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<P>현미밥 을 찹쌀좀 넣어서 좀 찰지게 만들었나보다 생각하고</P>
<P>현미밥이라 생각하고 먹었어요..</P>
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<P>그런데 요즘 살이 너무너무 안빠져서 </P>
<P>이것저것 생각해보다가 혹시나해서 검색했는데</P>
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<P>찹쌀인데 현미처럼 도정한거란 말도있고</P>
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<P>찹쌀이랑 현미랑 섞은거랑 말도 있고</P>
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<P>정확히 뭔지 명쾌한 답이 없네요 ㅠㅠ</P>
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<P>찹쌀은 GI지수 대박 높던데.. 심지어 밀가루보다..</P>
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<P>밀가루 뚝끊고 열심히 이 밥 먹었는데..</P>
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<P>알바한돈으로 다이어트에 좋다는거 다사가지고 다이어트중인데.. </P>
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<P>눈물 나올거같고 </P>
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<P>괜히 엄마한테 승질만 나고 억울하고 죽겠어요 ㅠㅠ</P>
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<P>내일부터 밥은 그냥 무조건 안먹을려구요..</P>
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카페 게시글
다욧궁금증
찹쌀 현미 밥 GI지수높나요? 찹쌀 현미는 정확이 뭐죠?ㅠㅠ?급해요 ㅠㅠ
언제나시크
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10.05.14 17:26
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