한달에 5kg 빼기.한달에 10키로 빼기'한달에 10키로 빼기‘한달에 10키로 빼기
<:앙큼걸 김성은 님의 허벌다이어트후기:>
오늘은 저의 다이어트후기를 올려보려해요.
제가 한방 다이어트약을 먹어서 9키로빼고 13키로가 요요가왔어요.
허벌라이프가 안전한 다이어트 식품이란 얘기를 듣고 선택했죠.
예전에 겪던 음식을먹고 메스꺼운 증상없고
어지럽지도 않게 체중감량이 되더라구요.
허벌제품은 체지방을 감량시켜주구요.
이 체지방을 1kg 빼려면 자전거를 16시간 쉬지않고 타야될정도!
그런데 저는 허벌먹구 체지방이 6kg빠졌거든요!
이미 실패한 다이어트경험이 있다면 여유있게 다이어트하는게 좋다고해서
사이즈 주는거 느끼면서 다이어트 하기로 했어요.
처음 3일은 쉐이크먹고 몸이 아팠거든요.
몸살난거처럼. 그런데그게 명현반응이라해서
이전에 다이어트경험이 있으면 구석구석 몸이 아플수도 있데요.
이거 지나야 진짜감량되는거니까 좀 참으시구요!
그리고 빨리감량하는 노하우도 있는데,
효과를 빠르게 보려면 제품 띄엄띄엄 아니라 매일매일 열심히 먹기!!
그리고 알로에겔 추가해서 먹기
알로에겔은 지방분해에 좋고, 변을 못보던 제 위장에도 좋았어요.
뱃살쏙*혈행개선
오메가3 EPA*DHA
49,600원
그리고 손발차면 피에 지방이 많은거니까 오메가3 먹기.
진짜 제가 얼음장손이라서, 여름이면 다 잡으려고 난리고
겨울이면 다 피하려고 난리거든요.
소비자가 4만원이 안넘는 오메가3는
먹이사슬이 가장 큰 바다표범기름이라, 중금속이 함유되서 트림하면 비릿한데요.
허벌라이프오메가3는 크기는2배가까이되는데 비린내가 절대 안나요.
진짜신기했어요.그리고 먹이사슬이 가장작은 정제어유로 쓴데용^^
2주되자마자 손발뜨끈해지궁, 하체살도감량잘됐어욧!!ㅎㅎ
허벌티 5리터마시기까지 지켜서
이렇게 1주일 먹으니까 1주일에 3kg감량되더라구요
특히 앙큼걸은 감량스토리도 많고
인기가 많아 신뢰가 가더라구요.
정말 허벌라이프 제품 먹으면서 다이어트 하니까
몸이 가벼워진 느낌이 짱.
저도 모르게 하루두번 쉐이크 플러스 간식까지 챙겨먹어요.
감량도 중요하지만 요요방지를 위해 유지프로그램도 지켜주시면 좋구용~~
개인 맞춤별 상품 구성은 앙큼걸에서 받아보세요.
몸상태에 따라 허벌라이프 먹는 방법과 들어가는 제품을 추천해주시거든요.
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첫댓글
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다이어트는 자신과의 싸움이란걸 알지만
저에겐 너무나 힘들일이였죠.
늘 작심삼일이고....
그런 내가 15kg을 뺄수 있었던건 행운이였어요.
나약한 제 의지력을 키워주신분이 ★★날씬55★★ 코치님세요.
철저한 관리로 지키지 않으면 왠지 미안한 맘이 들게 만들고
늘 자신의 일처럼 열심히 하시고 거기에 성격까지 너무 좋아요..^^
★★날씬55★★에서 하길 정말 잘했어요.
완전 강추!!! 강추!!! ^^
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다이어트 기간이 길어질수록 힘만들고..요요까지....
지금은 요요없이 18kg 감량에 성공했답니다. ↖*^.^*↗
허벌다이어트로 단기간에 확실한 효과를 볼수 있었어요.
◆날씬55◆에선 경험을 바탕으로 개인에 맞는
다양한 노하우로 관리를 받아 쉽게 성공 할 수 있었구요.
영양사분이 운영하는곳이라 확실히 잘하시더라구요.
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♥ 빼빼허브♥에서 하체 통통 프로그램 먹고 코끼리 허벅지에서
탈출했어요 ㅋㅋ 물론 전체적으로 슬림해 졌죠...
허벅지 살빼려고 온갖 안해본게 없는데 ㅠㅠ
이제는 9kg 감량하고 미니 스커트 입고 다녀요^^*
내가 관리 받은곳 www.ppherb.com ♡ 빼빼 허브♡ 소개 할께요..
꼭 한번 들러 보세요 ^^*
전화 상담하시면 더 자세히 알려 드려요~~~!!^^*
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허벌다이어트 하실거면
관리 잘해주시는 곳 가셔야 살 빼실수 있어요
쉐이크 먹는법, 가격 다 똑같지만
관리 하나는 정말 다르거든요
또 혜택과 선물까지!~
제가 너무 만족해서
이렇게 소문내고 다니거든요 ^_^
제가 다이어트 성공한곳은
☆★ 하 이 4 4 ★☆ 쇼핑몰이구요
정말 유명한 값을 하는 곳이에요 ^^
저역시 하이44 다이어트 코치님에게
한동안 9kg 감량 했구요 !!
몸매가 정말 예뻐져서 너무 감사하답니다
모두들 다이어트 홧팅 하세요 !!!! ♡
☎ 0 1 0 - 7 9 7 9 - 3 3 5 5
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저주받은 하체였었어요
하체쪽 살이 얼마나 안빠지는지 다들 아실꺼예요!
친구살빠진거보고 시작했구요!
열심히 2달동안 11키로를빼고 변을 잘보니까 피부도 좋아지고
몸도 가벼워지고!무엇보다도 맛도있어서 쉽게 먹을수있어요!
살뻬고나서 길가다가 피팅모델제의 받아서 지금 알바 하고 있어요
매일 아침은 못먹었는데….
요즘은 아침대용으로 계속 먹구있네요!!!
제가 다이어트한곳 소개해드릴께요!
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다이어트 꼭 성공하세요!
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안녕하세요 ♡ 맛있는 4가지 쉐이크로
배부르게 먹으면서 다이어트 할수 있는
허벌라이프 적극추천 입니다 ^_^
저는 어렸을때부터 뚱뚱 했는데요 ^^
다이어트 성공후 지금은 55사이즈 유지중!!
너무 신기해요~요요없는 허벌 단백질 다이어트로
13kg 감량했구요 현재 1년째 정말 예쁘게
유지중입니다 ^^ 역시 다이어트는 허벌!!
연예인들도 왜 자꾸 허벌허벌 하는지..
혼자하는게 아닌 코치언니가 항상 도와주니깐
모두들 정말 친절하신 하이44 코치님과 함께
다이어트 편하게 하시길 바래요~
화이팅 !!!!
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우리몸에는 적당한 근육량이 있어야
살이 찌지않는 체질로 바뀐다고 합니다.
건강을 지키며 적당한 그육량을 보충해주면서
한달 5-10키로 빠지는 방법이 있어요
단백질쉐이크를 챙겨 드시면서 식사 조절을 하시는데
한기의밥보다도 오히려 영양분이 높아서 힘들지않는 다이어트
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