대 중반 사이 폐경이후 여성 우울증 발생 2배 증가 대개 40대 중후반부터 50대 중반 사...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 혈압은 기선 제압이 중요 '놓치면 어려워' ◇</b></p><p>☞ 혈압은 기선 제압이 중요 '놓치면 못 잡아' 혈압이 높은 상태가 지속되면 사망할 수도 있다. ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 통풍의 원인 진행과정 그리고 치료법 ◇</b></p><p>☞ 통품의 원인, 진행과정 그리고 치료법 먹는 것이 충분해진 현대사회에서 통풍은 누구나 걸릴 수 있는 흔...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 당뇨환자 급증 '당뇨망막병증' 경계 ◇</b></p><p>◇ 당뇨병은 모세혈관 손상시키는 만성질환 현대 사회에서 당뇨병은 더 이상 특정 연령층만의 질환이 아니...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 고령층.만성질환자 한랭질환 주의보 ◇</b></p><p>☞ 고령층.만성질환자 한랭질환 주의보 고령층이나 만성질환자, 노약자들의 건강 관리에 빨간불이 켜졌다. ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 젊다고 안심할 수 없는 '돌연사' 예방법 ◇</b></p><p>☞ 젊다고 안심할 수없는 '돌연사 예방법' 한국인 사망원인 1, 2위는 암과 심장질환이다. 특히 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 심신이 힘든 갱년기 올바른 관리법 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 변색 차아는 전신 질환 위험 신호 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 全세계 돌연사 원인 90% 심혈관질환 ◇</b></p><p>☞ 全세계 돌연사 원인 90% 심혈관질환 심혈관 질환은 갑작스런 기온 변화, 고강도 운동후 탈수와 혈관수축...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 생활속_운동 없이 살 빼는 법 5가지 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224123720817" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p><b>◇ 가슴 두근 두든 답답하면 공황장애 ? ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 조선시대 왕들에게 배우는 건강관리법 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 비타민 D가 부족하면 나타나는 질환 ◇</b></p><p>☞ 비타민 D 부족과 관련된 건강 문제 1. 구루병, 골연화증, 골절 비타민 d가 부족하면 장에서 칼슘 흡수,...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 평생 걸릴 확율 37% 우리 몸의 암 ◇</b></p><p>☞ 평생 37%가 걸리는 '암 예방 생활 수칙' 암을 예방하기 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 겨울철 시니어 낙상 사고 예방법 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 평생 걸릴 확율 37% 우리 몸의 암 ◇</b></p><p>☞ 평생 37%가 걸리는 '암 예방 생활 수칙' 암을 예방하기 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 야간뇨 원인알고 제대로 치료하기 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 변색 치아는 전신 질환 위험 신호 ◇</b></p><p>☞ 다섯 가지 치아 색깔로 보는 건강 적신호 1. 노란색 치아 - 간질환, 법랑질 마모 간질환이 있으면 혈중 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 혈압이 높다면 '술부터 끊으세요' ◇</b></p><p>☞ 혈압이 높다면 '술부터 끊으세요 하루 1~2잔 소량이라도 마시던 술을 끊으면 혈압이 낮아진다는 연...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 대사증후군의 원인 인슐린 저항성 ? ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>m.blog.naver.com</p><p><b>◇ 65세 이상 남성암 3위 '전립선암' ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>m.blog.naver.com</p><p><b>◇ 죽음의 이중주 '고혈압 & 고지혈증' ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 실명할 수 있는 망막질환 '황반변성' ◇</b></p><p>☞ 실명 부르는 망막질환 '황반변성' 시야가 흐릿해지거나 중심이 찌그러져 보이는 증상이 나타...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 많이 먹으면 신장에 돌 생기는 음식 ◇</b></p><p>☞ 많이 먹으면 신장에 돌이 생기는 음식 결석은 몸 안에 생긴 작고 단단한 돌이다. 대개 극심한 통증을 일...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 미세먼지 노출 '전립선암 위험 증가' ◇</b></p><p>☞ 미세먼지 노출될수록 전립선암 위험 커진다 최근 미세먼지 발생이 잦아지고 있는 가운데 보통 수준의 미...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 합병증이 무서운 노인성변비 관리 ◇</b></p><p>범어동이야기</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 성별에 따른 '갱년기 건강관리법' ◇</b></p><p>☞ 성별에 따른 갱년기 건강 관리법 갱년기는 인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기를 말합니다. 대개...</p><p>blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224106847408" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p><b>◇ 소주 두 잔도 위험 '인구 40% 지방간'</b></p><p>☞ 소주 두 잔도 위험 '세계 인구 40% 지방간' ◇ 대사이상 지방간은 ? 대사이상 지방간 위험을 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>국민 400만명이 겪는 "퇴행성 관절염'</b></p><p>HAPPY LIFE</p><p>m.blog.naver.com</p><p><b>◇ 폐건강을 지키는 생활습관 5가지 ◇</b></p><p>☞ 폐건강을 지키는 생활습관 5가지 담배를 비롯한 유해 가스, 미세 먼지 등의 흡입으로 인해 기관지가 위...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 순서만 바꿨을 뿐인데 '혈당관리' ◇</b></p><p>☞ 순서만 바꿨을뿐인데 '과식'과 물론 혈당까지 관리 연말 체중 관리가 고민이라면, 먹는 ‘양...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 놓치면 위험한 입술증상 4가지 ◇</b></p><p>HAPPY LIFE</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 100세 시대 치아 Solution '발치' ◇</b></p><p>☞ 치아 발치 후 턱이 점점 틀어지는 이유 치아를 발치한 뒤 시간이 지나면서 턱이 점점 틀어지거나 얼굴이...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 조용히 확산되는 지옥의 '팬더믹' ◇</b></p><p>☞ 국내에서 '슈퍼박테리아' 감염 급증 국내에서 ‘슈퍼박테리아’로 불리는 항생제 내성균 감염...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 사망율 1위 폐암, 놓치기 쉬운 증상 ◇</b></p><p>◆ 암 中에서 부동의 사망율 1位 폐암의 사망률은 인구 10만 명당 36.4명으로, 간암(20.6명)에 비해 거의 ...</p><p>m.blog.naver.com</p><p><b>◇ 암 없으면, 수명 얼마나 늘어날까? ◇</b></p><p>☞ 암 없으면, 기대수명 얼마나 늘어날까? ▣ 국가데이터처 '2024년 생명표' 발표 지난해 태어난...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 헬스조선 '운동없이 살 빼는법 5가지' ◇</b></p><p>#1 식사할 때 휴대폰 보지 않기 밥 먹을 때는 식사에만 집중해야 과식을 막을 수 있습니다. 식사할 때 휴대...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 이런 증상 있으면 '조기 검진 필수' ◇</b></p><p>☞ 이런 증상 있으면 '조기 검진 필수' 우리나라 속담에 '아니 땐 국뚝에 연기 날리 없다&#...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 대장 용종 나왔다면 '이 음식 피해야' ◇</b></p><p>☞ 대장 용종 나왔다면 '이 음식 피해야' 대장내시경 결과지에서 ‘선종’이라는 단어를 보면 많...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 췌장이 보내는 내 몸의 이상신호 ◇</b></p><p>☞ 췌장이 보내는 내 몸의 이상신호 췌장암은 생존율이 낮기로 악명높다. 조기 발견이 어려운 탓이다. 이럴...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 알코올 중독 진단기준 '11가지' ◇</b></p><p>☞ 매일 조금씩 마신다면 '알코올 중독' 알코올 의존증이란 뇌가 술에 대한 조절 능력 상실한 상...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 혼자사는 60대 여성이 많은 이유 ? ◇</b></p><p>☞ 혼자사는 60대 여성이 많은 이유 ? 보건복지부가 30일 발표한 '통계로 보는 사회보장' 자료에...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 평생동안 꾸준히 할 수 있는 '운동' ◇</b></p><p>☞ 나이들어도 할 수 있는 운동 6가지 건강을 지키려면 운동을 꾸준히 해야 한다. 어떤 운동이 좋을까. 전...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 누죽걸산,.걷기, 뛰기 & 계단 오르기 ◇</b></p><p>☞ 누죽걸산,.걷기, 뛰기 & 계단 오르기 시간나면 걸으면 안됩니다,.시간을 내서 걸어야 합니다..걸울 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 건강의 적(敵)이 된 '중성지방' 이란? ◇</b></p><p>☞ 건강의 적(敵)이 된 '중성지방' 이란? 언젠가부터 중성지방이 건강의 적(敵)이 됐다. 의사들...</p><p>blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224087100603" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 탈모 예방법과 떠도는_'속설과 진실' ◇</b></p><p>☞ 탈모와 관련된 속설과 진실 ◆ 아기 때 머리를 밀면 숱이 많아진다 – X 머리를 밀고 새롭게 자라난 모...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 젊어지고 싶은 욕망 '얼굴 요가' 인기 ◇</b></p><p>▶ '얼굴 요가'(Face Yoga)-> SNS,유튜브에서 큰 인기 요즘 SNS에서 화제인 ‘얼굴 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 젊어지고 싶은 욕망 '얼굴 요가' 인기 ◇</b></p><p>▶ '얼굴 요가'(Face Yoga)-> SNS,유튜브에서 큰 인기 요즘 SNS에서 화제인 ‘얼굴 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224084957255" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p><b>◇ 유병장수 피하려면 해야 하는 3가지 ◇</b></p><p>☞ 유병장수 피하려면 반드시 해야하는 '3가지' 나이가 들면 몸속 장기가 하나둘 고장난다. 몸 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 고령층은 '허리둘레' 줄여야 암예방 ◇</b></p><p>☞ 고령층 암위험 '체중보다 허리둘레' 65살 이상 고령층에서 암을 예방하기 위해선 체중 관리와...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 건강한 노년을 위한 '생활수칙 9가지' ◇</b></p><p>☞ 건강한 노년을 위한 생활수칙 '9가지' 1. 매일, 꾸준히 걷기 하루에 만보씩 걷는 것이 건강에...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 고령층의 건강한 겨울나기 '특급비법' ◇</b></p><p>☞ 고령층의 건강한 겨울나기 '특급비법' 겨울의 찬바람은 추위와 함께 질병을 몰고 온다고 합니...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 거대방광 미세결장 장연동저하증후군 ◇</b></p><p>☞ '거대방광-미세결장-장연동저하증후군'이란? 출생 시 방광이 지나치게 크고, 대장이 비정상적...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 사망율 1위 폐암 초기 증상 5가지 ◇</b></p><p>☞ 사망율 1위 폐암 초기 증상 5가지 대표적인 다섯 가지로는 기침, 객혈, 호흡곤란, 가슴 통증, 쉰 목소리...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 나이들면 조심해야할 7가지 질병 ◇</b></p><p>☞ 나이들면 조심해야할 7가지 질병 미국 의료 전문지 ‘웹엠디’에 게재된 ‘나이 드는 것 자체가 영향을 ...</p><p>blog.naver.com</p><p> </p><p><b>◇ 파킨슨병, 꾸준한 관리로 삶의 질을 높이세요! ◇</b></p><p>☞ 파킨슨병, 꾸준한 관리로 삶의 질을 높이세요! 손이나 팔에 떨림이 생기거나, 몸이 경직되고 움직임이 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 자가면역질환 '중증근무력증'이란 ? ◇</b></p><p>◇ 자가면역질환_중증근무력증 중증 근무력증은 신경의 자극이 근육으로 제대로 전달되지 못하면서 근육이 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ TEA BAG의 배신 '플라스틱 한가득' ◇</b></p><p>☞ TEA BAG의 배신 '플라스틱 한가득' 외신에 따르면, 바르셀로나 자치대학교와 이집트 소...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 근감소증 결코 가볍게 볼 질환 아냐 ◇</b></p><p>“근감소증 결코 가볍게 볼 질환 아냐… 20대부터 근력운동 필수” [헬스조선 젊은 명의] ‘헬스조선 명의...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 희귀질환_'관상동맥혈관 기형' ◇</b></p><p>☞ 관상동맥 기형이란? 관상동맥은 심장 근육에 혈액을 공급하는 혈관입니다,.선천적으로 혈관의 출발 지점...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 침묵의 살인자 '저항성 고혈압' ◇</b></p><p>☞ 저항성 고혈압이란 ? 저항성 고혈압의 증상은 혈압이 140/90mmHg 이상으로 오르거나, 혈압약을 복용해...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 질병관리청_매독예방 캠페인 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 당뇨약과 함께 먹으면 안되는 약품 ◇</b></p><p>☞ 당뇨병 약과 함께 복용하면 안 되는 약물은 ? 당뇨병은 유전이나 생활습관, 환경적인 요인 등 복합적인 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 질병관리청_해외감염병 예방수칙 ◇</b></p><p>여행국가 감염병 발생정보 확인하기 해외여행 전 해외감염병NOW 또는 질병관리청 콜센터 ☎1339에서 국...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 고혈압약과 먹으면 안되는 음식 ◇</b></p><p>☞ ‘고혈압 약’과 함께 먹으면 안 되는 음식 5가지 고혈압 약을 잘 챙겨 먹고 있는데도 혈압이 잘 조절되...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ '연소성 류마티스 관절염' 이란 ? ◇</b></p><p>☞ '연소성 류마티스 관절염' 이란? 연소성 류마티스 관절염은 소아에게 발생하는 가장 흔한 자...</p><p>blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224073080378" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p> </p><p> </p><p><b>◇ 혈압·혈당이 높다면? 지금부터 관리하세요! ◇</b></p><p>혈압·혈당이 높다면? 지금부터 관리하세요! 심뇌혈관질환은 심장이나 뇌로 가는 혈관이 막히거나 파열되는 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 2025~2026 인플루엔자 예방법종 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 온 몸에 혹 '신경섬유종증' 이란 ? ◇</b></p><p>☞ '신경섬유종증' 이란 ? 신경섬유종은 결절성 경화증의 특징적인 증상 중 하나로, 환자의 50% ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">​</span></p><p><b>◇심뇌혈관질환예방_혈관숫자 알기 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 우리나라 성인 3명 중 1명 비만 ◇</b></p><p>☞ 우리나라 성인 3명 중 1명 비만 ▶우리나라 성인 3명 중 1명 비만, 최근 10년간 약 30.8% 증가 - 질병청...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 의학저널 '랜싯'_치매 예방 권고案 ◇</b></p><p>☞ 의학저널 '랜싯'_치매 예방 권고案 - 생활습관의 작은 변화가 기억 저하 속도 지연 - 청력·혈...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 헬스조선 명의인터뷰 '만성 콩팥병' ◇</b></p><p>☞ "만성 콩팥병, 관리만 잘하면 투석 피할 수 있어" '만성 콩팥병 명의’ 가천대 길병원 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 당신의 심장은 안녕하신가요? ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 파킨슨병의 특징과 올바른 대응 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224070529890" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224070529890</a></span></p><p><b>◇ 노인냄새 주범 '노넨알데히드'는 ? ◇</b></p><p>☞ 노인냄새의 주범은 '노넨알데히드' 노넨알데히드는 노년층에서 자연스럽게 생성되는 화학물질...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 노인 건강 프로젝트 '면역력 향상' ◇</b></p><p>☞ 노인의 면역력 키우는 음식 1.단백질이 풍부한 식품 (닭고기, 생선, 두부, 계란 등) 단백질은 면역 세포...</p><p>m.blog.naver.com</p><p><b>◇ 헬스조선 명의 인터뷰 '고관절 질환' ◇</b></p><p>☞ '헬스조선 명의톡톡' 명의 인터뷰 '고관절 명의' 서울성모병원 정형외과 권순용 교...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 3대 사망원인 '폐렴' 고령층엔 위험 ◇</b></p><p>☞ 3대 사망원인 '폐렴',..고령층엔 치명적 위험 ◇ 2024년 사망통계 ; 국내사망 원인 3위 ->...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 사정 자주하면 전립선암 위험 낮다 ◇</b></p><p>▶ 국내암통계-> 2017년 대비 2022년 전립선암 발생 58% 증가 다수의 연구에서는 정기적인 사정이 전립...</p><p>blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224063400061" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 전신질환에 영향을 주는 '치주질환' ◇</b></p><p>☞ 치주질환 '치은염과 치주염은 ? 치주질환은 흔히 풍치라고도 하는데, 병의 정도에 따라 치은염(gin...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 늙어 자식에게 '짐이 되지 않으려면' ◇</b></p><p>☞ 노년에 '자식에게 짐이 되지 않으려면' ? 자식에게 짐이 되지 않으려면 노년에도 자립심과 건...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 젊은 여성 위협하는 '다발성 경화증' ◇</b></p><p>☞ 젊은 여성 위협하는 '다발성 경화증' ▶ 팔다리에 힘이 빠지고 시야가 흐릿하다면 '다발...</p><p>blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224060286164" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p><b>◇ 골든타임이 생사를 가르는 '뇌졸증' ◇</b></p><p>☞ “골든타임이 생사를 가른다”…‘뇌졸중 조기대응’에 달린 생명 아침저녁으로 부쩍 쌀쌀해진 요즘, 국...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 암씨앗 죽이는 '면역력 키우는 음식' ◇</b></p><p>☞ 암세포 죽이는 '면역력 키우는 법' 암 발생을 막으려면 일단 암을 일으키는 외부 적을 피해야...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 구구팔팔 건강수명 늘리는 방법 ◇</b></p><p>☞ 건강수명과 실제수명과 차이 건강수명은 질병 없이 육체적·정신적으로 활동할 수 있는 실제 활동 기간을...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 진단후 20% 1年內 사망 '당뇨발' ◇</b></p><p>☞ ‘당뇨발’ 진단 후 20%가 1년 내 사망… 절단은 한 해에 1000건 지난 26일 국회 보건복지위원회 소속 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 연령별 가장 효과적인 수면시간 ◇</b></p><p>☞ 수면의 중요성 & 잠을 잘 자는 방법 수면은 신체의 피로를 회복하고 에너지를 보존하며 면역력을 증...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ '게실 질환' 원인,증상과 치료방법 ◇</b></p><p>과일 채소를 덜 먹고 육류를 더 많이 먹는 등 잘못된 생활습관 탓에, 50세 미만의 젊은 게실염 환자들이 최...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 25년 째 달리는 서울대 의대 교수님 ! ◇</b></p><p>ㅁ. 걷기보다 숨차게 갈려야 뇌와 몸이 좋아지는 이유 ? ㅁ. 달리기를 하고 있다면 지속해야 하고, 그렇지 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 많이 걸을수록 사망위험 낮춘다 ◇</b></p><p>☞ 꾸준히 걷기만 해도 사망위험 감소 ▶ 미국 하버드 의대 연구 결과 발표 ; 많이 걸을수록 사망및 심혈관...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 뱃속의 시한폭탄 '복부대동맥류' ◇</b></p><p>☞ 술,담배 즐기는 고령층이 고위험군 '복부대동맥류" ▶ 복복부대동맥류 진단 -> 복부대동맥...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 50대이상 필수 전립선암 PSA검사 ◇</b></p><p>☞ 50대이상 필수 전립선암 PSA검사 PSA(전립선 특이항원)는 전립선에서만 생성되는 단백질로, 정액...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 환절기 감기 조심 하세요 ◇</b></p><p>☞ 환절기 감기 조심 하세요 환절기에는 일교차가 크고 면역력이 떨어지기 쉬워 감기에 걸리기 매우 쉬우니...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 따뜻한 집이 심혈관질환을 막는다 ◇</b></p><p>☞ 추운 집이 수명 깎는다…단독·임대 주택 거주자, 심혈관 사망 위험 ↑ 임대 아파트나 자가 단독주택에 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 허리통증유발 '장요근 스트래칭' ◇</b></p><p>안녕하세요. 2022 서울시민 스포츠 기자단 3팀 김여빈 기자입니다! 오늘은 제가 의자에 오래 앉아서 생활하...</p><p>blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224038542736" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ '몸살'의 원인, 증상 및 치료 방법 ◇</b></p><p>☞ '몸살'의 원인, 증상 및 치료 방법 몸살은 피로, 면역 저하, 감염 등 다양한 요인에 의해 전...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ '위축성위염 & 장상피화생' 관리 ◇</b></p><p>☞ '위축성위염, 장상피화생' 치료할 수도 없고 할 필요도 없다 -> 속편한 TV 현일식 1. 위...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 한국인에게 암 폭증하는 진짜 이유 ◇</b></p><p>☞ 한국인 몸에 암 폭증하는 진짜 이유 ? 1. 우리나라 공식적인 인구 10만명 45명 대장암 환자,.남자 30명,...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 아침마다 아랫배가 아픈 이유 ◇</b></p><p>아침마다 아랫배가 아픈 주된 원인은 수면 중 자율신경 변화, 공복에 의한 위산 분비 증가, 수면 자세, 심...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 퇴행성관절염 1~4단계 구분방법 ◇</b></p><p>▶ 퇴행성관절염 300만시대 접어들어,.여성 빈도가 높고 65세이상 노인 80% 국민건강보험공단이 발표한 자...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 재발잦고 고통스런 '이석증 재조명' ◇</b></p><p>☞ 원인불명 고통스런 '이석증 재조명' 이재명 대통령 부인 김혜경 여사가 최근 진단 받은 이석...</p><p>blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224031327730" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p><b>◇ 일본 외과 의사 '1日1食 건강法' ◇</b></p><p>☞ 일본 외과 의사 '나구모 요시노리(70)' '1日1食 건강法' 소개 일본 외과 의사 나구...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 부위별 스트레스 해소 '마사지' ◇</b></p><p>☞ 만병의 근원 '스트레스' 어떻게 해소할까 ? ▶ 스트레스 증상 ; 두통, 월경통, 잇몸 출혈, 피...</p><p>m.blog.naver.com</p><p><b>◇ 초기증상 '감기와 유사' 백혈병 ◇</b></p><p>☞ 초기증상 '감기와 유사' 백혈병 백혈병은 우리 몸에서 백혈구·적혈구·혈소판 등의 혈액세포가...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ '피부 백반증' 원인과 치료 방법 ◇</b></p><p>☞ '피부 백반증' 원인과 치료 방법 선선한 날씨에 야외 활동이 많아지는 가을철, 강한 자외선에...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 연령대별 받으면 좋은 건강검진 ◇</b></p><p>☞ 국가검진과 종합검진, 무엇이 다를까? 국가검진(공단검진)은 국가에서 대부분의 비용을 지불하는 건강검...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 폐기능검사 국가건강검진 포함 ◇</b></p><p>☞ 폐기능검사 국가건강검진 포함 보건복지부는 지난 18일 제1차 국가건강검진위원회를 열어 만성폐쇄성폐...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 만병을 예방하는 귀마사지 3분 ◇</b></p><p>☞ 귀마사지의 건강 효능 귀 마사지는 귀의 특정 혈자리를 자극해 스트레스 해소, 통증 완화, 소화 개선, ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 심신건강에 긍정적인 효과 '명상' ◇</b></p><p>☞ 명상이 우리에게 주는 효과 명상은 스트레스 감소, 집중력 향상, 감정 조절 능력 강화 등 심신 건강에 ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 뇌속 암살자 '치매' 피하는 방법 ◇</b></p><p>중앙치매센터에 따르면 2024년 65세 이상 인구 10명 중 1명꼴인 약 91만89명이 치매 환자로 추정되고 있다....</p><p>m.blog.naver.com</p><p><b>◇ 가을철 '쯔쯔가무시 병' 감염 주의 ◇</b></p><p>☞ 가을철 '쯔쯔가무시 병' 주의 보 성묘와 벌초, 단풍놀이 등 야외활동이 많아지는 가을철 진드...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇새벽 공복 속쓰림 원인과 예방법 ◇</b></p><p>☞ 새벽 공북 속쓰림 원인과 예방 새벽 공복 속쓰림은 위산 과다, 위 점막 손상, 식습관 문제 등 다양한 원...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 치주질환 방심치면 '췌장암 원인' ◇</b></p><p>☞ 입속 세균과 곰팡이 췌장암 발병 위험 높인다 ▶ 뉴욕대 의대 연구진 -> 구강내 미생물 분포와 췌장...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 무심코 쓰고 있는 '독성 가정 용품' ◇</b></p><p>☞ 무심코 쓰고 있는 '독성 가정 용품' 3가지 미국 소화기내과 전문의가 가정에서 흔히 사용되고...</p><p>blog.naver.com</p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224016115494" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 급성 알코올 중독 '사망할 수 있다' ◇</b></p><p>☞ 급성 알코올 중독으로 사망하는 이유 ? 급성 알코올중독은 짧은 시간에 많은 양의 술을 마셔 혈중 알코...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224013762516" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224013762516</a></span></p><p><b>◇ 만성폐쇄성폐질환 '원인과 치료' ◇</b></p><p>☞ '만성폐쇄성폐질환' 이란 ? 폐는 산소를 흡수하고 이산화탄소를 배출하는 아주 중요한 장기입...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/224011123834" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/224011123834</a></span></p><p><b>◇ 폐가 딱딱하게 굳는 '폐섬유증' ◇</b></p><p>☞ 폐가 딱딱하게 굳어가는 '폐섬유증' 환자 급증 폐가 점차 딱딱하게 굳는 '폐섬유증&#x27...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224011481182" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224011481182</a></span></p><p><b>◇ 정크푸드 먹으면 뇌가 망가진다 ◇</b></p><p>☞ 정크푸드 (Junk Food) 란 ? Junk Food,.직역하면 쓰레기 음식. 정크(Junk)는 영어로 쓰레기, 혹은 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224010319760" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224010319760</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224010319760" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 무릎 통증 끝내고 싶다면 '이 것만' ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224010115957" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224010115957</a></span></p><p><b>◇요실금의 종류, 증상 치료방법 ◇</b></p><p>☞ 요실금이란? 자신의 의지와 관계없이 때와 장소를 가리지 않고 소변이 배출되는 현상입니다. 정상적으로...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224010093427" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224010093427</a></span></p><p><a style="color: #608cba;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224010093427" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p><b>◇ 오한,복통,설사 '비브리오 패혈증' ◇</b></p><p>☞ '비브리오 패혈증' 은 ? 최근 급작스런 오한과 복통 설사 등을 호소하는 이들이 늘고 있다. ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224009088918" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224009088918</a></span></p><p><b>◇ '구안와사' 증상,원인과 치료 방법 ◇</b></p><p>☞ 구안와사 (안면 마비(Facial palsy)는 ? 안면신경의 이상으로 얼굴 한쪽에 마비 증상이 나타나는 것을 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224008779867" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224008779867</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224008779867" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 미주신경성 실신이 생기는 상황 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/224008508942" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/224008508942</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/224008508942" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 방치하면 큰 일나는 사소한 증상 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224008300769" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224008300769</a></span></p><p><b>◇ 심혈관질환 예방수칙 9가지 ◇</b></p><p>☞ 심혈관질환 예방 9가지 생활수칙 ▣ 뇌졸증, 심근경색, 협심증등 심혈관 질환 사망자 암에 이어 2位 뇌...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224008189264" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224008189264</a></span></p><p><b>◇ 보건복지부 암 예방 수칙 10가지 ◇</b></p><p>☞ 보건복지부 10대 '국민 암 예방 수칙' 보건복지부는 일상생활에서의 건강생활실천을 주요 내...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224007074777" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224007074777</a></span></p><p><b>◇ 반월상연골파열 증상과 치료 ◇</b></p><p>☞ 반월상연골파열 증상과 치료 반월상 연골은 경골대퇴 관절에 위치하여, 슬관절의 정상기능을 유지하는데...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224005100953" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224005100953</a></span></p><p><b>◇ 가정붕괴 위험 높은 '치매 대비책' ◇</b></p><p>☞ 걸리면 가정부괴 위험 높은 치매 대비책 치매에 걸리면 가정 붕괴 위험이 높아질 수 있으며, 가족 구성...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/224003538314" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/224003538314</a></span></p><p><b>◇ '밀크세이크' 뇌건강에 직격탄 ◇</b></p><p>☞ 밀크셰이크(Milk Shake)는 ? 밀크셰이크(Milk Shake)는 우유, 아이스크림, 그리고 버터스카치, 캐러...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224003029425" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224003029425</a></span></p><p><b>◇ 사망율 1위 심근경색 전조증상 ◇</b></p><p>☞ 심근경색이란 무엇인가 심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막히면서 혈류가 원활히 공급되...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223982174212" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223982174212</a></span></p><p><b>◇ 우리 몸에 생기는 암 종합 정리 ◇</b></p><p><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224001491212" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224001491212</a> <a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223756672048" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223756672048</a> https://...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/224000692711" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/224000692711</a></span></p><p><b>◇ 무릎통증의 원인과 치료방법 ◇</b></p><p>무릎의 구조 ☞ 무릎통증의 원인과 치료 방법 무릎 통증은 성인들 사이에서 흔히 발생하는 증상이며 걷기, ...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223999444338" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223999444338</a></span></p><p><b>◇ 의외로 공복혈당 높이는 음식 ◇</b></p><p>☞ GI (glycemic index) 지수란 ? GI 지수는 음식 섭취 후 혈당이 얼마나 빠르게 상승하는지를 수치로 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223997802143" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223997802143</a></span></p><p><b>◇ 비만 치료제 출시'효능과 부작용' ◇</b></p><p>☞ 주사형 비만치료제 그 효능과 주의점 ▶ 비만치료의 목적과 약물 사용 원칙 비만은 장기 관리가 필요한 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223996592141" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223996592141</a></span></p><p><a style="color: #608cba;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223996592141" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p> </p><p><b>◇ 강직성 척추염 원인과 치료법 ◇</b></p><p>☞ 강직성 척추염[ ankylosing spondylitis ] 은 ? 강직이란 오랜 기간의 염증 후 관절에 변화가 일어나 관...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223996481171" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223996481171</a></span></p><p><b>◇ 골다공증 원인과 치료 방법◇</b></p><p>☞ 골다공증 원인과 치료 방법 골다공증은 뼈의 양이 줄어들고 강도가 약해져 작은 충격에도 쉽게 골절이 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223996029072" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223996029072</a></span></p><p><b>◇ 돌연사의 주범 협심증 전조증상 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223994561731" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223994561731</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223994561731" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 구구팔팔_저속노화 10계명 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223993596209" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223993596209</a></span></p><p><b>◇ 갱년기 요실금 종류와 치료법 ◇</b></p><p>☞ 요실금이란 ? 요실금은 자신도 모르게 소변이 흐르는 증상을 말합니다. 갑작스럽게 배의 압력이 높아질 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223993218858" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223993218858</a></span></p><p><b>◇ 백세건강 책임지는 홈트레이닝 ◇</b></p><p>스트레칭 2. 맨몸운동 3. 소도구 운동 4. 철봉 운동 ☞ 홈트레이닝은 ? 홈트레이닝은 집에서 하는 운동으로...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223993567652" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223993567652</a></span></p><p><b>◇ 지루성 두피염 SOLUTION ◇</b></p><p>☞ 지루성 두피염 SOLUTION 두피가 가렵거나 비듬이 늘어나면 온 신경이 머리에 쏠리기 마련이다. ...</p><p>blog.naver.com</p><p><b>◇ 건강 관리 수칙 '금주 금연 금면' ◇</b></p><p>건강을 위해서는 적절한 운동과 식습관이 중요합니다만,.건강해 지려고 건강식품 챙겨 먹는 것 보나는 안 ...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223990522171" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223990522171</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223990522171" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>의사가 말하는 연령대별 건강관리</b></p><p>bakmulgan</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223988069675" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223988069675</a></span></p><p><b>◇ 암보다 위협적인 '폐동맥 고혈압' ◇</b></p><p>▣ 폐동맥 고혈압이란 ? - 이유없이 계속 숨차면 폐동맥 고혈압 의심해야 - 폐소동맥 점차 막혀…돌연사 위...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223989808460" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223989808460</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223989808460" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 아주 흔한 복부팽만 위장장애 ◇</b></p><p>☞ 복부팽만은 ? 복부 팽만은 마치 배에 풍선이 들어 있는 것처럼 배가 팽창된 느낌을 말합니다. 전체 인구...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223986192031" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223986192031</a></span></p><p><b>◇퇴행성 질환 '대동맥판막 협착증' ◇</b></p><p>▣ 대동맥판막 협착증 (Aortic valve stenosis) 이란 ? ☞ 대동맥판막 협착증이란? 판막은 심장의 박동에 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223985678902" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223985678902</a></span></p><p><b>◇ 불치병 치매 '명의에게 물어보니' ◇</b></p><p>☞ 치매 명의가 알려주는 ‘예방 효과 가장 큰 방법’ 치매에 관한 관심은 끊이지 않는다. 아직 근원적인 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223981209103" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223981209103</a></span></p><p><b>◇ 코로나 아직 끝나지 않았다 ◇</b></p><p>오미크론 계열의 코로나19 변이 바이러스가 세계적으로 확산 중이다. 환자들은 "면도날을 삼킨 듯한 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223986052385" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223986052385</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223986052385" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 건강한 삶을 위한 저속 노화 실천 ◇</b></p><p>☞ 건강한 삶을 위한 '저속노화실천' 나이가 들면서 우리 몸은 자연스럽게 변화를 겪습니다. 하...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223889651159" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223889651159</a></span></p><p><b>◇ 알면 피할 수 있는 치명적인 '암' ◇</b></p><p>.................................................................. <a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/..." target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/...</a></p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223979928820" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223979928820</a></span></p><p><a style="color: #608cba;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223979928820" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p> </p><p><b>◇ 알면 피할 수 있는 치명적인 '암' ◇</b></p><p>.................................................................. <a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/..." target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/...</a></p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223979928820" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223979928820</a></span></p><p><b>◇ 심혈관 질환 관련 '질문과 답변' ◇</b></p><p>☞ 나이와 상관없는 심혈관 질환 1. 자각 증상 적은 혈관 문제, 그럼에도 조심해야 할 신체 변화가 있다면?...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223985184537" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223985184537</a></span></p><p><b>◇ 3대 피부암 중 하나 '기저세포암' ◇</b></p><p>☞ 기저세포 암 (Basal cell carcinoma) 이란 ? 기저세포 암종은 표피 및 그 부속기 기저부의 비각질화 세...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223980494999" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223980494999</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223980494999" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 고령층 남성에게 '전립선암 급증' ◇</b></p><p>☞ 전립선암 급증 주요 원인 전립선암은 최근 국내에서 발병률이 급증하는 암 중 하나로, 특히 60세 이상 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223921584343" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223921584343</a></span></p><p><b>◇ 심혈관질환 주범 '이상지질혈증' ◇</b></p><p>☞ 이상지질혈증 [ dyslipidemia ]은 ? 이상지질혈증이란 혈중에 총콜레스테롤, LDL콜레스테롤, 중성지...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223981585570" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223981585570</a></span></p><p><b>◇ 대장암 발병 급증 원인 '알코올' ◇</b></p><p>▶ 아시안 대상 대장암 발병 식이 요인 연구 결과 -> 가장 위험한 음식 술 아시아인을 대상으로 한 대장...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223959527614" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223959527614</a></span></p><p><b>◇ 돌연사의 주범 심근경색 급증 ◇</b></p><p>☞ 돌연사 원인 1·2위는 고혈압·고지혈증 한국인의 사망원인 2위와 5위는 심장질환과 뇌혈관질환이다. 사망...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223997293361" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223997293361</a></span></p><p><b>◇ 면역력이 내 몸을 공격한다 ◇</b></p><p>☞ 면역력이 내몸을 공격하는 '자가 면역 질환' ▶ '코로나 19'로 면역력 중요성 대두...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223960537688" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223960537688</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223960537688" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>5년 생존율 가장 낮은 췌장암</b></p><p><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223803118468" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223803118468</a> <a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223916730779" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223916730779</a> https://...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223897683888" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223897683888</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223897683888" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ '몸'의 화학공장에 생기는 '간암' ◇</b></p><p>☞ 간암 (liver cancer ) 이란 ? 간암은 간에서 일차적으로 발생한, 즉 원발성(原發性)의 악성 종양을 의미...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223894983061" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223894983061</a></span></p><p><b>◇ 뇌종양이 의심 되는 증상 ◇</b></p><p>☞ 뇌종양(Brain tumor) 이란 ? 뇌 조직이나 뇌를 싸고 있는 막에서 발생한 종양과, 머리뼈나 주변 구조물...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223977887841" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223977887841</a></span></p><p><b>◇ 당뇨 환자 식사 요법 총정리 ◇</b></p><p>☞ 당뇨병 환자의 식사관리 당뇨병 관리와 치료에 있어서 가장 중요한 것은 식사요법입니다. 당뇨병의 식사...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223977887930" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223977887930</a></span></p><p><b>◇ 당뇨병 관련 잦은 '질문과 해답' ◇</b></p><p>☞ 당뇨병 관련 잦은 질문 Q. 설탕이나 단 음식은 먹으면 안 되나요? A. 단 음식을 드셔도 됩니다. 하지...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223874595626" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223874595626</a></span></p><p><b>◇ 명심할 重病의 '전조 증상' ◇</b></p><p>☞ 重病은 오기전 '전조증상'이 있기 마련 ! 우리나라 속담에 '아니 땐 국뚝에 연기 날리 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223968343875" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223968343875</a></span></p><p><b>◇ 치매(인지증) 14가지 위험 요인 ◇</b></p><p>☞ 치매(인지증) 14가지 위험 요인 ▶ ‘14개 위험인자’만 교정해도 치매 발생 45% 줄인다 초고령사회에 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223959348049" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223959348049</a></span></p><p> </p><p><b>◇ 암에 걸리지 않으려면 어떻게 ? ◇</b></p><p>☞ 암 걸리지 않으려면 어떻게 ? 암예방 수칙은 10가지로, 담배를 피우지 않는 것, 채소와 과일을 충분하게...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223927792912" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223927792912</a></span></p><p><b>◇ 적정 음주를 위한 '7대 수칙' ◇</b></p><p>☞ '알콜 분해능력' 과 '분해속도' 파악이 우선 첫째; 자신의 알코올 분해 능력 파악 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223912361276" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223912361276</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223912361276" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 폐암,대장암 '90% 예방법' ◇</b></p><p>☞ 암 사망률 가장 높은 폐암… 가장 확실한 예방법은? ▶ 흡연이 주원인, 발병 위험 13배 높여… 흡연 양...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223896510946" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223896510946</a></span></p><p><b>◇ '심정지' & '심장마비' 예방법 ◇</b></p><p>☞ 죽음의 그림자 '심정지' & '심장마비' 미국 질병통제예방센터(CDC)는 병원 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223984858842" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223984858842</a></span></p><p><b>◇ 간이 보내는 내 몸의 이상 신호 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223898917032" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223898917032</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223898917032" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p> </p><p> </p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="◇ 이상지질혈증 방치하면 '급사' ◇" data-og-description="'이상지지혈증'이 급사헐 수있는 놔졸증.심근경색 주범입니다.(박물관) 뇌졸증 ----------------..." data-og-host="blog.naver.com" data-og-source-url="https://blog.naver.com/bakmulgan/223898917032" data-og-url="https://blog.naver.com/bakmulgan/223898917032" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bRho1v/dJMb85vJPRL/7KAGmgkLixisZgVW7fkPc1/img.jpg?width=340&height=227&face=173_36_254_124"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223898917032" target="_blank" data-source-url="https://blog.naver.com/bakmulgan/223898917032"><div class="og-image"><img class="thumb_img" src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bRho1v/dJMb85vJPRL/7KAGmgkLixisZgVW7fkPc1/img.jpg?width=340&height=227&face=173_36_254_124" alt="" xxxxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">◇ 이상지질혈증 방치하면 '급사' ◇</p><p class="og-desc">'이상지지혈증'이 급사헐 수있는 놔졸증.심근경색 주범입니다.(박물관) 뇌졸증 ----------------...</p><p class="og-host">blog.naver.com</p></div></a></div><p> </p><p><b>이상지질혈증 방치하면 '급사'</b></p><p><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223723114694" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223723114694</a> .........................................................</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223890378898" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223890378898</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223890378898" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>'천해무익' 담배_피우면 '자살행위'</b></p><p>담배는 '백해무익'입니다,.못 끊는다면 건강을 포기한 사람입니다,.살기 좋은 세상 '구구팔...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223876796013" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223876796013</a></span></p><p><b>절대 걸리면 안되는 '치매' 모든 것</b></p><p><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223719121982" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223719121982</a> <a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223855336770" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223855336770</a> https:...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223997196865" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223997196865</a></span></p><p><b>◇ 혈관 질환을 예방하는 방법 ◇</b></p><p>(혈관 건강에 도움이 되는 식품) ☞ 혈관 건강에 도움이 되는 식품 혈관 건강에 도움이 되는 식품으로는 등...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223968680035" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223968680035</a></span></p><p><b>◇ 새벽 어지러움은 뇌경색 의심 ◇</b></p><p>☞ 새벽 어지러움은 '뇌경색 의심' 새벽에 어지러움이 반복되거나 심할 경우, 뇌경색 등 뇌질환...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223888159143" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223888159143</a></span></p><p><b>◇ 가족력 강한 대표 질병 4가지 ◇</b></p><p>한 집안에 같은 질병을 앓는 사람이 여럿인 경우가 있다. 이를 ‘가족력’이라고 한다. 가족력은 직계가족...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223898498282" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223898498282</a></span></p><p><b>◇ 60대이상 술,담배 원인 '식도암' ◇</b></p><p>☞ 식도암 (esophageal cancer ) 은 ? 식도암이란 식도에 생긴 암을 말합니다. 식도암은 위치에 따라서 경...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223990019222" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223990019222</a></span></p><p><b>◇ 20~30대 급증 '자궁 내막암' ◇</b></p><p>☞ 자궁내막암 [ endometrial cancer ] 자궁내막암은 자궁 체부 중 내벽을 구성하는 자궁내막에서 생기는 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223888217048" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223888217048</a></span></p><p><b>◇ 매년 검사 권고 '자궁경부암' ◇</b></p><p>☞ '자궁경부암(cervical cancer )' 이란 ? 자궁경부암이란 자궁의 입구인 자궁경부에 발생하는 ...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223910424558" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223910424558</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223910424558" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 몰래 파고 드는 남성암 '신장암' ◇</b></p><p>☞ 신장의 기능 신장의 가장 중요한 기능은 우리 몸의 피를 걸러서 노폐물을 제거하고 소변을 만들어 내는 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223979046660" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223979046660</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223979046660" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 커피가 주는 효능과 부작용 ◇</b></p><p>오후 커피를 끊은 지 몇 일이 됩니다만,. 커피 끊고 나서 저녁에 잠들기가 쉽고 자다가 덜 깨는 것 같습니...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223887501858" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223887501858</a></span></p><p><b>◇ 길고 불규칙한 낮잠 해롭다 ◇</b></p><p>☞ 미국 매사추세츠 종합병원 -> 낮잠과 사망 관련성 연구 결과 발표 낮잠을 오래 자거나, 정오에서 오...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223948039659" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223948039659</a></span></p><p><b>◇ 증상도 없이 찾아 오는 '담낭암' ◇</b></p><p>☞ 담당암은 ? 담낭암은 담낭에 발생하는 악성 종양이다. 대부분 선암(adenocarcinoma) 형태로 나타나며 주...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223882128152" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223882128152</a></span></p><p><b>◇ '알츠하이머 치매'_예방 방법 ◇</b></p><p>☞ 하루운동 30분 이상하면 죽어가는 뇌세포살린다 . 나이를 먹으면서 하루에 수천개의 뇌세포가 죽어가는 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223870039558" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223870039558</a></span></p><p><b>과해서 오는 대사질환 모음</b></p><p><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223864121410" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223864121410</a> <a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223850425694" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223850425694</a> https:...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223719121982" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223719121982</a></span></p><p><b>◎ 절대 걸려서는 안되는 치매 ◎</b></p><p>◎ 치매 ; 절대 걸리면 안되는 병 ◎ 우리는 치매에 절대로 걸리지 않아야 합니다 절대로 걸려서는 안되는 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223896783955" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223896783955</a></span></p><p><b>◇ 젊은 여성에게 많은 '편두통' ◇</b></p><p>☞ 편두통(Migraine) 편두통은 머리 한쪽에서만 나타나는 두통을 가리키는 말로 사용되지만, 일측성, 박동...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223926498349" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223926498349</a></span></p><p><b>◇ 모기가 옮기는 질병과 예방수칙 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223865763091" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223865763091</a></span></p><p><b>◇ 허혈성 뇌졸증 '원인과 예방' ◇</b></p><p>☞ 뇌경색 (Cerebral infarction) 은 ? 뇌조직은 평상시에도 많은 양의 혈류를 공급받고 있다. 그런데 다...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223923064374" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223923064374</a></span></p><p><a style="color: #608cba;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223923064374" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p> </p><p><b>◇ 죽을만큼 고통스럽다는 '건선' ◇</b></p><p>☞ 건선 [ psoriasis ] 은 ? 건선은 은백색의 비늘로 덮여 있고, 경계가 뚜렷하며 크기가 다양한 붉은색의 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223824889865" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223824889865</a></span></p><p><b>◇ 음주/흡연/가족력이 큰 '위암' ◇</b></p><p>☞ 위암 (gastric cancer )은 ? 위암이란 원칙적으로 위에 생기는 모든 암을 일컫는 말이지만, 주로 위점막...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223889748450" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223889748450</a></span></p><p><b>◇ 침묵의 부인암 사망1위 '난소암' ◇</b></p><p>☞ 난소암(Ovarian cancer) 요약 난소암은 우리나라에서 연간 3,000건 정도 발생해 발병률이 비교적 낮으...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223869247104" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223869247104</a></span></p><p><b>◇ 나이들수록 늘어나는 '유방암' ◇</b></p><p>☞ 유방암(breast cancer)이란 ? 유방암이란 유방 밖으로 퍼져서 생명을 위협할 수 있는 악성 종양입니다. ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223869436577" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223869436577</a></span></p><p><b>◇ 흡연 남성에게 많은 '방광암' ◇</b></p><p>☞ 방광암 (bladder cancer )은 ? 방광암은 방광에 생기는 악성종양을 말합니다. 방광에 발생한 암의 대부...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223869414501" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223869414501</a></span></p><p><b>◇ 사망않고 고통주는 '전립선암' ◇</b></p><p>☞ 전립선암 (prostate cancer )은 ? 전립선에서 발생하는 암의 대부분은 전립선 세포에서 발생하는 선암(...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223944984987" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223944984987</a></span></p><p><b>◇ 만성 폐쇄성 폐질환 관리 ◇</b></p><p>☞ 만성 폐쇄성 폐질환 [ chronic obstructive pulmonary disease ] 만성 폐쇄성 폐질환이란 대개 유해한 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223865258833" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223865258833</a></span></p><p><b>◇ 국가암센터 암정보 '대장암' ◇</b></p><p>☞ 대장암(colorectal cancer )은 ? 대장은 음식물의 분해는 하지 않으며, 수분을 흡수하고 음식물 찌꺼기...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223941850288" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223941850288</a></span></p><p><b>◇ 과음 과식 원인 '고요산혈증' ◇</b></p><p>☞ '고요산혈증' 이란 ? 고요산혈증은 혈액 내 요산 농도가 7mg/dL 이상인 상태로, 무증상인 경...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223964323662" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223964323662</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223964323662" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 생체나이 젊게 유지하는 법 ◇</b></p><p>☞ 생체나이 젊게 사는 법 생체나이를 젊게 유지하려면 근력 운동, 건강한 식습관, 긍정적 생활습관이 핵심...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223955836832" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223955836832</a></span></p><p><b>◇ 급체(소화불량) 원인과 대처법 ◇</b></p><p>◇ 급체(소화불량)은 ? 소화불량은은 상복부를 중심으로 발생하는 통증 혹은 불쾌감이 있으나, 역류로 인한...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223868786840" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223868786840</a></span></p><p><b>☞ 고관절 통증 '대퇴골두 무혈성 괴사' ◇</b></p><p>☞ '대퇴골두 무혈성 괴사' (avascular necrosis of the femoral head)는 ? 넓적다리 뼈 위쪽의 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223864416682" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223864416682</a></span></p><p><b>◇ 자가면역질환 '류마치스 관절염' ◇</b></p><p>☞ 자가면역질환(Autoimmune disease)이란 ? 자가 면역 질환은 자가 항원에 대한 병리적 반응을 특징으로 ...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223935514504" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223935514504</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223935514504" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 혈압을 낮추는 운동과 식습관 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223864234311" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223864234311</a></span></p><p><b>◇ 신장 기능 검사 & 신장 투석 ◇</b></p><p>☞ 신장 기능 검사 신장 기능 상태를 평가하기 위한 여러 생화학적 검사들의 조합을 말한다. 신장은 체액, ...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223868657296" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223868657296</a></span></p><p><b>◇ 침묵의 장기 손상 주범 '고혈압' ◇</b></p><p>☞ '조용한 살인자' '침묵위 질환' 고혈압은 ? 고혈압은 혈관 안의 압력이 비정상적으...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span style="color: #333333; background-color: #f7f9fb;" data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223874507161" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223874507161</a></span></p><p><b>◇ 당뇨병 진료지침 '2025' 발표 ◇</b></p><p>☞ 당뇨병학회 '당뇨병 진료지침 2025' 발표 당뇨병학회가 당뇨병과 후유증을 철저히 관리하자는...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223971116494" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223971116494</a></span></p><p><b>◇ 여성 절반이 경험하는 '방광염' ◇</b></p><p>☞ 여성 절반이 경험 '방광염 관리' 여성 절반이 일생 중 한 번 이상 경험하는 방광염은 여성에...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223864121410" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223864121410</a></span></p><p><b>◇ 당뇨병의 '증상,진단 & 치료' ◇</b></p><p>☞ 당뇨병[diabetes mellitus]이란 ? 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 ...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223914022820" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223914022820</a></span></p><p><b>◇ 당뇨 대란 시대 '어떻게 하나' ◇</b></p><p>☞ 당뇨대란 시대 ; 당뇨병 5백만,.당뇨전단계 1,500만명 국내 당뇨병 환자는 이미 600만 명을 넘어섰고 당...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223863806632" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223863806632</a></span></p><p><a style="color: #608cba;" href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223863806632" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p> </p><p><b>◇ 폐암의 '원인, 증상과 치료' ◇</b></p><p>☞ 폐암(Lung cancer)은 ? 폐암이란 폐에 비정상적인 암세포가 무절제하게 증식하여 종괴(덩어리)를 형성...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223959927887" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223959927887</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223959927887" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 만병의 근원 비만 예방 관리 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223863402788" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223863402788</a></span></p><p><b>◇ 지방간의 '원인,진단과 치료' ◇</b></p><p>◇ 간 기능 검사(Liver function test) 간은 우리 몸의 가장 큰 장기 중의 하나로 탄수화물, 단백질, 지방...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223921760990" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223921760990</a></span></p><p><b>◇ 여름철 에어콘 냉방병 주의 ◇</b></p><p>냉방병 air-conditioningitis, 冷房病 서울대학교병원 의학정보 정의 더운 여름철에 환기가 잘 되지 않는 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223888217048" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223888217048</a></span></p><p><b>◇ 매년 검사 권고 '자궁경부암' ◇</b></p><p>☞ 자궁경부암(cervical cancer ) 이란 ? 자궁경부암이란 자궁의 입구인 자궁경부에 발생하는 여성 생식기 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223858936285" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223858936285</a></span></p><p><b>◇ '확장성 심근병증'은 어떤 병 ? ◇</b></p><p>☞ 확장성 심근병증은 ? 심근(병)증은 여러 가지 원인에 의해 심근(심장 근육)에 생기는 질환을 통칭하는 ...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223914999629" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223914999629</a></span></p><p><b>◇ 소변이 보내는 '내 몸의 신호' ◇</b></p><p>기온이 올라가는 여름에 접어들면 체내 수분량에도 변화가 생기기 마련이다. 건강한 성인이라면 매일 1~1.5...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223939176537" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223939176537</a></span></p><p><b>◇ 적게 자면 치매 위험 증가 ◇</b></p><p><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223876796013" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223876796013</a></p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223975827893" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223975827893</a></span></p><p><b>◇ 신장(콩팥)을 헤치는 생활 습관 ◇</b></p><p><신장(콩팥)의 구조> <시장에 생기는 질환> <신장을 망가 뜨리는 생활습관> 1. 물 섭취 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223898475543" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223898475543</a></span></p><p><b>◇ 소화불량(급체) & 역류성 식도염 ◇</b></p><p>☞ 급체 (Dyspepsia) 란 소화불량, 복부팽만감 등의 복합적인 소화기계 증상이다,. 소화불량은 상복부를 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223855076421" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223855076421</a></span></p><p><b>◇ 자외선 노출은 '피부암' 원인 ◇</b></p><p>☞ 국내 피부암 환자 크게 늘어 -> 자외선 누적 노출이 긴 고령화가 원인 봄철에는 여름철에 비해 자외...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223971214006" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223971214006</a></span></p><p><b>◇ 퇴행성 척추장애 예방방법 ◇</b></p><p>☞ 퇴행성 척추 장애 예방 방법 퇴행성 척추장애는 노화로 인한 척추의 퇴행 변화로 발생하며, 예방을 위해...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223853606208" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223853606208</a></span></p><p><b>◇ 중증 폐렴 사망율 30 ~50% ◇</b></p><p>☞ 65세이상 중층 폐렴 사망율 30 ~ 50% 폐렴은 고령층에서는 사망률이 매우 높은 위험한 질병이다,. 폐렴...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223929454535" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223929454535</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223929454535" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>역류성 식도염 원인과 치료법</b></p><p><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223760897410" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223760897410</a> <a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863</a></p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223958358257" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223958358257</a></span></p><p><b>◇ 돌연사의 원인 '부정맥'이란 ? ◇</b></p><p>☞ 부정맥이란 ? 심장 부정맥의 원인을 이해하려면 심장이 어떻게 작동하는지 아는 것이 도움이 됩니다. 심...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223984389556" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223984389556</a></span></p><p><b>◇ 전립선비대증 치료 '리즘 시술'은 ? ◇</b></p><p>☞ 전립선비대증 수술을 대신하는 축소술 '리즘 시술'은 ? 최근 전립선비대증의 치료 방법 중 하...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223839865203" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223839865203</a></span></p><p><b>◇ 전립선암 5년간 발병율 40% ↑ ◇</b></p><p>☞ 전립선 암이란 ? 전립선은 남성에게만 있는 장기로, 정액의 일부를 생산하는 역할을 합니다,.전립선은 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223870840229" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223870840229</a></span></p><p><b>◇ 검진 어렵고,재발時 위험 '담낭암' ◇</b></p><p>☞ 담낭암 (gallbladder cancer) 은 ? 담낭암은 담낭에 생기는 암세포로 이루어진 종괴입니다. 담낭 세포에...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223988541647" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223988541647</a></span></p><p><a style="color: #608cba;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223988541647" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p> </p><p><b>◇ 운동別 주의해야 할 관절 질환 ◇</b></p><p>☞ 스포츠별 주의해야 할 관절 질환 1. 등산 - 오랜 시간 무릎을 구부렸다 펴는 동작을 반복하기 때문에 관...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223898488458" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223898488458</a></span></p><p><b>◇ 흡연과 음주가 큰 원인 '후두암' ◇</b></p><p>☞ 후두암(Larynx cancer) 은 ? 후두암은 후두에 암이 발생한 질환을 말합니다. 후두는 호흡 및 발성과 관...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223873190275" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223873190275</a></span></p><p><b>◇ 젊은 층 급증하는 '대장암 공포' ◇</b></p><p>☞ 건강검진 받기 싫어하는 '대장내시경',.젊은층 발생율 '세계1위' 건강검진 항목 중...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223851504500" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223851504500</a></span></p><p><b>◇ 암 中의 암 '췌장암' 집중 탐구 ◇</b></p><p>◎ 췌장은 소화를 담당하는 장기 췌장은 이자라고도 불리며 소화를 담당하는 장기입니다. 위, 소장, 간, 담...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223944631268" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223944631268</a></span></p><p><b>◇ 극한 통증 요로결석 '원인과 예방' ◇</b></p><p>☞ 극한 통증 요로 결석은 ? 한밤중, 옆구리가 칼로 베이듯 아파 벌떡 일어난다. 겨우 화장실로 몸을 옮겨...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223850425694" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223850425694</a></span></p><p><b>◇ '고지혈증'&'대사증후군' 이해 ◇</b></p><p>☞ 콜레스테롤이란 ? 총콜레스테롤(total cholesterol, TC)은 일반적으로 저밀도지질단백질(LDL)과 고...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223964007289" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223964007289</a></span></p><p><b>◇ '위식도역류질환' 원인과 예방 ◇</b></p><p>위식도 역류질환은 위 내용물이 식도로 역류하여 불편한 증상을 유발하거나 이로 인하여 합병증을 유발하는...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223898773466" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223898773466</a></span></p><p><b>◇ 대동맥질환 '1분 자가 진단법' ◇</b></p><p>☞ "엄지손가락 접어,.심장질환 위험 확인하는 '1분 자가진단법' 화제 미국의 한 응급의학...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223887540263" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223887540263</a></span></p><p><b>◇ 완치가 어려운 고질병 '통풍' ◇</b></p><p>☞ 극심한 고통 동반 '통풍' ; 2017년 39만명 -> 2021년 49만명으로 증가 '바람만 스쳐...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223959927887" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223959927887</a></span></p><p><b>◇ 잘못된 생활 습관병 '비만' ◇</b></p><p>☞ 비만은 만병의 근원 비만은 다양한 질병의 위험을 증가시키는 주요 요인으로, "만병의 근원"...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223946456886" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223946456886</a></span></p><p><b>◇ 공황장애 증상과 발병 원인 ◇</b></p><p>☞ 공황장애(Panic disorder) 란 ? 공황 장애란 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223901343802" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223901343802</a></span></p><p><b>◇ 가족력 강한 '아토피성 피부염' ◇</b></p><p>☞ 아토피성 피부염(Atopic dermatitis) 아토피성 피부염은 심한 가려움증을 동반하고 만성적으로 재발하...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223955865047" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223955865047</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223955865047" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 발목염좌 응급조치 'RICE' ◇</b></p><p>☞ 발목염좌 원인과 증상 ▶ 발목염좌는 흔한 손상 중 하나로 발목이 심하게 꼬이거나 접질렸을 때 발목관...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223869221615" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223869221615</a></span></p><p><b>◇ 소아와 젊은 층에 발생 '고환암' ◇</b></p><p>☞ 고환암 (Testis cancerdms)은 ? 고환암은 정자와 남성 호르몬을 생산하는 남성 생식기관인 고환에 생긴...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223967014699" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223967014699</a></span></p><p><b>◇ 1급 위암 유발인자 헬리코박터 ◇</b></p><p>헬리코박터균은 장기간에 걸쳐 위축성 위염 → 장상피화생 → 위암으로 이어지는 위험 경로를 만든다. 그래...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223841950276" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223841950276</a></span></p><p><b>◇ 파킨슨병 '원인,증상 & 예방' ◇</b></p><p>☞ 파킨슨병 발병 원인은 ? 주로 60대이상 년령층에서 90%이상 발생하는 파킨슨병은 신경 세포들이 어떤 원...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223932656080" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223932656080</a></span></p><p><b>◇ 무더위 심장건강 지키는 법 ◇</b></p><p>▷폭염은 심장이 약한 사람들에게 특히 위험해 너무 덥다. 찜통더위가 이어지고 있다. 이런 폭염은 심장이 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223769775051" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223769775051</a></span></p><p><b>◇ 조용한 시한폭탄,.죽상경화증 ◇</b></p><p>건강보험심사평가원 통계에 따르면 매년 2월에는 심혈관질환 환자 수가 일시적으로 감소하지만, 3월이 되면...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223971418886" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223971418886</a></span></p><p><a style="color: #608cba;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223971418886" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p> </p><p><b>◇ WHO 지정 1급 발암물질 '술' ◇</b></p><p>☞ 술(ALCOHOL) 은 ? 술은 세계보건기구(WHO)와 국제암연구소(IARC)에서 1급 발암물질로 공...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223837040588" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223837040588</a></span></p><p><b>◇ 불치병 '천식' 노인 환자 급증 ◇</b></p><p>천식은 기관지의 염증으로 인해 기관지가 반복적으로 좁아지는 만성 호흡기 질환이다. 기도가 좁아지면서 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223921224271" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223921224271</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223921224271" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>레이노 증후군 예방과 치료</b></p><p>................................................................................................. ht...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223821704135" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223821704135</a></span></p><p><b>◇ 구강암의 원인,예방과 치료 ◇</b></p><p>☞ 입안에도 암이 발생한다 구강암 초기에는 통증이 없거나 증상이 미미해 쉽게 지나칠 수 있다,. 증상이 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223924706475" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223924706475</a></span></p><p><b>◇ 영양불균형 해결책 '오곡밥' ◇</b></p><p>☞ 현대인의 영양불균형 해결책 '오곡밥' 오곡밥은 흰 쌀밥보다 부드럽지 않고 번거롭기도 하지...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223983024871" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223983024871</a></span></p><p><b>◇ 약과 함게 먹으면 안되는 음식 ◇</b></p><p>☞ 약과 함게 복용하면 안되는 음식 지금 약을 복용 중이라면 피해야 할 음식을 기억해두는 것이 좋다. 서...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223961156027" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223961156027</a></span></p><p><b>"뇌에, 미세 플라스틱 범벅"</b></p><p>미국에서 연구결과 치매환자 뇌에서 일반인보다 10배 많은 미세 플라스틱이 발견되면서,. 미세 플라스틱의 ...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">8</span><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223788543576" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223788543576</a></span></p><p><b>◇ 초기에는 별 증상 없는,.'위암' ◇</b></p><p>☞ 위암은 초기에는 별 증상 없다. 국가암통계에 따르면,.2021년 한해동안 국내에서 새로 발생한 위암 환자...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223772573897" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223772573897</a></span></p><p><b>◇ 대상포진 예방과 치료방법 ◇</b></p><p>대상포진 환자는 매년 기하급수적으로 늘고 있다. 만 50세 이상은 물론 젊은 층에서도 발병이 잦아지는 추...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223870824558" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223870824558</a></span></p><p><b>◇ 여성이 多 가족력 强 '갑상선암' ◇</b></p><p>☞ 갑상선암 (thyroid cancer)은 ? 갑상선에 혹이 생긴 것을 갑상선 결절이라 하며 전체 갑상선 결절의 5~1...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223760897410" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223760897410</a></span></p><p><b>◇ 역류성 식도염 예방하려면 ? ◇</b></p><p>◈ 역류성 식도염은 ? 역류성 식도염(GERD: gastroesophageal reflux disease)은 위의 내용물이 소량씩...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223894279546" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223894279546</a></span></p><p><b>◇ 작은 키 더 줄어들면 어쩌나 ◇</b></p><p>☞ 노인이 되면 '키가 줄어든다' 지금도 작은데 여기서 더 작아진다니… 일부에게는 서글픔을 넘...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223756256466" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223756256466</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223756256466" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 여자가 15배,.'골다공증'은 ? ◇</b></p><p>☞ 공다공증 원인은 무엇인가 ? 뼈에 구멍이 생기는 골다공증은 여성이 압도적으로 많은 질병이다.건강보험...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223749332981" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223749332981</a></span></p><p><b>◇ 세 명 중 한 명 사망,.뇌동맥류 ? ◇</b></p><p>평소에는 아무런 증상이 없다가 갑자기 망치에 얻어맞은 것처럼 극심한 두통이 나타난다면 초응급 질환인 &...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223887130173" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223887130173</a></span></p><p><b>◇ '회전 근개 증후군 & 오십견' ◇</b></p><p>☞ '회전근개증후군' 은 ? 회전근개 증후군은 회전근개에 변형과 파열이 생긴 질환을 말합니다. ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223977486518" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223977486518</a></span></p><p><b>◇ 뇌노화 늦추는 '의외의 방법' ◇</b></p><p>☞ 뇌 노화 늦추는 ‘의외의’ 방법 꾸준한 봉사활동이 뇌 노화를 늦춘다는 연구 결과가 나왔다. 미국 텍사...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223921212401" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223921212401</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223921212401" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>수족냉증 원란과 치료</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223913346808" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223913346808</a></span></p><p><b>◇ 감염병급증 '백일해 주의보' ◇</b></p><p>☞ 감염병이란 ? 감염병(感染病; 영어 infection, infectious disease, transmissible disease, communicab...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223847845700" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223847845700</a></span></p><p><b>◇ 노인성 질환 비문증(Floaters)은 ? ◇</b></p><p>☞ 대표적인 안과질환 '비문증(Floaters)'은 ? '비문증(Floaters)'은 눈 앞에 먼지...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span style="color: #333333; background-color: #f7f9fb;" data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223971418886" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223971418886</a></span></p><p><a style="color: #608cba;" href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223971418886" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p> </p><p><b>◇ WHO 지정 1급 발암물질 '술' ◇</b></p><p>☞ 술(ALCOHOL) 은 ? 술은 세계보건기구(WHO)와 국제암연구소(IARC)에서 1급 발암물질로 공...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span style="color: #333333; background-color: #f7f9fb;" data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223951943378" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223951943378</a></span></p><p><b>◇ 건강만점 애플힙 만드는 법 ◇</b></p><p>☞ 엉덩이 근육이 중요한 이유 1. 허리를 지탱하는 엉덩이 근육, 요통과 척추변형을 막는다 엉덩이 근육은 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223927357177" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223927357177</a></span></p><p><b>◇ 건강 장수 생활 수칙 12가지 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223927792912" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223927792912</a></span></p><p><b>◇ 교수가 권하는 '적정 음주 7계명' ◇</b></p><p>☞ '알콜 분해능력' 과 '분해속도' 파악이 우선 첫째; 자신의 알코올 분해 능력 파악 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223982940693" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223982940693</a></span></p><p><b>◇ '양방향 척추 내시경 수술' 이란 ? ◇</b></p><p>☞ '양방향척추 내시경 (UBE)수술' 은 ? 양방향 척추내시경 수술(UBE, Unilateral Bipor...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223988507986" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223988507986</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223988507986" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 관절 건강 지키기 생활 수칙 ◇</b></p><p>1. 체중관리 2. 꾸준한 운동 3. 올바른 자세유지 4. 스트레칭 생활화 5. 균형있는 식단</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223883152551" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223883152551</a></span></p><p><b>◇ '거북등'으로 발전하는 '거북목' ◇</b></p><p>☞'거북목 증후군 (Turtle neck syndrome)' 원인과 증상 거북목 증후군은 잘못된 자세로 인해 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223767514586" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223767514586</a></span></p><p><b>◇ 당뇨만큼 무서운 노인 질환 ◇</b></p><p>☞ 60대부터 관절염환자 급증 60대를 바라보고 있다면 당뇨병만큼이나 관절염도 주의해야 한다는 주장이 나...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223961873031" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223961873031</a></span></p><p><b>◇ 환경호로몬 피해와 예방 방법 ◇</b></p><p>☞ 환경호로몬이란 ? 환경호르몬은 내분비계를 교란시키는 외인성 화학물질로, 생식·발달·면역계 등에 악영...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223976011031" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223976011031</a></span></p><p><b>◇ 노인 사망 2위 '낙상 예방 방법' ◇</b></p><p>‘노년에 넘어지면 인생이 무너진다’는 말이 있다,. 낙상은 단순 사고를 넘어 고령층의 건강을 심각하게 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223939201196" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223939201196</a></span></p><p><b>◇ 고혈압보다 무서운 저혈압 ◇</b></p><p>☞ 저혈압 [ low blood pressure ]이란 ? 저혈압이란 혈압계로 전완동맥의 혈압을 측정했을 때 혈압이 정상...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223976480889" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223976480889</a></span></p><p><b>◇ 누구나 알아야 하는 치과상식 ◇</b></p><p>☞ 치아와 구강건강 기본 치과상식 치과상식은 치아와 구강 건강을 지키기 위한 기본 지식과 관리법을 의미...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223948803996" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223948803996</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223948803996" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 밀가루 음식은 우리 몸의 '독' ◇</b></p><p>☞ 밀가루가 몸에 나쁜 이유 건강한 식생활은 ‘먹는 재미’를 포기하라는 뜻이 아니다. 단지 음식을 고를 ...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223759547049" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223759547049</a></span></p><p><b>◇ 새벽에 두통 심하면,.뇌종양 ? ◇</b></p><p>뇌종양의 대표적인 증상은 두통입니다. 오후에 뒷목(목덜미)이 뻣뻣해지는 '긴장성 두통'과 달리...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223921224271" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223921224271</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223921224271" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>레이노 증후군 예방과 치료</b></p><p>................................................................................................. ht...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223762371050" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223762371050</a></span></p><p><a style="color: #608cba;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223762371050" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p><b>◇ 중년 남성 절반이 걸리는 병 ? ◇</b></p><p>☞ 절립선비대증은 50대 이상 남성에게 흔한 질환 진행되면서 전립선이 커지는 현상인 '전립선비대증&...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223780835529" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223780835529</a></span></p><p><b>◇ 잇몸병이 뇌손상,당뇨병 원인 ? ◇</b></p><p>구강 위생 관리를 철저히 유지하는 건 중요하다. 입속 세균은 충치, 잇몸 질환을 일으킬 뿐 아니라 뇌 건강...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223980818420" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223980818420</a></span></p><p><b>◇ 아침 공복 상태에서 '주의할 습관' ◇</b></p><p>☞ 아침 기상 후 우선 양치질부터 입 냄새는 그 사람의 좋은 이미지를 망가뜨릴 수 있다. 아침에 일어난 직...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223895386071" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223895386071</a></span></p><p><b>◇ '안면 신 경마비' 원인과 치료 ◇</b></p><p>☞ 안면 신경마비(facial nerve palsy) 이마에 주름을 잡을 수 없고, 눈이 감기지 않으며, 마비된 쪽의 입...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223952772641" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223952772641</a></span></p><p><b>◇ 입냄새가 보내는 '건강 적신호' ◇</b></p><p>이를 잘 닦아도 없어지지 않는 입 냄새 때문에 고민이라면 건강 상태를 점검해야 한다. 미국의 치의학 전문...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223902298373" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223902298373</a></span></p><p><b>◇ 지방간 바로 알고 대처 하자 ◇</b></p><p>1. 지방간은 ? 2. 지방간 증상 3. 간손상 단계 4. 지방간 원인/예방법 5. 지방간 치료법 -끝- ...............</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223899602609" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223899602609</a></span></p><p><b>발에 나타나는 주요 질환</b></p><p>현대인의 병은 대부분 잘못된 생활습관에서 오는 '생활습관병'입니다,.원인을 알면 예방할 수 있...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223915589049" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223915589049</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223915589049" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 자가면역질환 '치료 & 주의사항'</b></p><p>----------------------------------------------------------------------------------------------------...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223974226181" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223974226181</a></span></p><p><b>◇ 채식하면 암 발명 위험 크게 감소 ◇</b></p><p>☞ 육류를 끊고 채식중심 식단 암발병 위험 최대 1/4 감소 소고기, 돼지고기, 닭고기와 같은 육류를 끊고 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223869828932" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223869828932</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223869828932" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 감염성 or 독소성 질환 '식중독' ◇</b></p><p>☞ 식중독 및 장염 (food poisoning, gastroenteritis) 은 ? 식중독이란 섭취한 음식물의 독성 물질 때문에...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223916833335" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223916833335</a></span></p><p><b>◇ 피할 수 없지만 늦출 수 있다 ◇</b></p><p>[건강 100세를 위하여] 탈모, 피할 수 없지만 늦출 수 있다 ©서울대병원 가을은 ‘탈모의 계절’이라고도 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223969937326" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223969937326</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223969937326" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 건강 장수 10년 더 늘리는 법 ◇</b></p><p>10년더 건강 장수 하려면 나쁜 것 멀리하고 몸에 좋은 과일 야채 통곡물 위주식단 운동하면서 근육키우고 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223920387034" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223920387034</a></span></p><p><b>◇ 불로장생의 비밀 '텔로미어' ◇</b></p><p>☞ 텔로미어 [ Telomere ]는 ? 텔로미어(telomere)는 진핵생물 염색체의 양팔 각각의 말단부에 존재하는 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223944926050" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223944926050</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223944926050" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 뇌를 건강하게 유지하는 방법 ◇</b></p><p>☞ 뇌를건강하게하는 10가지 방법 나이가 들수록 신체건강 유지를 위해 운동이 필요하듯 정신건강을 위해서...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223904782753" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223904782753</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223904782753" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>고혈압관리_운동과 식단</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223874595626" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223874595626</a></span></p><p><b>◇ 명심할 重病의 '전조 증상' ◇</b></p><p>☞ 重病은 오기전 '전조증상'이 있기 마련 ! 우리나라 속담에 '아니 땐 국뚝에 연기 날리 ...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">............................................................</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223889651159" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223889651159</a></span></p><p><b>◇ 알면 피할 수 있는 치명적인 '암' ◇</b></p><p>.................................................................. <a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/..." target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/...</a></p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223964341262" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223964341262</a></span></p><p><a style="color: #608cba;" href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223964341262" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p><p> </p><p><b>◇ 밀가루 끊으면 나타나는 효과 ◇</b></p><p>☞ 밀가루 음식 끊어야 하는 이유 밀가루 음식은 건강에 다양한 부정적 영향을 미칠 수 있습니다. 주요 영...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223908473827" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223908473827</a></span></p><p><b>끊으면 10년 장수 '술과 담배'</b></p><p>bakmulgan</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223932717337" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223932717337</a></span></p><p><b>◇ '계피'의 놀라운 효능 7가지 ◇</b></p><p>☞ 계피의 놀라운 효능 7가지 우리는 종종 계피를 모닝 커피 또는 차에 살짝 뿌려 먹지만 그 보다 훨씬 더 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223906698823" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223906698823</a></span></p><p><b>◇ '성인병' 바로알고 대처하자 ◇</b></p><p>성인병(成人病, adult disease) 또는 생활습관병(生活習慣病, lifestyle disease)은 어떤 질병에 취약한 신...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223910953931" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223910953931</a></span></p><p><b>당뇨관리의 희소식 'CGM'</b></p><p>☞ 디지컬타임스 강민성기자 CGM 직접 착용 혈당 관찰 기자는 운동을 하면 혈당이 얼마나 안정적으로 관...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223937859597" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223937859597</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223937859597" target="_blank" class="ke-link"> </a></p><p><b>◇ 빠를수록 좋은 금연과 금주 ◇</b></p><p>bakmulgan</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223947037068" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223947037068</a></span></p><p><b>◇ 허벅지 근육 키우면 당뇨 예방 ◇</b></p><p>☞ 허벅지 근육 키우면 당뇨 예방 혈당을 관리하려면 허벅지 근육부터 키워야 한다. 허벅지 근육이 많으면 ...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223957004187" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223957004187</a></span></p><p><b>◇ 보폭 넓히면 인생이 달라진다 ◇</b></p><p>☞ 보폭 10cm 넓히면,.커지는 '운동효과' 언제나 손쉽게 할 수 있고 부상 위험도 적으면서 효과...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223965410914" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223965410914</a></span></p><p><b>◇ 가능한 빨리 끊어야 하는 '3가지' ◇</b></p><p>▣ 담배 끊으면 좋아지는 건강 효과 금연은 신체적·정신적 건강 개선과 경제적 절약 등 다양한 긍정적 효과...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223964364037" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223964364037</a></span></p><p><b>◇ 100세 건강 장수 누리는 법 ◇</b></p><p>☞ 100세 건강 비결 100세 장수의 비결은 절제된 식생활, 규칙적인 생활, 낙천적 성격, 가족과의 유대, 신...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">..............................................................................</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">(질환예방에 좋은 음식과 운동)</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223868086468" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223868086468</a></span></p><p><b>우리 몸에 좋은 식품 총정리</b></p><p><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223774510878" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223774510878</a> <a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223794257602" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223794257602</a> https://...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223870053475" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223870053475</a></span></p><p><b>◇ 나이들어도 할 수 있는 운동 ◇</b></p><p><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223703995389" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223703995389</a> <a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223713301874" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223713301874</a> https://...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223974002279" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223974002279</a></span></p><p><b>◇ 마라톤의 탁월한 건강 효과 ◇</b></p><p>☞ 마라톤의 탁월한 건강 효과 봄이 되며 전국 각지에서 마라톤 대회가 개최되고 있다,.매년 우리나라에서...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224006057591" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/224006057591</a></span></p><p><b>◇ 균형감각 키우는 운동 5가지 ◇</b></p><p>☞ 균형감각 키우는 운동 5가지 나이가 들수록 고유수용성 감각(Proprioception)을 활성화하는 것이 중요...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223870534913" target="_top" class="ke-link">https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223870534913</a></span></p><p><b>◇ 그림 보고 내게 맞는 '운동 찾기' ◇</b></p><p>한발로 서서 균형잡기 걷기 뛰기 팔굽혀펴기 플랭크 클런치 스커트 한쪽다리들기 벽 스커트 계단오르기 아...</p><p>m.blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223827525695" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223827525695</a></span></p><p><b>◇ 여유롭고 건강한 노후생활 ◇</b></p><p>----------------------------------------------------------------------------------------------------...</p><p>blog.naver.com</p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><a href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223868086468" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/bakmulgan/223868086468</a></span></p><p><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/224057326388" target="_blank" class="ke-link"><b>[출처]</b> </a><a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan/223866548863" target="_blank" class="ke-link">◇ 주요 질환과 예방책 총정리 ◇</a>|<b>작성자</b> <a style="color: #000000;" href="https://blog.naver.com/bakmulgan" target="_blank" class="ke-link">박물관</a></p>
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