아래의 글은 사랑의 교회 <정감 넘치는 가정>에서 전재한 것입니다.
부부싸움을 악화시키는 4가지 위험요인
다음의 네 가지는 이혼의 가장 큰 예측인자로서 반드시 피해야 할 내용입니다.
* 비난(criticism): 상대방에 대한 불만이 있을 때 상대방의 인격을 비난하는 것
“당신은 쉬는 날 먹고 뒹구는 거 밖에 할 줄 모르지!”
“당신은 왜 맨 날 하는 게 그 모양이야?”
“어떻게 제대로 좀 하는 게 없어.”
“그럴 줄 알았어, 당신이 하는 게 뻔하지.”
“어떻게 당신 엄마랑 하는 게 똑같아?”
“도대체 하루 종일 집에서 뭐해?”
“당신이 그런 식으로 하니까 그 사람들이 다 당신을 싫어하는 거야.”
* 자기방어(defensiveness): ‘내게는 문제가 없다’는 태도는 결국
‘네가 잘못이다.’ 라는 은근한 반격을 하는 것.
“그러는 당신은 어머님께 언제 전화했는데?”
“내가 언제 맨날 그랬다고 그래?”
“당신은 잘못 없어?”
“또 시작이야? 그래서 나보고 어쩌라고?”
“당신이나 잘해!”
“당신은 정말 이러는 게 문제야.”
“나 이런 거 이제 알았어?(나 원래 그래, 몰랐어?)”
* 경멸(contempt): 상대방을 평가절하하며 비웃는 것.
“당신 식구들은 다 왜 그러나 몰라, 그러니 뭘 보고 배웠겠어!”
“웃기고 있네. 말이 되는 얘기야 그게?”“
“지금까지 당신이 나한테 해준 게 뭐가 있어? 한 번 손꼽아 봐!”
“그만큼 이야길 해도 못 알아들어? 참! 세살 먹은 어린애도 알아듣겠다.”
“머리는 뒀다 뭐해, 국 끓여 먹을 거야?”
“신문 좀 봐라! 어떻게 그렇게 아는 게 없냐?”
“어이구 꼴에 남자라고, 자존심은 있어 가지고.”
* 담쌓기(stonewalling): 침묵, 무반응, 무시, 자리뜨기
“또 시작이군.” (TV 볼륨 높이가, 고개 돌리기)
“일절만 해라.” (이후 침묵)
“됐어, 그만해!”(이후 침묵)
“시끄러워! 칫!” (이후 침묵 혹은 딴청하기)
첫댓글 좋은글 잘 읽고 담아 갑니다.^^
좋은글 감사 드립니다
반성할깨요
어캐이리도 잘아셔 맞는말씀 입니다
담아감돠