땀 때문에 불편하다, '다한증 원인' 및 치료는??

[이지은]

안녕하세요, 생활 속 건강한 정보를 담고 있는

건강전도사 신애입니다 ^^

오늘은, 땀으로 인해 고민이신 다한증 증상에

대해서 하나씩 알아볼 예정인데요. 기본적으로

땀은 신체의 기능으로써 열을 식히고 몸에 좋은

작용을 도와주는 역활을 하고 있어요

문제는 이 땀이 발생하는 조절기능이 문제가 생겨

지속적으로 발생하는 케이스도 있는데요

이를 다한증이라고 부르고 있어요. 실제로 이

문제는 손을 비롯하여 발, 전신 등 특정 부위에만

발생하는 것도 존재하며 그 외에 전신을 걸쳐서

나타나기 때문에 매우 힘들어 하는데요.

연인이라면 서로 손을 잡는 것 자체도 힘들어하기

때문에 스트레스를 유발하는 문제라고 할 수 있어요.

다한증 원인은 무엇일까?

다한증 원인의 경우 신경전달에 의한 생리적 필요 이상의

땀을 분비하는 문제인 만큼 자율신경계의 이상현상이라

생각하는 것이 바람직해요.

하지만 이렇게 설명하면 너무 어렵고, 본인의 생활 속

관리를 어떻게 해야 될지 고민이신 경우가 많으신데요.

좀더 자세히 살펴보자면 결핵, 당뇨병, 율헐성 심장질환

갑상선 기능항진증 등 다양한 증상으로 인해 2차적인 피해로

다한증이 발생하는 경우가 있어요.

그 외에는 특별한 다한증 원인이 보이지 않는데 발생하는

케이스도 있어서 개인별 차이는 매우 심하다고 할 수 있어요.

주로, 여름에 자주 발생하며 필요이상의 땀의 배출로 인해

옷이 축축해지거나 다른 사람들에게 땀냄새라고 하죠?

액취증을 유발하기도 하는데요.

이런 부분은 큰 스트레스와 더불어 관리의 필요성을

느낄 수 있도록 해주고 있었어요.

다한증 증상

전체 성인 인구의 0.6% - 1.0%가 원발성 다한증을 호소하고 있을

정도로 생각보다 많은 비율이 존재하는데요.

장기간 변화 없이 평생 동안 진행되는 경우도 많아서 초기에

대응을 어떻게 하는가에 따라서 달라질 수 있습니다.

특히 겨드랑이에는 땀샘과 함께 아포크린선이 분포되어

있는 만큼 냄새를 비롯하여 2차적인 각질층 및 세균과

곰팡이 등에 감염될 우려도 있죠.

다한증 증상의 가장 큰 특징은 어떠한 부위에서 땀이

지속적으로 발생하는 것, 이때 온도와는 큰 차이가 없어야

되는데요.

덥지 않은데도 땀이 지속적으로 발생하거나 다른 사람들에

비해서 축축해질 정도로 땀이 많이 발생하는 상황을 이야기

하고 있습니다

거기에 액취증(땀냄새)까지 더해지게 되면서 생활 속에서

큰 불편함을 느끼시는 것이 특징입니다.

그렇다면 다한증 치료는?

기본적으로 다한증 치료에 대해서는 비수술적 방안을 적용하는

경우가 많다고 할 수 있어요

첫번재로는 국소적으로 약물을 바르거나 전신적 약물투여

(항코린성 약물 및 진정제) 등을 이용하는 경우가 많으며 그 외에

이온영동법, 정신 치료 등을 이야기 할 수 있어요.

약물을 활용한 방안을 기초적이면서도 많이 이용하지만 그것으로

해결이 안되실 경우 이온영동법 및 정신치료를 같이 적용하는

경우가 많이 있어요

정신적인 부분의 경우 심리적으로 불안하거나 스트레스를

지속적으로 받으실 경우 다한증 원인으로 적용되어 증상이

발생하는 케이스가 많기 때문에 다한증 치료에 있어서도 중요하게

생각하는 부분 중 하나라 할 수 있어요.

생활 속에서의 관리도 중요해!

다한증치료를 진행하면서 중요한 포인트는 스스로가

생활 속에서의 관리를 중요하게 생각해야 된다는 것인데요.

땀을 흘리실 경우 청결하게 유지하기 위해 샤워를 자주

해주시는 것이 좋으며, 최대한 온도의 변화를 느끼지 않도록

옷차림새도 잘 해주시는 것이 좋습니다.

특히 스트레스와 더불어 긴장감 등으로 인해 땀이 발생하는

케이스의 경우 이를 해소하기 위한 간단한 취미생활을

찾아주시는 것도 좋다고 할 수 있겠죠.

전반적으로 다한증 원인은 개인별 차이가 있지만 생활 속의

문제와 결합되어서 발생하는 케이스가 많다고 할 수 있어요.

이를 고려하여 다한증치료에도 적용해볼 필요가 있고,

동시에 생활 속 관리도 병행해야 되니 잘 파악하시고

대처해 보시면 좋겠습니다.