|
날짜 | 12월 8일 | 12월 9일 | 12월 10일 | 12월 11일 | 12월 12일 | 12월 13일 | 12월 14일 |
아침 | 집에서 식구들과 | 4 소고기무국 5 도라지오이무침 버섯볶음 | 냉이된장국 9 무말랭이무침 10 달걀말이 | 13 순두부들깨탕 14 소시지채소볶음 15 연근조림 | 어묵국 19 멸치볶음 20 채소절임(피클) | 24 소고기미역국 25 깻잎장아찌 26 감자조림 | 떡만두국 김치 |
점심 | 맛있는 도시락 | 6 닭가슴살간장덮밥 | 충무김밥 (깻잎, 햄, 단무지) | 16 채소볶음밥 달걀부침 | 21 순두부덮밥 배추겉절이 | 27 된장덮밥 김치볶음 | 충무김밥 (버섯조림, 볶음김치, 깻잎) |
저녁 | 1 돼지고기김치찌개 2 미역줄기볶음 3 오이소박이 | 7 육개장 8 숙주나물 궁중떡볶이 | 11 들깨버섯미역국 (고기 넣지 않고) 12 두부조림 배추부침개 | 17 감자고추장찌개 18 쇠고기가지볶음 오이무침 | 22 해물된장찌개 콩나물찜 23 돼지고기장조림 | 제육볶음 (28 매운 것, 29, 30 안 매운 것 두 집) 쌈채소 | 집에서 식구들과 |
새참 | 과일 또는 때마다 해 먹기 |
반찬 만들기에 필요한 재료는 학교에서 모두 장을 본 뒤 나눌게요.
(살림모둠에서 나눠 놓을 테니 학교로 와서 가져가시면 됩니다. 나누는 날짜는 다시 알리도록 하겠습니다.)
1. 검은 글씨로 표시된 것은 선생들과 아이들이 스스로 마련합니다.
2. 저마다 집에서는 빨강, 초록 글씨로 된 것 가운데 나눠 해주세요.
- 50사람이 먹을 만큼 만들어 보내주세요. (조금씩 먹는 나물, 채소볶음은 조금 보내주셔도 충분해요.)
- 김치찌개, 육개장, 감자고추장찌개는 물을 조금만 넣고 끓여서 보내주세요. 아이들과 선생들이 물을 더 부어서 끓여 먹습니다.
- 빨간 글씨로 표시된 것은 재료를 다듬고 잘라서 얼려서 보내주세요!
- 초록 글씨로 표시된 것은 다 만들어서 보내주세요!
3. 김치는 학교에서 가져갑니다.
4. 반찬은 할 수 있는 한 자리를 많이 차지하지 않도록 꼭 맞는 통이나 지퍼백에 넣어주세요. 잠집에 냉장고가 여유롭지 않아요. 자리를 많이 차지하면 넣기 힘들어요.
5. 따뜻한 음식이 섞이면 다른 음식들도 상할 수 있습니다. 얼리지 않는 것은 시원하게 해서 보내주세요.
6. 우리아이들이 먹는 것이니 원산지 확인 부탁드립니다. 믿을 수 있고 안전한 먹거리를 챙겨주세요.
7. 가끔, 자연속학교 반찬을 바빠서, 또는 깜박해서 놓치는 때가 있습니다. 자연속학교 떠나는 날 애써 마련해주신 것들 꼭 챙겨주세요. 자연속학교 반찬은 1층 강당으로 가져다주세요. 밖에서 주시면 무엇이 어디에 있는지 찾기 어렵고 자칫하면 상할 수 있습니다. 꼭 1층 강당으로 가져다주세요.
첫댓글 준우네 19멸치볶음 할게요
2.미역줄기볶음 할께요^^
8. 숙주나물 준비하겠습니다.
22. 해물된장찌개 할게요~
병찬나윤네 16.채소볶음밥이요^^
운전 중이셔서 대신 적어드렸어요~^^;;;
13번 순두부들깨탕이용
20.채소절임 하겠습니다
현서네 소시지 채소볶음 할게요.
23 돼지고기장조림할게요
1 돼지고기 김치찌개 할게요 ~
깻잎짱아찌할께요
5 도라지오이무침 할게요.
18. 소고기 가지볶음 할께요.
지후네 17. 감자고추장찌개요
24 미역국 할께요
30.제육볶음( 안매운것 )할게요~
15. 연근조림 할게요
6. 닭가슴살간장덮밥 하겠습니다
26번 감자조림 ^^
9.무말랭이 무침 할게요(인채인준)
28. 제육볶음 매운 것 하겠습니다
10번 달걀말이할게요
12번두부조림 할께요
이한주네 11번 들깨버섯 미역국 할께요...
4번 소고기 무국하겠습니다
29. 제육볶음 안 매운 것 할께요
27번 된장덮밥과 김치볶음 하겠습니다
----------3 오이소박이, 7 육개장, 21 순두부덮밥 남았습니다. ^^
3. 오이소박이 보낼게요
윤태네 순두부덮밥할께여^^
저 육개장이네요 ㅜㅜ