ⓒ 2013 '성공다이어트/비만과의전쟁' 카페 글쓴이
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언니들!!! 씨리얼질문좀 할께
저녁으로로 베지밀A에다가 씨리얼먹으면 살찔까???
오늘 켈로그케이 라이트업프로틴 이거 먹어봤는데 의외로 괜찮더라구!!!
근데 씨리얼이 설탕이 많이들어있어서 않좋다구하던데
켈로그케이프로틴은 먹어보니 별로 달지도 않고 체중조절용으로
나온거에다가 프로틴이라 좋지않을까해서ㅎㅎㅎ
아님 혹시 당류가 전혀들어있지않거나 더 좋은거 있으면 추천좀해줘!!! ^^
첫댓글 씨리얼 자체가 다이어트에 안좋아요...gi지수가 높습니다
씨리얼반+야채첨가