그렇잖아도 하체 비만이었는데, 출산 후 날씬 했던 배며 팔뚝에까지
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살이 붙어 정말 입을 옷이 없는 지경에 달해 다이어트를 시작했습니다.
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애들땜에 헬스클럽은 엄두도 못내고 집에서 런닝머신 40분에 간단한
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스트레칭 반신욕을 해서 그럭저럭 몸무게는 뺐는데, 이놈의 저주받은 하체는
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여전하네요.
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여기 카페에 가입해서 알게 된 건데, 제 다리가 전형적인 셀룰라이트더군요.
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운동으로도 빠지지 않는다니, 전 어쩐답니까?
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운동도 하며서 보조적인요법으로 셀룰라이트를 제거해주는 크림이 있다고 하여
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큰맘 먹고 클라란스에서 크림을 하나 샀는데, 이왕 비싸게 주고 산거 제대로 활용해야
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하지 않겠어요.
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운동전, 후 언제 ,어떻게 바르는게 좋은가요?
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그리고 혹 효과 보신 분 계시면 제게 희망을 주세요.
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첫댓글 운동 전도 좋고 운동후도 좋아요. 운동과 병행해서 하면 확실히 라인이 예뻐져요. 전 때마다 그냥 운동 전후로 해서 그런지... 대부분 운동전에 바르시더라구요