아쿠아로빅 교실 (11시)
※ 타병원 다니시는분들은 한달만 수강이 가능합니다.
▶ 수강신청후에 댓글을 꼭 남겨주셔야 입금확인이 가능합니다.
수강신청후에 " 이름/입금날짜 _ 수강신청후 입금 했습니다." 로 댓글 남겨주세요~^^
▶ 계좌이체 국민 639001-01-355672 (예금주 전미경)
▶ 선착순 입금자순으로 마감 됩니다.
▶ 입금 하기 전에 신중히 생각해 보시고 신청 하세요.
일단 강의가 시작되면 환불이 안됩니다.
☏ 담당강사님 연락처(전미경 선생님): 010-6480-4428
| 시 간 : 매주 화 목 오전 11:00~11:50
(요가 20분 아쿠아로빅 30분 / 10분 탈의시간 / 총 약 60분)
| 장 소 : 신관 산모 문화관
| 대 상 : 임신 16주~36주
| 교육기간 : 한 달
| 등 록 비 : 35,000원
| 인 원 : 25명
| 준 비 물 : 수영복, 수영모(두건), 개인 샤워용품, 수건, 수경(꼭 필요하지 않음)
임신을 하면 적절한 운동을 할 게 없어서 항상 고민이시죠?
이제 그런 고민은 마시고 아쿠아로빅을 선택 하세요.
평소 물을 무서워하시는 분들도 걱정 없거든요.
요가체조와 함께하는 수중운동!!!
건강하고 행복한 엄마로 아기의 건강까지 챙겨 보시는 건 어떨까요?
함께 수업하면서 생겨나는 회원 간의 침목은 많은 정보도 교환할 수 있으며
후에 자녀들도 친구로 성장하기도 하죠.^^
요가와 아쿠아로빅의 병행수업은 호흡과 명상으로 맘을 다스리고 태교할 수 있으며
물을 알게 되어 건강해지고, 편안한 분만을 유도 할 수 있어 아이를 낳는 두려움은 사라지게 됩니다.
그리고 산후 임신전의 몸매로 다시 돌리는데 더욱 빠른 회복과 효과를 기대 할 수 있습니다.
모든 임산부들과 산후에도 한층 삶이 즐거워 질 수 있도록 운동 합시다.
매월 첫 주 첫 시간에 신입 오리엔테이션과 기본수업 진행합니다.
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- 단국대학교 운동처방학 전공 - 생활체육지도자 3급 수영/ 보디빌딩 - 대한적십자 라이프가드 - KAEA 아쿠아피트니스 전문지도자 -BalanceBody Academy 산전산후 운동프로그램 작성 및 지도법 수료 - ㈜ 르 메이에르 스포츠센터 수영/ 아쿠아로빅 수업지도 - 군포시근로자종합복지관 어르신 통증재활 건강증진 수영교실 지도 - 군포시체육회 아쿠아로빅 수중운동 프로그램 지도 - 군포 매화복지관 매트 필라테스 지도 - 현 안양월드스포츠센터 아쿠아로빅 수업 지도 |
첫댓글 박민정/08월08일 / 입금했습니다~
회원님~ 저한테 한번만 연락부탁드립니다~ 01064804428이예요^^
정선아/8월9일/ 입금했습니다
ㅅㅓ한나/8월13일_ 홈페이지 수강신청 후 입금했습니다~
황유미 /8월 16일 / 입금했습니다^^~
이아람 /8월18일 수강시청 후 입금했습니다.
김세희/8월18일 수강신청 하고, 입금 했습니다.
이지은 8/19일 입금했습니다
회원님^^ 저한테 한번만 연락주세요~
010 6480 4428 입니다~
권예슬/8월20일 _ 수강신청후 입금 했습니다
최유나/8.20 _ 입금 했습니다.(8월->9월달로 이월)
정애랑/8월20일_ 입금했습니다 (8월->9월로이월)
박은진/8월20일 입금 완료
입금했습니다. 장성임. 8->9월로이월
정포림/ 8월20일 입금했습니다 (8월 ㅡ>9월달로 이월)
박경희. 8/21입금했습니다^^
김세인 8/21 입금완료 8월이월입니다
조나연 8/21 입금했습니다:-)
남영은/ 8/24 입금하였습니다
김유란/8월 28일 입금했습니다
권미연/8월 잔여 수업 이월이요~
김솔아 / 8월29일 입금했습니다
저희 수업 마감하겠습니다^^ 토요일 워킹맘수업은 수강 가능하오니 참고해주세요^^