석사A반의 배드민턴 시간🏸
월요일 오전,
배드민턴 수업이 있습니다~😁
준비운동으로 주말동안 쉬었던 몸을 풀어주고
본격적인 배드민턴 수업 시작!
라켓 없이 먼저 하이클리어 자세 연습을 했어요~
하나 두 손은 가슴 앞에 양 발도 어깨 넓이정도 벌려요
둘 왼팔을 앞으로 쭉 뻗으며 오른손은 뒤로 오른발도 뒤로
셋 오른팔로 스윙을 하며 오른발도 앞으로 내밀어요!
다음은 라켓을 잡고 달려가 셔틀콕 치기를 했어요~
달려와 셔틀콕에 눈을 떼지 않고 집중해서
탁!! 쳐야합니다~~
다음은 달려와 셔틀콕 앞에서 하이클리어 자세를 잡은 뒤
셔틀콕을 쳐요💪🏻
다음은 A반과 B반과의 대결🔥🔥
어느팀 칸으로 더 많이 넣을까요~??
하다보니 서로팀 칸으로 셔틀콕이 들어가기도 하는데요🤣
다시 한 번 집중해서 교수님이 넘겨주는 셔틀콕에 눈을 떼지 않고 넘겨봅니다👏👏
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