죽을 굉장히 좋아합니다.
그것도 요즘에는 호박죽만 사먹거든요
호박죽이 너무 좋아서요-
근데 다이어트에 효과가 있다고는 들었는데
너무 자주 먹어도 안좋나요?
죽전문집 (ex: 본죽, 1001죽이야기, 황죽 등등..) 에서 사먹는
5,000원 어치의 죽을 자주 먹거든요 그거 저녁식사로 먹거든요
저녁은 거의 5시나 아니면 4시정도에 먹고
그 이후로는 먹질 않아요 물은 가끔씩 마셔주구요..
이게 당지수가 높다고도 들었던것 같던데..
여튼 자주 먹으면 안좋은가요?
첫댓글 사먹는 호박죽은 당분이 들어 가지 않을까요~ 만들어 드세요~ 그렇게 드시는 법이 좋을거 같은뎅..^^