<p><a href="https://blog.naver.com/smleejm/223588884414" target="_blank" class="ke-link">https://blog.naver.com/smleejm/223588884414</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="스피드 향상에 필요한 트레이닝💥💥" data-og-description="안녕하세요~~ㅎㅎ 이번 글에서는 대부분 종목에서 많이 고민하고 있는 '스피드를 어떻게 향상시킬 수 ..." data-og-host="blog.naver.com" data-og-source-url="https://blog.naver.com/smleejm/223588884414" data-og-url="https://blog.naver.com/smleejm/223588884414" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bmLA6N/hyW6HVuBw3/HtBqOoPLLFL8quutDXLeYK/img.jpg?width=743&height=991&face=0_0_743_991"><a href="https://blog.naver.com/smleejm/223588884414" target="_blank" data-source-url="https://blog.naver.com/smleejm/223588884414"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bmLA6N/hyW6HVuBw3/HtBqOoPLLFL8quutDXLeYK/img.jpg?width=743&height=991&face=0_0_743_991" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">스피드 향상에 필요한 트레이닝💥💥</p><p class="og-desc">안녕하세요~~ㅎㅎ 이번 글에서는 대부분 종목에서 많이 고민하고 있는 '스피드를 어떻게 향상시킬 수 ...</p><p class="og-host">blog.naver.com</p></div></a></div><p>어린 선수들일수록 다양한 트레이닝을 접해보는 것이 좋습니다.</p><p>어린 선수들의 근육은 스펀지처럼 다양한 운동을 금방금방 습득하기 때문에</p><p>초기에 자세를 잘 잡아두면 중/고등 올라가서도 좋은 자세를 유지하면서 좋은 퍼포먼스를 보여줄 수 있습니다.</p><p>현대 스포츠에서 피지컬은 종목과 나이 불문하고 필수입니다!!!</p>
<!-- -->
첫댓글 정보 감사합니다 ^^
정보 감사합니다.
정보 감사합니다
정보 감사합니다
정보 감사합니다
정보 감사합니다
좋은 정보 감사합니다
종보 감사합니다.
정보 감사합니다
정보 감사해요
그렇군요 잘 봤습니다~
정보 감사합니다..
정보 감사합니다. ~~~
정보 감사합니다~^^
정보 감사합니다^^
좋은 정보 감사합니다.
감사합니다
감사합니다.
스피드,,,,,,,,생명
감사합니다
관심은 있는데..너무 머네요.ㅠㅠ
정보 감사합니다~~
스피드 ^^
스피드~!!!
스피드 중요하죠ㅎ
정보감사합니다.
정보 감사합니다~~
퍼포먼스 트레이닝은 몇살 부터 하는걸 추천하나요?
감사합니다.
스피드 너무중요하지요..
정보감사합니다
감사합니다