석사B반 물개들의 신나는 수영시간 입니다 🐬🐬
요즘 석사반 친구들은
자유형, 배영, 평영 3가지 영법을
50m을 왕복하며 🏊♂️🏊♀️🏊
열심히 배우고 있어요!!
평영 기본 시작 자세
평영 발차기 하는 방법
평영 팔 돌리기
석사반 친구들 새로운 영법인데,
어려워하지 않고 너무 잘 한답니다!!👍🏻
[평영이란?]
평영은 수면과 수평을 이룬 상태에서 개구리처럼 팔과 다리를 오므렸다 펴는 동작을 반복해서 앞으로 나가는 영법입니다.
평영 발차기 핵심 포인트는!!
발목을 밖으로 꺾어서 발바닥이 바깥으로 향하게
하는법~
우리 연서 , 연우, 현준이도
킥판을 사용하여 평영 발차기 자세를 열심히 배우고
있답니다!
물 위에서도 연습하고, 물 안에서도 연습하면서 영법을 익히고 있어요~
우리 석사B반 친구들 너무 대견스럽답니다🥰
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