마음공부-채환 귓전명상 동영상 32편

[열린마음]

204. '물속에 물고기가 목말라한다' 우린 어떻게 살아야 잘 사는것인가?  (2:17:59)

https://youtu.be/Mk8O_mAeKn0

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바른 견해를 가지려면 올바른 생각을 해야 한다. 올바른 생각에서 지혜가 나온다. 선업을 지으면서 살아야 한다. 선업은 알아차림에서 온다. 매 순간 감사하는 것이 선업이다. 알아차림은 순간 순간 잊지 않는 것이다. 알아차리지 못하는 것은 물속에 물고기가 목말라하는 것이다. 항상 책을 읽고 지혜를 머리 속에 유지하는 것이 알아 차리는 것이다. 매 순간 알아차리면 고민이 사라진다. 

욕심, 성냄, 탐욕은 반드시 과보가 따른다. 문명의 이기에만 의존하기 때문에 우리의 잠재능력들이 소멸된다. 물질적인 행복은 짧고 마음속에 일어나는 행복이 진정한 행복이다. 나눔의 삶을 살아라. 아무리 가난해도 마음이 있으면 나눌 수 있다. 마음적으로 나눔=복을 지우면 물질적인 것은 그냥 따라 온다. 나눌수록 내 삶은 풍요로워 진다. 나는 매일 매일 작은 나눔을 실천하다. 진리를 알아야 공덕을 쌓을 수 있다. 

나는 매일 매일 모든 것이 좋아진다. 산다는 것은 끝없이 자신을 창조하는 것이다. 나는 끊임없이 나를 창조한다. 종교는 뛰어 넘는 것이다. 온갖 집착과 욕망에서 벗어나지 않으면 우주의 기운을 끌여 들일 수 없다. 나는 나를 비우고 우주의 생명을 받아 들인다. 내가 곧 우주이며 내가 곧 생명이다. 따뜻한 가슴과 친절한 마음으로 사람을 대하면 선한기운이 다가온다. 나는 친절하고 사랑스런 존재이다. 나의 마음꼬리는 사랑이다.

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205. 서울대 명상 강의에 초청된 채환 (5:40)

https://youtu.be/8KkgSQoR4h8

서울대 교직원 400명을 대상으로 1시간동안 명상교육을 실시한다.

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203. [마음공부] 인연과보는 시차를 두고 나타난다 (18:51)

https://youtu.be/hX0sP6FAnQo

추천도서: 행복-법륜스님 소개

부모가 아이에게 짜증을 내면 15년 후에 일어나기 때문에 참으로 황당해 진다. 인연 과보라는 것을 이러한 원리로 나타나는 것이기에 반드시 명싱해야 한다. 100일을 수행해 보면 자신을 조금알게 된다. 1000일 정도 기도를 하면 남들이 나를 보고 좀 변했다고 한다. 봄이 와도 봄을 느끼지 못하듯 3년을 수행해도 변화는 왔지만 주변사람들이 잘 느끼지 못하는 것과 같다. 공적을 쌓는다 라고 생각하지 말고 전생의 빚을 갚는다고 생각하고 임해라. 

세상에서 가장 변화시키는 것이 가족이고 가장 짜릿한 것이 가족이 나로 하여금 감동을 받는 것이다. 나는 내 인연에 감사하고 내 삶의 모든 인연의 덕분이다.  

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204. 귓전명상 지도자 과정 & 100일 수업안내 (5:35)

https://youtu.be/7BSHK9-aFAo

귓전명상 아카데미 가입후 100일후 시험을 실시한다. 댓글 수행능력 10점, 주관식 60점, 리퍼트 제출 10점, 절수행 300배 20점, 소수정예 수업  10점, 봉사활동 평가 10점, 채환학장 20점 총 100점 중 80점 이상 된 자에 한해서 지도자 자격을 부여한다. 매년 6월, 12월 시험실시하여 조료로서도 활동이 가능하다. 세부내용은 02- 2666- 5560 문의바람.

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205. 행복해질 용기를 찾는 명상 , 역대 최장베스트셀러 미움받을용기 그 책속의 확언명상모음 (8:01:03)

https://youtu.be/hb3EFWe4mMA

추천도서: 미움받을 용기

나는 지금 시도하고 앞으로 나아간다. 내 인생은 여기에서 결정된다. 나는 세상에서 조금 더 뻔뻔해 진다. 내가 세상의 주인공이다. 나는 지금 행복하다. 나는 나의 가치를 알고 그 가치를 배운다. 나는 지금 행복해 질 용기를 낸다. 나는 자유롭고 행복해 질 용기를 가진다. 나는 날마다 인간관계에서 자유로워지고 내 생활방식은 내가 선택한대로 흘러간다. 나는 내 인생으로 어떻게 할 것이가 하는 주인이다.