라면은 좀그렇내요 ㅋㅋㅋ통조림 닭가슴살보다 그냥 닭가슴살이 경재적 영양적 성분적으로 더 났고요 와우 저 칼로리 를 어 떡게 소화 시킬것인가... 인간이 아니야.. 저 정도면 펠프스나 소화 시킬수 있는 칼로리야...쩝 치킨 한마리 1000칼로리;; 라면 대충 500 칼로리 쌀밥 대충 400칼로리곱하기2 보충제 200칼로리..우유 140 칼로리 6시간 안에 2640정도를 흡수 시킬수 있나요? 이런식으로 계속 먹게 된다면 소화 기관이 엉망이 되고 말겁니다 물론 벌컵도 실패하고요 단계적으로 자신의 근육량에 맞게 벌컵해야죠 몸이 받아들이나요?
첫댓글 벌크업하게요?...ㅋㅋㅋ
외배엽이라면 그렇게 드ㅅㅕ도 되죠^^
근육량을 늘려야죠..지금처럼 먹으면 체지방도 비슷하게 늘어나지 않을까 싶네요^^;벌크업은 근육량을 늘리는거 아시죠??체지방 많이 늘리면 나중에 체지방 빼기도 힘들고 체지방 빼면 남는거도 없습니다 ㅜㅜ
라면은 좀그렇내요 ㅋㅋㅋ통조림 닭가슴살보다 그냥 닭가슴살이 경재적 영양적 성분적으로 더 났고요
와우 저 칼로리 를 어 떡게 소화 시킬것인가... 인간이 아니야.. 저 정도면 펠프스나 소화 시킬수 있는 칼로리야...쩝
치킨 한마리 1000칼로리;; 라면 대충 500 칼로리 쌀밥 대충 400칼로리곱하기2 보충제 200칼로리..우유 140 칼로리 6시간 안에 2640정도를 흡수 시킬수 있나요?
이런식으로 계속 먹게 된다면 소화 기관이 엉망이 되고 말겁니다 물론 벌컵도 실패하고요 단계적으로 자신의 근육량에 맞게 벌컵해야죠 몸이 받아들이나요?
돈 많으시네요 맨날 저렇게 먹을라믄 ..... 돈 많이 드실텐데... 득근하세요
라면하고 10시에드시는 치킨은 빼세요...