◐갈쳐줘용◑ 다이어트 중....강냉이랑 뻥튀기 중에 머가 더 나을까요?

[맘 조 은 ㄴ ㅕ]

입이 심심할때 강냉이나 뻥튀기 같은걸루 간식먹을려고 하는데요~~

알알이 있는 강냉이도 있고, 좀 큰 원으로 된 뻥튀기도 있자나요~~

다이어트 중에 어느것이 더 나을까요??

그 두개가 거의 비슷한가요??

또 떡같은거 부풀린거랑, 쌀도 뻥튀기 한거 있자나요~~

이런것도 괜찮을까요??

제발 답변 부탁합니다~~~^^

[비쥬천사]

다 안좋아요..밀가루잖아요..차라리 볶은 콩 종류를 드세요...

[체지방8%를향해]

강냉이는 옥수수튀긴거 아니에요 ??ㅋ

[157cm42kg]

검은콩 볶은거 먹고 있는데요;; 많이 먹고 싶어도 껍질까느라 조금 밖에 못먹겠더라구요;;

[mrwine]

밀가루 아니고 쌀이랑 옥수수 이런거 아닌가요? ^^ 그냥 번갈아 먹음 어때요? 하나는 힘들잖아요..

[앤~♥]

뻥튀기 랑 강냉이 드시지 마시공 검정콩 볶아 드시면 더 좋아요^^