<![CDATA[
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">손.발을 보면 건강이 보인다</span></p><p style="text-align: center;"><img width="715" height="278" style="width: 715px; height: 278px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993C354B5EC8AA7E01" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_203456.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손가락을 맞대고 다이아몬드를 찾아라!</strong></span><p><strong>손톱 사이로 보이는 다이아몬드.</strong></p><p style="text-align: center;"><strong><img width="696" height="286" style="width: 696px; height: 286px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99054E4B5EC8AA8336" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_203739.jpg"></strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>엄지의 제왕 출연진들의 모습.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="701" height="300" style="width: 701px; height: 300px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9907C24B5EC8AA8535" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_203745.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>핑거클러빙(finger clubbing)</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="689" height="253" style="width: 689px; height: 253px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9907794B5EC8AA8735" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_203751.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>비정상은 손톱이 맞나지 않는다.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="706" height="283" style="width: 706px; height: 283px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9908F94B5EC8AA8935" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_203803.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>둘째 손가락 손톱 틈 사이: 다이아몬드 모양 없으면 폐암 가능성이 높다.-영국 암 연구소.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="704" height="288" style="width: 704px; height: 288px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D6484D5EC8AA8B37" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_203811.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>암세포 크기에 따라 나뉘는 폐암.</strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>비소세포폐암 환자 35%, 보이지 않는 손톱 듬 다이아몬드.</strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><img width="701" height="269" style="width: 701px; height: 269px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B2934A5EC8AAD234" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_203845.jpg"></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>비소세포폐암으로 부풀어 오른 손끝, 폐의 산소 부족. </strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>곤봉지: 손가락 끝이 곤봉처럼 뭉툭해 지는 것으로 </strong><strong>산소가 신체 끝까지 못가면 손끝이 부풀어 오르는 증상.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="695" height="296" style="width: 695px; height: 296px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A6874A5EC8AAD835" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_203909.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>대장질환은 영양소 문제</strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>심장. 폐는 산소 공급 문제.</strong></span><p><strong>손. 발 저림: 디스크 의심.</strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>통풍의 신호: 첫째 발가락 통증</strong></span>.</p><p style="text-align: center;"><img width="698" height="320" style="width: 698px; height: 320px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992D254A5EC8AADE01" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_204010.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손. 발에 나타나는 건강 증표! 과도한 스마트폰 사용으로 휘어지는 손가락.<img width="697" height="266" style="width: 697px; height: 266px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A7594A5EC8AAE135" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_204025.jpg"></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;">부어 있는 손: 대장 기능 약화 의심.</span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><strong><img width="701" height="365" style="width: 701px; height: 365px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993AD6415EC9F6DC0E" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_204716.jpg"></strong></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>원활하지 못한 몸속 수분 노폐물 배출.</strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;">유독 살집이 없는 둘째 손가락 첫 마디: 다른 손가락보다 많은 주름.</span><img width="705" height="302" style="width: 705px; height: 302px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99F8BC415EC9F6E10F" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_204732.jpg"></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>대장 기능 약화 의심.</strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>발목 부상으로 무릎 허리 건강도 악화.</strong></span></p><p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>좌우 신체 불균형으로 진료를 받고 있다른 참여자.</strong></span></p><p style="text-align: center;"></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><img width="709" height="285" style="width: 709px; height: 285px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/998AEF365EC9F6E70E" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_204830.jpg"><span style="font-size: 11pt;"><strong><br></strong></span></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;">검사 결과: T-score : -1.8(67.4%) :골</span><span style="font-size: 11pt;">다공증 전 단계 골감소증 진단.</span></strong></span><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손 분석: 대장 기능 약화로 손에 나타나는 부종.</strong></span></p><p><br></p><p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>황제내경, 동의보감: 옛 의학서에 기록된 손 건강법.</strong></span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손모양별 질환</strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>다섯째 손가락 휘어짐: 발목 관절 약화 의심.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><strong><img width="691" height="269" style="width: 691px; height: 269px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/998E4F395EC9F70C0D" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_204950.jpg"></strong></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>양손 손가락 굵기 차이: 몸의 불균형과 골다공증 가능성.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><strong><img width="672" height="239" style="width: 672px; height: 239px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994431395EC9F70E06" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_204955.jpg"></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="font-size: 11pt;">부어 있는 손: 부종과 대장 기능 약화 의심.</span></strong></p><p style="text-align: center;"><strong><strong><img width="644" height="257" style="width: 644px; height: 257px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996BF8395EC9F7110A" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205000.jpg"></strong></strong></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;">둘째 손가락 주름: 대장질환 의심.</span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><strong><img width="649" height="249" style="width: 649px; height: 249px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C433395EC9F71441" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205005.jpg"></strong></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>혈액이 흐르는 통로 혈관.</strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>기가 흐르는 통로 경락.</strong></span><p><strong>손으로 보는 내 몸: 첫번째 손가락 폐, 둘째 손가락 대장, 세번째 손가락 심장.</strong></p><p style="text-align: center;"><strong><strong><img width="678" height="280" style="width: 678px; height: 280px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99802C335EC9F71804" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205038.jpg"></strong></strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>약식동원: 약과 음식은 근원이 같다. </strong></span><p><strong>고유의 색깔을 가지진 장기, 같은 색깔의 식재료 섭취로 건강 도움.</strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>질환 개선을 돕는 장기별 컬러 푸드 소개.</strong></span><p><strong>수태음폐경: 첫째 손가락에서 폐까지 연결.</strong></p><p style="text-align: center;"><img width="689" height="244" style="width: 689px; height: 244px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995350405EC9F73B0B" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205130.jpg"></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>호흡기질환 의심: </strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>1. 첫째 손가락이 두툼하지 않고 살이 없다. <img width="682" height="233" style="width: 682px; height: 233px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C817405EC9F74109" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205140.jpg"></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>2. 첫째 손톱이 윤기 없고 거칠다.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="696" height="250" style="width: 696px; height: 250px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9928743A5EC9F7430A" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205144.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>건강한 첫째 손가락: 길면서 둥근 손끝 균일한 손가락 마디 길이.<span style="font-size: 11pt;"><strong><br></strong></span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="718" height="308" style="width: 718px; height: 308px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B4C54D5ECB5BEE02" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205156.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>소상혈: 첫째 손가락 손톱 끝에 위치.<img width="704" height="215" style="width: 704px; height: 215px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992F324D5ECB5BF237" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205225.jpg"></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>목이 붓고 아픈 증상 완화에 도움.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>폐를 대표하는 색깔은? 흰색!</strong></span><p><strong>폐 건강을 지키는 채소 무!</strong></p><p style="text-align: center;"><strong><img width="683" height="265" style="width: 683px; height: 265px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D85E4D5ECB5BF801" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205247.jpg"></strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>기침할 때도 도움 되는 흰색 뿌리채소.</strong></span><p><strong>비타민과 수분 함유량 높은 무, 기관지 점막 보호에 도움.</strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>무: 기침, 진정, 가래를 삭이는 효과.</strong></span><p><strong>나복자(蘿蔔子): 무씨를 말린 것으로 가래를 삭이며 기침을 멎게 한다. </strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>무즙에 꿀을 섞어 먹으면? 가래 제거에 도움. </strong></span><p><strong>볶은 무씨 가루는 기침 가라앉히는 효과. </strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;">파이토케미칼: 항산화, 항염 및 해독 작용을 하는 식물성 천연 물질.</span></strong></span></strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>색상별로 다른 식물 영양소, 각 장기에 항산화 효과.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="702" height="212" style="width: 702px; height: 212px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99092A495ECB5C2537" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205416.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>한의학과 현대 의학의 공통 의견. </strong></span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>대장 건강 의심: </strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>1. 둘째 손가락 끝마디가 휜 경우.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="692" height="388" style="width: 692px; height: 388px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99DF83425ECB5C2935" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205446.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>2. 각 마디의 길이가 차이 날 경우. </strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;"><strong>3. 마디 사이에 자질한 세로 줄음. </strong></span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="686" height="454" style="width: 686px; height: 454px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9981FE465ECB5C482D" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205456.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>수양명대장경: 둘째 손가락에서 대장까지 연결.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="718" height="293" style="width: 718px; height: 293px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9947DE465ECB5C4E01" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205521.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>둘째 손가락의 모양 상태, 소화기관 이상 확인 가능. </strong></span><p><strong>상양혈</strong></p><p style="text-align: center;"><strong><img width="725" height="266" style="width: 725px; height: 266px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B0BE465ECB5C5106" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205544.jpg"></strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>잦은 설사 시 상양혈 지압.</strong></span><p><strong>대장 건강 지키는 식품, 바나나.</strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>소화기관을 대표하는 색깔? 노란색.<img width="723" height="197" style="width: 723px; height: 197px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99332B465ECB839A23" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205606.jpg"></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>셋째 손가락에 해당하는 장기는? 손으로 보는 내 몸, 심장.</strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;"><strong><img width="711" height="343" style="width: 711px; height: 343px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99DC72465ECB839D1B" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205656.jpg"></strong></span></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>수궐음심포경: 셋째 손가락에서 심장까지 연결. </strong></span><p><strong>셋째 손가락: 심장과 순환기계 질환 관련. </strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>심장 건강 의심</strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>1. 셋째 손가락이 고르지 못하고 휜 경우. </strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><img width="706" height="381" style="width: 706px; height: 381px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/991ED9465ECB83A324" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205712.jpg"></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 11pt;"><strong>2. 마디가 넓고 각각 길이가 다른 경우.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="705" height="421" style="width: 705px; height: 421px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99CAA64B5ECB83A51F" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205714.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>심장 기능을 좋게 하려면 어떻게 해요?</strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>중충혈: 심장 및 심혈관질환 증상 완화에 도움. </strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><img width="693" height="323" style="width: 693px; height: 323px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B0DF505ECB83C71E" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205754.jpg"></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>첫째, 둘째, 셋째 손가락 손톱 뿌리 혈자리 지압하세요!!!</strong></span><p><strong>심장 건강 지키는 과일 사과.</strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>사과 껍질의 퀘르세틴 성분.</strong></span><p><strong>퀘르세틴: 혈전 생성 낮추는 역할. </strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>퀘르세틴 함유량: 초록(아오리) 사과, 붉은 사과.</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="723" height="297" style="width: 723px; height: 297px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9971F2505ECB83D11F" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205846.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>심장 건강 지키려면 붉은 사과 드세요!!!</strong></span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>사상체질과 전문의 : 손가락을 보고 본인의 장기 중 약한 부분을 알면 건강 관리에 도움. </strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="703" height="284" style="width: 703px; height: 284px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B95E4E5ECB83D41F" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205923.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>네째 손가락이 둘째 손가락보다 길다면?</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="684" height="233" style="width: 684px; height: 233px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E5274F5ECB83F021" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_205946.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>면역력이 약하다는 신호.</strong></span><p><strong>영국 스완지대학교 존 매닝 생물학 교수의 연구 결과. </strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>태아 시절: 남성호르몬에 많이 노출, 길어지는 넷째 손가락. </strong></span><p><strong>남성호르몬 면역 체계 약화 추측. </strong></p><p style="text-align: center;"><strong><img width="709" height="303" style="width: 709px; height: 303px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997A484F5ECB83F624" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_210018.jpg"></strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>넷째 손가락이 길다면? 면역력 저하 의심. </strong></span><p><strong>남성호르몬이 풍부.</strong></p><p style="text-align: center;"><strong><img width="697" height="264" style="width: 697px; height: 264px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993C834F5ECB83FA26" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_210044.jpg"></strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>넷째 손가락은 남성호르몬 우세, 둘째 손가락은 여성호르몬 우세. </strong></span><p><strong>태아 시절: 여성호르몬에 많이 노출. </strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>태아 시절: 여성호르몬에 많이 노출, 길어지는 둘째 손가락. <br></strong></span><p><strong>유방암 걸릴 확률이 높다.</strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>의학박사: 손가락 형태를 살펴 미리 건강 상태를 체크할 수 있다.</strong></span><p><strong>손톱에 반달이 환하게 뜨면 건강하다!?</strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손톱 반달의 정식 명칭 조반월.</strong></span><p><strong>손톱 크기의 1/5이하, 혈액순환 장애 영양 부족 의심. </strong></p><p style="text-align: center;"><strong><img width="701" height="254" style="width: 701px; height: 254px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9982464F5ECB89BB23" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_210225.jpg"></strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손톱 반달이 적거나 없는 경우, 다양한 비타민 보충 필요. </strong></span><p><strong>손톱 색깔은 건강 상태를 확인하는 지표.</strong><p><strong>손톱 파랗게 변하면 산소 공급 부족. </strong></p><p><br></p><p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;">손톱에 검은 세로 선 발생, 흑색종 의심.</span></strong></span></p><p><br></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>흑색종: 멜라닌 세포 변형으로 생긴 암. </strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="699" height="253" style="width: 699px; height: 253px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9975D4455ECB89DE23" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_210326.jpg"></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>대수롭지 않게 여기는 손톱의 점이나 검은 줄. </strong></span><p><strong>치사율 높은 흑색종!</strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손톱 끝 피부에 색소 침착, 울퉁불퉁 검은 줄의 경계는 검사 필수입니다. <img width="718" height="252" style="width: 718px; height: 252px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/998B9F4D5ECB89E72B" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_210351.jpg"></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손톱에 검은 선, 점 발생 시, 빠른 시일 내에 검사 필요합니다. </strong></span><p><p><strong>과도한 매니큐어 리무버 사용: 손톱 손상 발생.</strong></p><p style="text-align: center;"></p><p><strong></strong><p style="text-align: center;"><strong><img width="742" height="271" style="width: 742px; height: 271px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992FF34A5ECB8A072D" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_210440.jpg"></strong></p><strong><p><br></p><p style="text-align: center;"></p></strong><p><br></p><p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;">손톱이 약하다면? 갑상샘 기능 항진증 의심.</span></strong></span></p><p><br></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>가정의학과 전문의: 손톱이 잘 깨지고 갈라지는 증상 지속 시, 갑상선 관련 검사 추천합니다. </strong></span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손톱에 세로줄, 가로줄이 있는 경우.</strong></span><p><strong>손톱 세로줄: 영양 결핍과 빈혈 의심.<img width="713" height="234" style="width: 713px; height: 234px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/990A774A5ECB8A111E" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_210516.jpg"></strong></p><p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손톱 가로줄</strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손톱이 자라다 멈췄다를 반복, 가로줄 발생. </strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="710" height="232" style="width: 710px; height: 232px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994FCE335ECB8A122B" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_210526.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>만성 질환 의심. </strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><br></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>나를 살리는 5분<br></strong></span></p><p style="text-align: center;"><img width="709" height="263" style="width: 709px; height: 263px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9929ED4C5ED2413F05" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_210618.jpg"></p><p><br></p><p><p><strong>주먹 쥐고 잼잼 운동.</strong></p><p><strong>1. 양손 손톱으로 손바닥을 꽉 누르며 주먹을 쥐고 5초 동안 유지한다. </strong></p><p style="text-align: center;"><img width="701" height="437" style="width: 701px; height: 437px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995AFD3C5EE061D506" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200610_132250.jpg"><strong></strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>2. 양손을 최대한 쫙 편 후 5초 동안 유지한다. </strong><img width="710" height="426" style="width: 710px; height: 426px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FD753C5EE061D603" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200610_132345.jpg"></span><p><strong>주먹을 꽉 쥐면? 경락과 이어진 장기 자극.</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);">주먹 쥐고 잼잼 운동 동영상</span></strong></p><p><strong><br></strong></p><p><br></p><p><strong><br></strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손가락을 늘리면?</strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>전신 기혈 순환 효과. <span style="font-size: 11pt;"><strong>뻣뻣하게 굳은 손을 풀어주는 효과.</strong></span></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;"><strong>3. 주먹 쥐기와 손가락 펴기 5회 반복 후 손을 턴다. </strong></span></strong></span></strong></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="font-size: 11pt;"><strong></strong></span></strong></span></strong></span><p><strong><strong><strong>손 털기: 손가락 이완해 혈액순환 효과 상승.</strong></strong></strong></p><strong><strong><strong><p><br></p><p><br></p></strong><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p></strong><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"></p></strong><p style="text-align: center;"></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손가락 늘이기 운동</strong><img width="712" height="461" style="width: 712px; height: 461px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9919853C5EE061D73B" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200610_132613.jpg"></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>1. 한쪽 손 손바닥을 허벅지 위에 올려놓는다.</strong></span><p><strong>2. 반대쪽 손으로 손가락을 차례대로 들어 올렸다가 내린다. </strong></p><p><strong></strong></p><p><br></p><p><span style="font-size: 11pt;"><strong>손바닥이 떨어지지 않는 것이 포인트!</strong></span><p><strong>천천히 손가락을 들어 5초 유지한다. </strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;"><strong>3. 반대쪽 손도 동일하게 진행한다. </strong></span></strong></p><p><strong><span style="font-size: 11pt;"><strong>5회 반복 후 양손 털기.<img width="702" height="241" style="width: 702px; height: 241px; clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99AD54425ED2419B08" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20200519_210927.jpg"></strong></span><strong></strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong><strong></strong><p><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><br></span></strong></p><strong><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);">손가락 늘리기 운동 동영상<br></span></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;">-엄지의 제왕, 편집.</p><p style="text-align: center;"></p></strong><p><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;">-다음카페 늘푸른 청춘카페에서-</span><br></p>
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카페 게시글
☆건강정보
손.발을 보면 건강이 보인다
최여사
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조회 324
20.08.26 11:09
댓글 6
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첫댓글 손발을 보면 건강이 보인다고 합니다 손박을 자세히 그리고 내용을 잘 탐독하시고 연습해 보세요 고맙 습니다
노력하면 안되는게 없지 않습니까
손발에 만져서 아프면 해당곳이 병이 나 있는 것을 알수 있듯이 자주 이고 저곳등 만져 보시고 그부위 아픈곳을 주물러 주세요 메ᅟᅢ알 여러번 주ᄆᆕᆯ르면 어느데 감족 같이 나아 버려요 아셨지요...
틈틈이 내용을 읽고 해당 곳을 많이 만지고 맛사지등을 해보세요 고맙 습나다
감사 합니대
손과 발이 중요하지요..손톱과 발톱이올바르면 건강이고 나빠졌으면 병이 났으니 치료와 해당부위를 주물러 주세요