◐갈쳐줘용◑ (( 다이어트할때 학교 급식 어떻게 하나요? ))

[＃48kg이목표＃]

다이어트할때 학교 급식 어떻게 해야 할까요?

진짜로 맛있는것도 많이 나와요 ㅜㅜㅜ

밥대신 국수나 짜장면 스파게티 같은 면종류도 많이 나오고,

급식보면 고기가 항상 있구요~

[유리화]

점심에는 드세요....어차피 활동하는 시간이 많이 남아있으니깐...^^*

[徐流河]

양을 좀 줄이는 편이에요. 적게 먹고 딱 그만큼만 다시 받지 말아야죠. 대신 천천히 먹고 말이죠.

[초코파이하나면안울던어릴적나]

받을때 적게받으면되요.. 고기같은거는 친구랑 야채반찬이랑바꾸세요 고기 좀만남기고요.. 머 스파게티같이 칼로리높은거나오는날은 그냥 적당히 드세요;;; 어차피 그게 매일나오는건아닐터이니 점심인까 어느정도괜찮구요.. 받을떄적게받으면 만사오케이;

[살빼서웃자]

저는 다행히 저런 것 들을 싫어 한답니다. ;;