★부를 축적하는 것처럼, 건강도 쌓고 축척해 가야한다. ☎가장 손쉬운 건강관리와 축적법은 ★오장육부 관리법으로 당신의 배를 항시 따뜻하게 관리하는 것이다. ★배 전체가 따뜻하면 오장 육부를 잘 관리하고 있다는 증거이다. ★당신이 배 전체를 손바닥으로 만졌을 때 찬 부분이 있으ㅡ면 오장 육부 관리를 잘 못하고 있는 것이다. ★가장 손쉽게 오장육부 관리를 잘 할 수 있는 방법은 배 전체를 5분 이상 양 손바닥으로 자주 문질러주는 것이다. ★꼭 지켜야 할 사항은 5분 이상 (하나 둘 세어서 300개 이상) 문질러주어야 효과가 있다. ☎문질러 주는 부위는 1.배꼽을 기준으로 옆으로는 옆구리와 허리, 허리뼈까지, 2.배꼽 밑으로는 방광과 음낭까지 3.배꼽 위로는 위, 심장, 가슴의 심포 주변 모두까지 4.갈비뼈와 배 사이 경계인 “간과 담”부근 전체 5.어깨의 “중부 혈” 부근 전체 ※그리고 배가 찬 부분은 어디나 다 문질러주면 된다. ★수시로 자주 문질러서 차지 않게 관리한다. ★배가 따뜻하고 훈훈한 데도 자주 문질러주면 환희로운 기분이 들고, 기쁨이 일렁인다. ☎변비, 위장병, 당뇨, 두통, 치매, 갖가지 암, 다 사라지고 환희가 당신을 맞이할 것이다. ★오장육부의 건강이 주는 기쁨과 환희를 마음껏 만끽해 보기 바란다. ☎배가 따뜻해도 여러 번 반복 하면 온몸이 청명한 가운데 안온한 평화와 환희가 주는 행복감이 느껴질 것이다. ☎더욱 더 당신의 건강 강도를 높여가기 바라며, 오직 실천한 자만이 누리는 행복이다. ☎온 종일 해보라. 몸으로 느끼는 기쁨과 환희의 세계가 무엇인지 몸이 말해줄 것이다. ☎건강을 구걸하지 말라, 건강은 당신 의지와 손안에 있다. ☎돈을 구걸하는 추태보다 건강을 구걸하는 것이 더 비참하다. ☎오장육부 배문지르기를 실천하여 “건강 부자 만세!”를 부르자.
첫댓글
넹.
현재 내가 발 딛고
있는 지금 이곳~^
이 순간 충실하라.?
ㅠ
충실하면서 마지막 이
될수도 있다...라고
생각 하면서...😢😢😢😢😢
잠결에 횡설수설
두서없는 댓글
알아서 새겨 드세용
사랑합니다 ⚘️
좋은글 감사합니다,
상쾌한 아침!
즐거운
여행길!
신나게
출발하세요
건강하십시요
행복하세요.
감사합니다!
칠석날이라 절에 가요~^^
성불하세요!
감사합니다!
오늘도 공부 많이하고
까마귀가 길조인줄 새롭게
알았네요
지금이 가장 중요하다는걸
오작교에 까마귀와 까치가
희생하고 있다는걸
확실히 알았네요
주말 아침 입니다
더위가 한풀 꺽인것 같아요
행복 하세요 ^^
스마일님!
시원하게
좋은 일만
가득하세요!
즐거운
동행길.
감사합니다!
보문산인님
오늘의묵상
감사드립니다
늘고맙습니다
초아님!
즐거운
칠석날
행복 가득하세요!
굿모닝 좋은 아침입니다 행복한 하루 되세요 좋은 글 잘 읽고 갑니다 수고 많이 하셨습니다 날씨 너무 좋네요 건강하세요
주말엔
농장
가지마시고,
송도님과
손 꼭잡고
여행을 떠나세요.
시원한데서
맛난거
드시고 오세유~^^
@보문산인(대전) 보문산인 님 안녕하세요 반갑습니다 행복한 하루 되세요 멋진 댓글 써 줘서 고맙습니다 사랑해요
좋은글 감사합니다
나의 이상형 이여융~
쉿~~!
@보문산인(대전)
ㅋㅎㅋㅎ
쉿~~!
@인천갈매기
@보문산인(대전)
옴마야 ~~~!
@인천갈매기
@보문산인(대전)
넘 멎져요
저두 연인은 무슨 야길 나누고 있을까요~???
♡♡♡
@인천갈매기
@보문산인(대전) 추억의 사진 이내요
그때가 그리워요
감사합니다 ❤️ ❤️ ❤️
보문산인님
지금과 여기
원각도량하처
깨달음의 도량 즉 행복한 세상은 어디인가라는 뜻입니다
인생에서 뮛보다 중요한 것은 지금과 여기 입니다
세상이 아름답습니다
오장육부
관리법은 배를 항시 따뜻하게 관리하는것 입니다
관리법에 대해서 공부 잘했습니다
대전 영시 축제
많은분들이 출연 하네요
축하드립니다 감사합니다
즐건
칠석날
즐건
저녁되세요!
감사합니다!
@보문산인(대전) 감사합니다
대전 영시 축제
많은분들이 출연 하네요
축하드립니다 감사합니다