라인댄스지도사,실버댄스강사,힐링댄스,자격증도전하세요

[천년웃음 이미정대표]

#라인댄스지도사 1급 자격증과정,#실버댄스,잘마무리했습니다,
사진과 동영상 올려봅니다,
축하축하드립니다,
고생하셨습니다,
대박나세요,


대한민국이 남녀노소 누구에게나 인기 있는 라인댄스(line dance),특히 요즘 최고의 인기 댄스입니다

바로 쉽게 함께 참여할수 있는 스포츠가 바로 라인댄스입니다


이쁘시죠!

라인댄스란 여러 사람이 줄을 지어 추는 춤을 말합니다. 특별한 파트너 없이 앞줄과 옆줄의 라인을 만들어 추는 선무라고 할 수 있습니다


반쪽사랑입니다

저꺼랑 완전 사랑입니다,

라인댄스에 사용되는 음악은 보통 빠르기 또는 걷는 속도의 것이어서 어느 연령층에게도 적당하고 이러한 춤 동작을 통해 신체적 정신적으로 건강을 찾을 수 있어 많은 사람들에게 인기가 있는데 이는 마치 에어로빅이 경쾌한 음악에 맞춰 동작을 하는 과정에서 다양한 유산소 운동 작용을 하고 스트레스 해소의 효과를 내는 것과 유사하다고 말할 수 있습니다


화이팅이십니다,

라인 댄스의 역사
라인댄스는 미국 서부 개척 시대에 술집에서 남자들이 줄을 맞춰 같은 동작의 춤을 추며 4방향으로 방향을 전환하며 추던 춤에서 기원했다고 합니다.


이경희라인댄스명강사님 코칭 중이십니다

라인댄스의 의의
라인댄스는 모든 연령층에서 즐길 수 있다는 것이 큰 장점입니다.
춤추는 것은 신체를 건강하게 할 뿐 아니라 새로운 친구를 만나고 커뮤니케이션 할 수 있는 좋은 사회활동을 기회가 됩니다.
그래서 라인댄스 관련 단체에서는 이러한 라인댄스의 장점을 알리고 보다 많은 사람들이 댄스를 즐기며 몸과 마음을 건강하게 하고 삶의 질을 높이는데 라인댄스를 권합니다,
어떤 중학교에서는 전교생에게 라인댄스를 활용해 학교폭력 80%를 예방했다는 연구발표가 나왔습니다,



김인숙명강사님 대단하시죠

멋지셔요

라인댄스에 필요한 복장

미국의 경우 처음의 시작처럼 서부시대의 복장 청바지, 티셔츠 그리고 부츠를 신었다,

댄스스포츠 사전에서도 라인댄스의 신발은 부츠와 바닥이 평편한 신발을 권하고 있다,



정명희강사님 으쌰~
열정적인 강의 최고짱 감사합니다,

라인댄스의 효과

라인댄스는 음악에 맞추어 신체활동을 통해 스트레스가 해소되고, 음악을 듣고 활동을 하기에 심신을건강하게 하고 체형 교정 및 올바른 자세 만들기, 체력 향상, 골다공증 및 치매예방 등 뿐만아니라 사회적 친밀감을 형성시켜 준다,


첫날 단체사진 찍어봅니다

음악의 리듬에 맞춰 신나게 동작하는 라인댄스!
우리의 심신이 즐겁고 신체적 건강을 지켜주며
삶의 질도 향상 시킬 수 있는 라인댄스!

도전해보세요




역쉬~~
몸매대구
인간성대구
춤대구
강ㅇ디대구

대단하십니다

라인댄스 도전하세요

한국운동교육협회
1833-6545