이삭 토스트 칼로리 아시는 분?

[아자아자화이팅~~~]

제가 빵 과자를 좋아하는데요~

밖에서 밥먹어야할 때, 그냥 빵 먹느니 토스트가 야채랑 계란도 들고 나을 거 같애서 먹거든

요. 1300원 짜리 야채 토스트...계란이랑 야채랑 맛나요^^냠냠~~

오늘도 점심에 사먹다가 칼로리 얼마나 하나 궁금해서요. 사실은 그거 하나 먹고 배가 안차

서 뭔가 더 먹고 싶어서 그러는 맘이 커요 ㅎㅎ

김밥보다는 토스트가 칼로리 낮겠죠???

[보라짱]

버터..계란..밀가루..그외야채..그리고소스.... 김밥이 훨낫져......

[나나나나나나!]

정 토스트가 좋으시면.. 집에서 토스트기에 구운 빵에 계란과 함께 먹어요.

[3달프로젝트]

코스트 하나에 380칼로리 정도 한다고 그러는것 같던데...그 이후론 절대 못먹고있음ㅜㅡㅜ맛있는데잉...

[살들아 헤어지자]

김밥보단 낮아두 밥이 좋죠 소화하면서두 열량 소비를 한다는데 포만감과 김밥한줄에 천원 가격대비 따지면 김밥이 더 쌀뿐아니라 밀가루 들어간거보단 김밥이 더 좋을꺼같은데 다이어트 하시기루 맘 정한거라면 김밥이 좋을듯

[☆양쿠미☆]

이삭꺼는 600 넘는다고 들었는데.... 그거 구울때 옆에서 보면 버터도 엄청 바르잖아요;; 소스도 설탕범벅인데... 차라리 김밥을 드세요 =_= 칼로리 문제를 떠나서 빵보다는 밥이 낫죠. 사먹는 김밥도 좋은 건 아니지만..;;

[비쥬천사]

길거리 토스트 500칼로리 넘는다고 들었어요..

[아자아자화이팅~~~]

어흑 그렇게 칼로리 높다뉘 ㅠ.ㅠ 글구 역시 빵보다는 밥이 나을까용... 천원 김밥 생각해봐야 겠네용^^