사과요? 그걸 왜 먹어요? 어느 유튜버 의사의 외침이다. 채소도 과일도 귀했던 시절, 사과는 미네랄과 식유섬유의 보고였다. 그러나 지금은 상황이 다르다. 품종개량을 통한 속성재배가 가능해졌고 그 결과로 미네랄은 50%이상 감소했고 당분은 최소 2배 이상 늘었다. 그래서 정상인은 아무 이상이 없지만 당료가 걱정인 사람들은 먹으면 득보다 실이 더 많다. 그래서 과일을 끊기로. 밥, 빵, 떡, 면을 끊은데 이어 과일까지. 그래도 괜찮아. 아직 먹을 채소는 많으니까.
기회님..! 방긋..? 콤은 종교인은 아니지만 하나님은 참 공평해유(콤생각임) 상류층은 돈이 많아두 당뇨로 존음식 못먹게 하류층은 돈이 엄써 아무거나 다 먹게...! 이하 줄임후...! 화덕 속 처럼 더운 화욜...! 션한곳으로...아셧쥬..?...ㅎ 상기의 글내용은 콤의 일반적인 넋두리임...ㅎㅎ
첫댓글
사람도 길들이기 마련인가 봐요?
아주 끈지는 말자.
조금씩 골고루 먹자~에 한표!
먹는 것이 내 몸을 만들죠.
당연히 식단관리를 해야합니다.
당료환자에게 허락되는 하루 과일 섭취는 사과 반개가 전부입니다.
치사해서 안먹음. ㅎ
평택댁)한이벗님..!
방긋..?
거두절미..!
엇그제 산행사진 보아하니
완전 황홀뻑쩍 지근 하시게
놀으셧던디유...ㅎ
사진을 보믄 볼수록 넘흐 마니 부럽드라구염...ㅎ
@달콤한 좀 놀죠!
노래방에서 만큼은 마니 망가집니당~ㅎ
@지한이 평택댁)지한벗님...!
방긋..?
노래방도 갓셧엇나유..?
아흐 넘흐 부러버염
콤이 갓드라믄 지루박에 불수에
흠뻑 빠져서 허우적 거리다 오는건디
넘흐 느무 아시버염...ㅎ
담 뻔엔 꼭 갈래유
제발 오지마란 야귄 하지 마시옵소예...ㅎ
기회님..!
방긋..?
콤은 종교인은 아니지만
하나님은 참 공평해유(콤생각임)
상류층은 돈이 많아두 당뇨로 존음식 못먹게
하류층은 돈이 엄써 아무거나 다 먹게...!
이하 줄임후...!
화덕 속 처럼 더운 화욜...!
션한곳으로...아셧쥬..?...ㅎ
상기의 글내용은 콤의 일반적인 넋두리임...ㅎㅎ
예전에는 당료가 귀족병이었는데
지금 누구나 쉽게 당료에 걸리니
누구나 귀족이 됐....ㅎ
@기회 일기일회 님..!
황긋(황홀한 표정 지으믄서
방긋 웃는의 준말)...?
그만큼 한국인들이 상류층으로
진입 햇다는 증거래유
앤드..!
콤은 경.고에 초.당...이오니
쫌 조심해야 델거 같아염...ㅎ