<p class="cafe-editor-text">개망초 효능<br /><br />1.해독작용 좋은 효과<br />개망초는 체내 독소를 제거해주기 떄문에 청열해독에 좋은 효과를 보인다고 합니다<br /><br />또한 개망초는 약성이 서늘하여 열이 많이 나느 사람들에게는 열을 내려주기 때문에 좋습니다 .<br />그리고 폴리페놀 성분이 블루베리의 2배나 달해 항산화 효과가 좋아 피부노화를 막는데도 좋다고 합니다.<br /><br />2.혈당 및 혈뇨 효과<br />개망초 잎과 줄기에는 수용성 혈당강하성분이 들어 있어서 혈당이 높은 사람들이 개망초를 꾸준히 먹으면 혈당 조절에 도움을 준다고 합니다.<br /><br />또한 개망초는 소변에 피가섞여 나오는 소변 출혈인 혈뇨에도 도움을주고 지혈 및 학질에도 탁월한 효과를 보인다고 합니다.<br /><br />3.설사에 좋은 효과<br />한방에서 개망초는 장염으로 인한 설사와 발열 증상 소화불량 전염성간염 위장염 급성위장염 등에 사용된다고 합니다.<br /><br />4. 개망초 먹는법<br />먹는 방법은 4월에 새순이 돋아나면 어린 잎을 데쳐서 나물로 무쳐먹기도 하는데 취나물 못지 않게 맛있다고 합니다.<br /><br />어린 잎을 데쳐 초고추장에 해서 먹기도 하며 꽃은 튀김용으로 튀겨서 먹으면 맛있다고 합니다.<br /><br />단백질 함량이 높아 줄기를 믹서기로 갈아 생즙을 내어 마셔도 좋으며 고기국에 넣어 먹어도 좋다고 합니다.<br /><br />그리고 꽃을 따서 설탕과 1:1 해서 효소로 담궈 먹으도 좋으며 약재로 사용할 경우에는 그늘에 잘 말린 개망초를 뜨거운 물에 우려 내어 마시면 약효를 볼 수 있다고 합니다 <br /><br />효소로 담가 먹을 경우에는4~5개월 정도 숙성 시킨 후 꽃을 걸러내고 다시 6개월 정도 숙성후 효소로 드시면 된다고 합니다<br /><br />♥개망초 부작용♥<br /><br />개망초는 성질이 평하기 때문에 특별한 부작용은 없다고 합니다.<br />그러나 아무리 좋은 약초라고 해도 각 개인의 체질에 따라 몸에 이롭거나 해로울 수 있습니다.</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1WgPt/62260cc0e9f959bdc1298c0d56bbe9f0132b88ef' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1WgPt/d6b862be27cd6e2dff99b86d303327b654b68e2f' class="txc-image" /></p>
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첫댓글 개망초 효능 배웁니다 유용한 정보 감사합니다
감사합니다.좋은 시간 보내세요
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언젠나 좋은정보 유익하게
안고 갑니다
감사 합니다
감사합니다.좋은 시간 보내세요
편안한밤되세요
감사합니다.좋은 시간 보내세요
개망초 효능 배우네요
감사합니다.좋은 시간 보내세요
개망초를 배우고 갑니다
감사합니다
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