너무 궁금한게 있어서 이렇게 올려용...
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제 남자친구가 있는데, 저는 아침 점심을 밥을 먹거든요, 그런데 남친 만났을때
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남친이 자꾸.,
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밥은 탄수화물이고, 밀기루 음식도 탄수화물이다.
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왜 사람들이 밥이 다이어트에 좋다고 하는지 아느냐~? 그건, 국가에서 쌀 소비량
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늘릴려고 같은 탄수화물 음식이면서도 쌀을 더 좋다고 권장하는것이다.
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그러니깐, 밀가루 음식은 먹어도 괜찮다...
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라는, 논리를 피면서, 자꾸 밀가루 음식 먹어도 괜찮다고 칼로리 높은밥이 오히려 더 많은
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칼로리라고 하는데...ㅠㅠ 그러면서...자꾸...다욧의 위기를 심어용...ㅠㅠ
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근디,그말 들으니깐 또 그말이 많은거 같기도 한디...
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정말 그런가요~~??
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같은 칼로리면 밀가루 음식과 밥 둘중에 아무거나 먹어도 상관없는 건가요~?
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갈켜주세용~~-ㅁ-~~
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아울러 밥이 더 좋다면 왜그런지... 이유도좀;;;알려주셈~~남친한테 반박좀 하게용
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첫댓글 정제된 가루종료..(밀가루.. 같은 쌀이라도 떡, 백설탕)가 더 안좋기 때문아닌가요? 더 흡수도 잘되고.. 또 더 많은 양을 먹게 되기때물이 아닐지... 왜 흰쌀밥보다는 덜 정제된 현미밥이 더 좋은 것처럼요...
크헉.. 저는 비빔국수같은건 막먹었는데.. 조심해야 겠군요..
너무 남친과 만날때 다욧트 때문에 음식 안먹고 그러지 마세요!!남친 안만날때 조절하고 남친과는 맛난 음식을 드셈. 그럼 살도 잘빠지구 은근히 만나는 날이 기다려진다는...ㅋㅋ이번엔 맛난거 멀 먹을까? 하구 ㅋㅋ
밀가루 음식. 아니면 밥...꼭 그렇게 선을 긋지 마시구...남친과 함께 있을때는 입맛 땡기는 맛난거 드세요^^