손이 손발이 뜨거워요 발 뜨거움 손바닥 발바닥 열감 왜 그런 걸까

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/cfsN" type="video/mp4"></object> <div _ngcontent-ng-c3376406522="" class="markdown markdown-main-panel" dir="ltr" style="--animation-duration: 600ms; --fade-animation-function: linear; --first-token-animation-duration: 600ms;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:19">손바닥과 발바닥이 뜨거운 이유</h2>손바닥과 발바닥이 뜨거운 은 **수족번열(手足煩熱)**이라고 불리며, 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.1. 혈액 순환 이상<ul data-sourcepos="7:1-13:0"> <li data-sourcepos="7:1-7:29">가장 흔한 원인은 혈액 순환 이상입니다.</li> <li data-sourcepos="8:1-8:56">혈액 순환이 원활하지 않으면 손발 끝까지 따뜻한 피가 도달하지 못해 차갑게 느껴질 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="9:1-9:47">반면에, 혈관이 확장되거나 혈류량이 증가하면 손발이 뜨겁게 느껴질 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="10:1-13:0">스트레스, 불안, 운동, 카페인 섭취 등이 혈액 순환 이상을 유발할 수 있습니다.</li> </ul>2. 호르몬 변화<ul data-sourcepos="16:1-21:0"> <li data-sourcepos="16:1-16:54">폐경기 여성의 경우, 호르몬 변화로 인해 수족번열 이 나타날 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="17:1-17:58">에스트로겐 수치 감소는 혈관 확장과 발한 증가를 유발하여 손바닥과 발바닥이 뜨겁게 느껴지도록 합니다.</li> <li data-sourcepos="18:1-21:0">갑상선 기능 항진증과 같은 다른 호르몬 불균형 도 수족번열 을 유발할 수 있습니다.</li> </ul>3. 신경계 <ul data-sourcepos="24:1-28:0"> <li data-sourcepos="24:1-24:63">말초 신경병증과 같은 신경계 은 손바닥과 발바닥의 저림, 따가움, 통증 등을 유발할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="25:1-28:0">당뇨병, 알코올 중독, 영양 결핍 등이 말초 신경병증의 원인이 될 수 있습니다.</li> </ul>4. 감염<ul data-sourcepos="31:1-35:0"> <li data-sourcepos="31:1-31:69">바이러스나 박테리아 감염으로 인해 열, 오한, 근육통, 손바닥과 발바닥의 열감 등의 이 나타날 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="32:1-35:0">감기, 독감, 홍역 등이 대표적인 예입니다.</li> </ul>5. 약물 <ul data-sourcepos="38:1-40:0"> <li data-sourcepos="38:1-38:47">일부 약물의 으로 손바닥과 발바닥이 뜨거워지는 이 나타날 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="39:1-40:0">니아신, 항암제, 항우울제 등이 이에 속합니다.</li> </ul>6. 기타 원인<ul data-sourcepos="43:1-44:0"> <li data-sourcepos="43:1-44:0">편평발, 좁은 신발 착용, 스트레스, 불안, 매운 음식 섭취, 카페인 섭취, 알코올 섭취 등도 손바닥과 발바닥이 뜨거워지는 원인이 될 수 있습니다.</li> </ul>수족번열 이 지속적이거나 심한 경우에는 한 진단과 을 위해 병원에 방문하는 것이 좋습니다.다음은 수족번열 을 완화하는 방법입니다.<ul data-sourcepos="49:1-55:0"> <li data-sourcepos="49:1-49:37">따뜻한 물로 발을 씻거나 시원한 물로 얼음찜질을 합니다.</li> <li data-sourcepos="50:1-50:32">헐렁한 옷을 입고, 시원한 환경에서 생활합니다.</li> <li data-sourcepos="51:1-51:21">카페인과 알코올을 피합니다.</li> <li data-sourcepos="52:1-52:19">규칙적인 운동을 합니다.</li> <li data-sourcepos="53:1-55:0">스트레스를 관리합니다.</li> </ul>이 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.</div> "><div data-ke-class="article"><object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/cfsN" type="video/mp4" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object> <div _ngcontent-ng-c3376406522="" class="markdown markdown-main-panel" dir="ltr" style="--animation-duration: 600ms; --fade-animation-function: linear; --first-token-animation-duration: 600ms;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:19">손바닥과 발바닥이 뜨거운 이유</h2>손바닥과 발바닥이 뜨거운 은 **수족번열(手足煩熱)**이라고 불리며, 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.1. 혈액 순환 이상<ul data-sourcepos="7:1-13:0"> <li data-sourcepos="7:1-7:29">가장 흔한 원인은 혈액 순환 이상입니다.</li> <li data-sourcepos="8:1-8:56">혈액 순환이 원활하지 않으면 손발 끝까지 따뜻한 피가 도달하지 못해 차갑게 느껴질 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="9:1-9:47">반면에, 혈관이 확장되거나 혈류량이 증가하면 손발이 뜨겁게 느껴질 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="10:1-13:0">스트레스, 불안, 운동, 카페인 섭취 등이 혈액 순환 이상을 유발할 수 있습니다.</li> </ul>2. 호르몬 변화<ul data-sourcepos="16:1-21:0"> <li data-sourcepos="16:1-16:54">폐경기 여성의 경우, 호르몬 변화로 인해 수족번열 이 나타날 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="17:1-17:58">에스트로겐 수치 감소는 혈관 확장과 발한 증가를 유발하여 손바닥과 발바닥이 뜨겁게 느껴지도록 합니다.</li> <li data-sourcepos="18:1-21:0">갑상선 기능 항진증과 같은 다른 호르몬 불균형 도 수족번열 을 유발할 수 있습니다.</li> </ul>3. 신경계 <ul data-sourcepos="24:1-28:0"> <li data-sourcepos="24:1-24:63">말초 신경병증과 같은 신경계 은 손바닥과 발바닥의 저림, 따가움, 통증 등을 유발할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="25:1-28:0">당뇨병, 알코올 중독, 영양 결핍 등이 말초 신경병증의 원인이 될 수 있습니다.</li> </ul>4. 감염<ul data-sourcepos="31:1-35:0"> <li data-sourcepos="31:1-31:69">바이러스나 박테리아 감염으로 인해 열, 오한, 근육통, 손바닥과 발바닥의 열감 등의 이 나타날 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="32:1-35:0">감기, 독감, 홍역 등이 대표적인 예입니다.</li> </ul>5. 약물 <ul data-sourcepos="38:1-40:0"> <li data-sourcepos="38:1-38:47">일부 약물의 으로 손바닥과 발바닥이 뜨거워지는 이 나타날 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="39:1-40:0">니아신, 항암제, 항우울제 등이 이에 속합니다.</li> </ul>6. 기타 원인<ul data-sourcepos="43:1-44:0"> <li data-sourcepos="43:1-44:0">편평발, 좁은 신발 착용, 스트레스, 불안, 매운 음식 섭취, 카페인 섭취, 알코올 섭취 등도 손바닥과 발바닥이 뜨거워지는 원인이 될 수 있습니다.</li> </ul>수족번열 이 지속적이거나 심한 경우에는 한 진단과 을 위해 병원에 방문하는 것이 좋습니다.다음은 수족번열 을 완화하는 방법입니다.<ul data-sourcepos="49:1-55:0"> <li data-sourcepos="49:1-49:37">따뜻한 물로 발을 씻거나 시원한 물로 얼음찜질을 합니다.</li> <li data-sourcepos="50:1-50:32">헐렁한 옷을 입고, 시원한 환경에서 생활합니다.</li> <li data-sourcepos="51:1-51:21">카페인과 알코올을 피합니다.</li> <li data-sourcepos="52:1-52:19">규칙적인 운동을 합니다.</li> <li data-sourcepos="53:1-55:0">스트레스를 관리합니다.</li> </ul>이 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.</div> </div></div>