지방분해주사 어때?

운동한지 2주째이고. 중간중간 쉬는날도 있었어.
먹는건 아침 적게. 점심 적당히. 저녁 많이. 하루한끼는 고칼로리로. 식단은 그대로인데.
그래두 사이클30~한시간 꾸준히했구
가끔 걷기두 했는데
허벅지 무릎위쪽으론 근육도 쪼금 붙는거같은데
살이 1키로 쪘다..하..

70키로-> 71키로.


아빠는 맨날 욕해. 기형이라면서 뚱뚱하다고 쳐다보기도 싫다고. 몸이 그게 뭐냐고.
엄마도 살빼라고 닥달..

나도 살뺄라구.. 근데 진짜 지금 내 엉덩이 허벅지 뱃살 장난아니야..
지방분해주사 효과잇을까? 운동이랑 병행해서 몸매 좀 슬림해지고싶어서.
지방분해주사 맞아본 언니 있어? 가격은? 효과는? 부작용은? 알려줘 ㅠ ㅠ 제발

식단때문에 안빠지겠당

지방분해주사 맞아도 다 다시 돌아와 소용없어 나도 20키로 빼고 요요오고 할거 다해봤는데진짜 효과있는건 운동이랑 식이뿐이야 운동한지 2주면 효과안나오지 당연히ㅠ 식이도 반대가 되야지...아침많이 점심 적당히 저녁 조금 ㅠ 하루한끼 고칼로리도 안되지ㅠ 일주일에 한번이면 모를까 ㅠ 사이클 30분에서 한시간이면 부족한거야ㅜ무조건 1시간 타고 근력운동도 30분이상해줘야돼 ㅠ

고마워!! 근력운동을 추가할게

지방분해+카복시 거의같이 하라고 추천하더라고. 카복시 정말아프고. 난 운동 2시간, 식이 하면서 효과보고있어. 주사에만 의지하면안되고 운동이랑 식이를 95%로 삼아야돼 주사는 5%라고 여기며 다요트 중이야

어느부위하구잇어? 나는 똥배 엉덩이 허벅지 팔 하고싶은데.
비용이 얼마나 들어??
지금 모 피부과 홈피에 지방분해8회8만원. / 카복시2달무제한20만원이라는데.
언니는 이거 두개다 하는중이야? 한부위에 두개중?
저금액이 한부위에만 해당하는고야?

난 허벅지랑 팔만 하고있어
가격은 지방분해는 1회당 1만원 하지 ~ ㅎ 카복시는 무제한 요즘 많은데 한달에10정도 해

식단부터 어케해봐..노력도 안하고 무슨 시술생각부터해.. 먹는거 포기안되지? 그럼 살도 포기안돼

ㅠㅠ 먹을때도 신경써서먹구있어 아침엔 잠이 오고 입맛없어서 적게먹구. 저녁엔 늦게자는데 저녁조금먹으면 배가빨리 꺼져서 ㅜㅜ 배부르게먹구잇어
응 나두 운동도하구잇는데 ㅜㅠ 여튼 식단도 좀더 생각해볼게.
고칼로리 매일먹는건 지양좀하고..

아구 언니야 저녁 많이 먹으면 당연히 안빠져..저녁조금먹어 배고파도 배빨리꺼져도 무조컨 참아야돼..

22222 나 반년 넘게 하면서 이십킬러 뺐는데 둘다 힘들면 차라리 하나에 집중해 일단 식단이 글렀어 언니 글케 먹음 살 절대 못빼 차라리 운동을 하지말고 식단부터 잡아