건해삼이란 말린 해삼을 말합니다.
또 해삼은 생으로 먹을 때(60%) 보다 말려서 먹을 때(90%)가 흡수율이 더 좋다 합니다.
건해삼은 인체의 폐와 신장의 기능을 강화시켜주는 음식입니다.
그래서 폐나 신장의 기능이 약하다는 분들은 이들을 보강시키기 위한 식재료이기도 합니다.
폐와 신장의 보강은 남성의 정력을 보강해 주고, 여성의 피부노화 방지와 피부 잡티제거를 해 줍니다.
괜시리 열감이 있어서 수시로 땀을 잘 흘리고, 심지어 자면서도 땀을 흘리는 분들에게 좋으며
가슴이 답답하고 갈증을 자꾸 느끼시는 분들에게도 좋습니다.
말을 많이 하는 직업인으로 말이 잘 안 나오거나 말소리가 힘이 없는 분들에게 적합하며
남성들의 전립선 질환에도 예방이 되고, 여성들의 갱년기증상 해결에 크게 도움이 됩니다.
사용 요령은 보통 국이나 찌개에 미리 불린 건해삼을 다른 재료와 함께 넣어 끓여 먹으면 되는데,
미리 불리는 것이 번잡 할 때에는 건해삼을 가루로 만들어 국이나 찌개에 넣어 먹으면 좋습니다.
요즘과 같은 쌀쌀한 날씨에는 폐를 강화시켜 주어야 하는데, 이럴 때도 건해삼이 좋습니다.
건해삼은 시장에서 또는 인터넷으로 구입 할 수 있습니다. 추위에 건강들 하시기 바랍니다.
![건해삼만드는방법 NoNo 꽃다지에 있거든요~](https://search3.kakaocdn.net/argon/0x200_85_hr/HxKE6OktQys)
↑ 건해삼 입니다.
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감사합니다. 잘 사용하셔서 건강에 도움이 되시길 바라겠습니다.
해삼 (海蔘)
바다 삼이라더니 그렇게 좋은 해삼이군요.
해삼이 얼마나 크기에 말렸는데도 사진으로는 저렇게 크게 보이는군요.
거무틱틱한 생김새 때문에 일명 해남자(海男子)라 하여
해삼이 정력에 좋다고 여겼다는데 맞는지요.
예로부터 산에는 산삼, 들에는 인삼, 바다에는 해삼이라고 하여 해삼의 가치를 특별히 하였습니다.
남자들의 정력에 좋은 것은 맞습니다. 신기(腎氣)를 보완해 주기 때문이죠.
좋아요님도 조금만 나가면 바닷가이니 나가셔서 해삼을 몇녀석 붙들어 오시죠.ㅋㅋ
해삼은 갱년기 전후의 여성들에게도 특히 좋아서 갱년기에 고생하는 부인들에게 아주 좋습니다. 늘 건강하십시요. 감사합니다.
건해삼은 어디서 파나요 ? 식재료상에 가면 파나요 ?
좋은 정보 감사합니다.
건어물 파는 곳에도 있고, 인터넷에서도 구입 할수 있습니다. 건강에 도움이 되시길 바랍니다. 감사합니다.
건해삼!!!
들샘님 바람에 경동시장에 말린 해삼 거들 나는건 아닌지 모르겠습니다~~ㅎㅎ
이건 몇년전에도 TV에 나와서 그때 건해삼 바람이 좀 불기도 했었습니다.
예전부터 건해삼은 신장기능이 약한 사람들에게 쓰이던 것인데, 사람들이 병원 위주로만 가서 치료받고 양약만 쓰다보니 모르고 지냈던 것이지요.
장복하면 좋은 효과는 분명 있습니다. 감사합니다.
제가 먹어야겠어요
말을 많이 하니까요
ㅎㅎ다녀오면 침묵인데 ~~
구태여 말을 많이 하지 않으셔도 우정이님은 좀 드셔야 할것 같아요. 얼마 후 친정에 가시거든 다도해님네 집에 들르셔서 해삼 잡수시고 구해도 오시고 하십시요.
다도해님네 집을 모르시면 전화번호 내가 알려 드릴께요. ㅋㅋ감사합니다.
홍삼은 점심식사전 복용이 효과를 빨리 볼수 있다고
하더니 정말그런거 같아요
삼자 들어간거 다 좋아하는데
...ㅎㅎ
처음엔 다도해님이 왜 그리 젊어보이고 피부가 좋으신가 했었는데 해삼을 많이 드셔서 그런 걸로 봐야 겠습니다.
생해삼 말린해삼 많이 잡수시고 건강관리 더 잘 하십시요. 감사합니다.
@들샘 고맙습니다~^^
밤이 깊어갈수록 더 추워집니다
건강관리 잘하세요