♡ 간에 도움되는 약초

♡ 간에 도움되는 약초 민간요법 민간요법으로 간을 튼튼하게!! 여러가지 간에 좋은 약초 사용하여 만들수 있는 민간요법으로 간기능저하와 간해독등 간을 튼튼하게 만들어주는 방법을 알아보겠습니다. 국내 가장 많이 알려진 간에 좋은 약초 헛개나무 헛개나무는 알콜해독에 뛰어나고 간세포를 재생시켜주는 효능이 있습니다. 하지만 민간요법으로 잘알려지다보니 국내산 헛개나무는 쉽게 구하기 힘들며 시장이나 건재상에는 중국산이 많습니다. 잘 확인하고 구매하셔야 됩니다. 부처손 피를 멎게하며 기침을 멈추게 하는 데 좋은 약초이다. 독이 없고 오래 먹으면 장수한다고 한다. 부부생활을 못하는 데에도 효과가 있다. 만성간염, 간경화증, 황달, 기침, 신장결석, 정신분열증에 좋다. 개머루 간염이나 간경화로 복수가 차고 소변 보기가 어려우며 또 신장에 탈이 나서 소변이 붉거나 탁하고 소변이 잘 나오지 않을 때에는 개머루 수액을 마시면 그 효과가 놀랍도록 빠르다. 산머루, 머루덩굴도 간질환에 좋은 약재다. 오미자 오미자에 리그난 일종인 스키잔드린, 고미신 성분이 있는데, 이 물질들은 독성물질에 의한 간세포 손상을 막아 간을 보호하고, 알코올 대사를 촉진하여 혈중 알코올 농도를 빠르게 낮추어준다. 또 간에서 단백질과 당질 대사를 촉진하여 지방간위험을 줄여 줄 뿐만 아니라, 간암세포의 증식도 억제하였다는 연구도 있다. 헛개나무 헛개나무는 알코올 중독, 술로 인한 지방간, 황달, 간경화 등 간질환과 술로 인해 대장, 위, 뇌 등 온갖 장 부위가 망가졌을 때 큰 효험이 있다. 보릿잎 간염이나 간경화증에는 어린 보릿잎을 뿌리째 캐어 그늘에서 말린 것 1kg과 오리나무 껍질 1킬로그램, 도토리 200kg을 물로 6시간 이상 달인 물을 수시로 차 마시듯 마시면 좋은 효과를 볼 수 있다. 벌나무 이뇨작용이 강하므로 부종이나 신장염에도 치료효과가 있다. 하지만 간을 치료하는 만병통치약으로 오인해서는 안된다. 간에 좋은 약초는 아니지만 민간요법으로 껍질이 있는 생 올갱이가 간에 좋습니다. 올갱이(다슬기)는 민간요법중 에서도 간염이나 간경화를 고치는 약으로 사용되었답니다. 다슬기는 300-500g정도를 매일 국으로 끓여먹으면 복수가 찻을때 상당히 좋은 효과를 볼 수있다고 한다. 간에 좋은 약초? 간에 좋은 채소로 만든 녹즙이 간을 튼튼하게 만들어주는 것이랍니다. 특히 지방간에 의한 비타민 대사 저하를 개선하며 베타카로틴을 함유한 녹황 채소는 지방간의 악화를 막는데 좋은 역활을 합니다. 민간요법으로도 활용되어진 것이 있고 아닌것도 있는데요 당근, 호박을 비롯해 토마토, 브로콜리, 무청, 시금치, 양배추, 귤, 옥수수 등의 것으로 만들어 먹는 녹즙이 간에 좋습니다. 등푸른 생선을 많이 먹어주면 지용성 물질인 중성 지방을 낮추는 데 탁월한 효과가 있습니다. 단백질 함량이 높고 필수 아미노산 수치가 높은 것이면 간에는 더욱 좋은 것입니다. 예를 들어 꽁치, 고등어, 참치 등을 먹어주는 것이 좋습니다. 간에 좋은 약초로 소스를 만들어 찍어 먹으면 더욱 좋을거 같다는 생각을 해보네요~ 간에 좋은 약초보다 더 좋은 효능있는 냉이(봄) 냉이에 함유된 성분중 하나.. 콜린 이라는 것이 지방이 간에 쌓이는 것을 막아주는 효능이 있다고합니다. 간에 많이 안 좋으신분들께서는 다슬기와 약초를 같이 복용하시면 더 좋은 효능을 보실수 있습니다 모든분들께 다 맞지는 않겠지만 효능을 많이 보신분들이 많이 계시드라구요 항상 건강의 도움이 되시길 바랍니다~ 오늘 하루도 수고많이 하셨습니다~<img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1WgPt/6eee83b8e60117352958cffc3d0c193db79c6a3b' class="txc-image" />