출처 : http://naver.me/xaDN3p67
비건동물에게서 나온 혹은 동물 실험을 거친 음식도 먹지 않고 채식만 하는 가장 엄격한 단계.
락토채식을 하면서 유제품은 먹는 단계.
락토오보채식을 하면서 달걀이나 우유, 꿀처럼 동물에게서 나오는 음식까지는 먹는 단계.
페스코채식을 하면서 어패류는 먹는 단계.
폴로채식을 하면서 닭과 같은 조류의 고기는 먹는 단계.차근차근 해보자!
첫댓글 나도 요즘 채식 도전 중 !
페스코채식 한달차!! 맨날 배에 가스찼었는데 요새 가스도 안차고 너무 쾌적해ㅠㅠ
닉은 목살김치찌개네;; 머쓱
그런데 기준이 조류까지 있는걸까? 조류도 육식인게 아닐까 (나쁜뜻 전혀xxxxxx 정말 궁금해서!!)아하 고마워!!!
흰살고기랑 붉은살고기랑 나눠서 구분하는 기준도 있다고 알고 있어~ 최소최소한으로 쪼갠~? 더 자세히 아는 여시 나와주세요 ㅠㅠ
흰살이랑 붉은살 나눈것도 맞는데 탄소발자국이 조류가 덜한편이라.. 환경생각해서 채식하는 사람들중 붉은고기 줄이려고 조류만 먹는사람들도 많더라고 무슬림처럼 종교적인 이유도있고
삭제된 댓글 입니다.
건두부 어때 진짜 맛있엉
페스코.지향
페스코 두달차인데 진짜 할만함! 고기 끊는거 생각보다 진짜 안어려워!
폴로부터 간다!!!! 그래도 의식하니깐 3~4번 먹을꺼 1번 먹게돠고 그래
난 락토오보...근데 거의 비건임...걍 달걀이나 유제품을 아주 가끔 먹어. 시작은 건강 (몸이 안 좋을 때 고기를 아예 소화 못 시킴), 지금은 윤리적인 이유... 몇 년 됐는데 좋아. 그냥 고기 생각을 안 함...
폴로하고있는데 치킨도 안먹은지 몇주됐어 안먹으려니까 안먹어진다
첫댓글 나도 요즘 채식 도전 중 !
페스코채식 한달차!! 맨날 배에 가스찼었는데 요새 가스도 안차고 너무 쾌적해ㅠㅠ
닉은 목살김치찌개네;; 머쓱
그런데 기준이 조류까지 있는걸까? 조류도 육식인게 아닐까 (나쁜뜻 전혀xxxxxx 정말 궁금해서!!)
아하 고마워!!!
흰살고기랑 붉은살고기랑 나눠서 구분하는 기준도 있다고 알고 있어~ 최소최소한으로 쪼갠~? 더 자세히 아는 여시 나와주세요 ㅠㅠ
흰살이랑 붉은살 나눈것도 맞는데 탄소발자국이 조류가 덜한편이라.. 환경생각해서 채식하는 사람들중 붉은고기 줄이려고 조류만 먹는사람들도 많더라고 무슬림처럼 종교적인 이유도있고
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건두부 어때 진짜 맛있엉
페스코.지향
페스코 두달차인데 진짜 할만함! 고기 끊는거 생각보다 진짜 안어려워!
폴로부터 간다!!!! 그래도 의식하니깐 3~4번 먹을꺼 1번 먹게돠고 그래
난 락토오보...근데 거의 비건임...걍 달걀이나 유제품을 아주 가끔 먹어. 시작은 건강 (몸이 안 좋을 때 고기를 아예 소화 못 시킴), 지금은 윤리적인 이유... 몇 년 됐는데 좋아. 그냥 고기 생각을 안 함...
폴로하고있는데 치킨도 안먹은지 몇주됐어 안먹으려니까 안먹어진다