하지만 많이 마시면 오히려 혈압이 급격히 감소한다.
즉 저혈압이된다.
기본이 말벌의 독이기 때문에 양은 하루 10CC 정도로 적게 조절하여 마셔야한다.
화염방사기가 되는데 이걸 맞은 말벌은 날개가 타서 그냥 땅으로 떨어진다.
이걸 나무젓가락으로 집어서 우선 약국서 파는 소독용 에탄올에 벌을 담그면 쉽게 죽는다.
이것을 대충 말려서 술을 담는데 30도 이상의 소주 한되에 말벌 40마리를 담가 일년이상 숙성시키면된다.
약술은 2년이 기본이다.
그 이전에 마시면 오히려 독이된다.
원주문화방송에서 생방송 강원365를 담당하고 있는 프로듀서 오칠삼오 입니다.
원주에 문화재 수리기능장 최영필씨가 말벌집 퇴치 자원봉사를 하면서 말벌집을 전리품으로 거둬 말벌주를 담궈 필요한 분들에게 판매까지 하는
도랑치고 가재잡는 식의 일을하고 있는 분이죠
이 분의 경우에는,3.6리터 팻트병에 100 마리의 말벌과 벌집인 노봉방 그리고 애벌레까지 혼합해서 담금주에 담궈야만 약효가 있고 반드시
살아있는 말벌을 이용해야 된다는 거죠, 말벌은 일반 벌의 550배나 되는 독이 있는데 독주에 죽으면서 내뿜는 독이 술에 숙성돼 약이 된다는
주장입니다. 최씨는 1여년 동안 말벌주를 무려 수 백 여병이나 담궈 놓고 있더라고요~~
일단 이분에게 받은 자료를 아래에 소개합니다.
산야초 약재의 효능
죽절인삼(竹節人蔘)- 거담, 해열, 건위제로서
윗부분에 열이 있거나 더북 룩한 느낌, 심 하부가 결릴 때
왕불류행(王不留行)- 최유, 통경, 지혈,
진통제로서 부인의 난산및 부인병
동충하초(冬蟲夏草)- 강장, 진정, 진해제로서
병후의 허약증, 발기부전, 폐 결핵의 토혈, 노인성만성해소, 식은땀, 자한, 빈혈증위령선(威靈仙)- 진통제로서
신경통, 류머티즘, 통풍, 근육통, 요통
연호색(延胡索)- 진통, 통경
작용이 있고 두통, 가슴앓이, 위통, 복통, 월 경통, 특히 월경불순으로 복통
하수오(何首烏)- 강장제로서 약주,
허리와 무릎의 동통, 유정, 대하, 새치 머리
향부자(香附子)- 통경, 진통,
구어혈제로서 월경불순과 같은 월경통, 부인 병, 신경증, 위, 복통
삼칠근(三七根)- 지혈, 소종,
진통, 소염제로 타박상, 염좌, 종통 출혈, 토 혈, 코피, 요실금, 산후 훗배앓이
천문동(天門冬)- 진해, 이뇨,
자양, 강장제로서 해혈, 헛기침, 폐렴, 기관지 염, 신우신염
토복령(土茯笭)- 구매, 해독,
이뇨제, 만성피부질환, 매독, 임질, 수은 중독 으로 인한 피부염
맥문동(麥門冬)- 점활성 소염,
자양, 강장, 해열, 진해, 거담제로서 인후 종통
빈방풍(濱防風)- 발한, 해열,
진통제로서 감기
구기자(拘杞子)- 강장제, 간,
신장, 만성피로, 허리 무릎통증, 무력감, 어지 러움, 두통
결명자(決明子)- 완화, 강장,
이뇨, 변비, 혈압강하, 눈을 맑게함
견우자(牽牛子)- 이뇨, 수종,
구충제
오수유(吳茱萸)- 온성의 건위,
이뇨, 진통제, 냉증, 구토, 통증, 살충제, 입 욕료
호채자(胡菜子)- 건위, 소화불량,
홍역
호마자(胡麻子)- 자양강장, 점활,
해독제, 병후변비, 염증, 부스럼
오미자(五味子)- 진해, 지사,
자양강장, 기관지염, 천식, 설사
산사자(山査子)- 소화불량,
만성설사, 훗배앓이
산치자(山梔子)- 소염, 지혈,
이담, 해열제로서 황달, 출혈, 염증, 타박상
산수유(山茱萸)- 자양강장제로서
식은땀, 빈요, 발기부전
산조인(山棗仁)- 신경강장, 진정,
최면제, 노이로??, 불면증, 다한증
사군자(使君子)- 구충, 소화,
소화불량, 설사
자소자(紫蘇子)- 발한, 해열,
진해, 진통제로서 기관지염, 위장염, 해독제
사상자(蛇床子)- 수렴성 소염재,
음부가려움증, 발기부전, 음낭가려움
차전자(車前子)-
소염,
이뇨, 배탈설사, 눈병, 신염, 방광염,
요됴염, 진해제
소회향(小茴香)- 방향성 건위,
구풍, 거담제, 위질환, 복통, 산통
소두구(小豆寇)- 방향성 건위,
향미료
적소두(赤小豆)- 해독, 이뇨,
각기, 설사, 종기
창이자(蒼耳子)- 해열, 발한,
풍한두통, 비염, 축농증, 류머티즘, 기름으로 짠 것은 피부가려움
대회향(大茴香)- 건위, 흥분제로서
헛배부름, 구토, 각기
토사자(토絲子)- 강정, 강장제로서
발기부전, 유정, 요통
남천실(南天實)- 천식이나
백일해
육두구(肉豆寇)- 구풍, 흥분제,
향신료
피미자(피麻子)-
사하제
백두구(白豆寇)- 방향성 건위,
구풍제로서 위통, 헛배부름, 소화불량, 구토
빈랑자(檳廊子)- 건위, 소화,
구충제, 복통, 변비, 소화불량
복분자(覆盆子)- 강장, 강장제로서
유정, 유뇨, 발기부전, 소변잦음
마자인(麻子仁)- 허약체질,
진해제, 큰 병을 앓고 난 후의 변비
목천료(木天蓼)- 신경통, 근육통
외용, 건위제, 발모제
의이인(薏苡仁)-
배농,
이뇨, 소염, 진통제, 소름끼침, 사마귀, 동통,
류머티즘
음양곽(淫羊藿)- 강정 강장제로서
발기부전, 허리와 무릎 약함, 류머티즘
제절초(弟切草)- 베인상처,
타박상, 근육통
이질풀(痢疾草)- 건위, 정장,
소염, 살균, 대하, 건위, 설사, 종기, 피부병
차전초(車前草)- 이뇨, 진해,
지혈, 위병, 고혈압
선학초(仙鶴草)- 지혈, 지사,
소염, 강장제, 출혈
담죽엽(淡竹葉)- 해열, 지갈,
이뇨, 폐렴, 기관지염, 당뇨병, 목마름
육종용(肉慫蓉)- 강장, 강정,
발기부전, 허리 무릎 냉통, 유뇨, 불임증, 대 하, 변비, 방광출혈, 신장출혈
비파엽(枇把葉)- 진해, 거담,
이뇨, 건위, 기침, 더위 먹은데, 건위제로서 피부염이나 땀띠, 입요제
포공영(浦公英)- 해열, 소염,
건위, 이뇨, 피부궤양, 최유제, 눈병, 인후염, 임질
익모초(益母草)- 이뇨제로서 산후의
지혈, 월경불순, 현기증, 복통
연전초(連錢草)- 허약아의
체질개선, 당뇨병, 신장염, 설사
하고초(夏枯草)- 소염, 이뇨제,
종기, 부종
관동화(款冬花)- 진해, 거담제로서
해소, 후비, 토혈
금은화(金銀花)- 이뇨, 해열,
해독, 살균제, 화농성 질환의 발열, 감기초기, 창독, 매독, 장염, 관절염
선복화(旋覆花)- 건위, 거담,
진해, 이뇨제로서 트림을 동반하는 위 확장, 위암, 기침
오가피(五加皮)- 강장, 이수,
진통제로서 류마티즘, 신경통, 피부풍습, 발 기부전, 강장제로서 약주재료
지골피(地骨皮)- 해열, 강장제로서
폐결핵, 기침, 토혈, 다한
상백피(桑白皮)- 소염성 이뇨,
해열, 진해제로서 기관지염, 천식
목단피(木丹皮)- 소염, 진통,
통경제로서 하복부의 혈액 순환장애, 두통, 부인병
상기생(桑寄生)- 진통, 강장제로서
류마티즘, 신경통(관절부분의 통증에 따 르는 질환)
조구등(釣鉤藤)- 진정, 진통제로서
류마티즘, 정신불안, 경련, 소아의 경 기, 고혈압 환자의 두통, 형기증
안식향(安息香)- 가담제로 사용을
했지만 지금은 향료
오배자(五培子)- 수렴, 지혈제로서
설사, 오래된 기침, 당뇨, 하혈, 혈변, 다한
백강잠(白강蠶)- 진통제로서 소아의
경기, 중풍으로 인한 언어 장애, 반신 불수, 외용으로 습진, 피부병
영양각(羚羊角)- 해열, 진경,
신경통, 히스테리, 혈압강하, 고혈압, 뇌일혈
적석지(赤石脂)- 수렴, 지혈,
설사, 하혈, 황달
대자석(大자石)- 지혈, 보혈,
진정, 구토, 트림, 토혈, 코피, 혈변, 월경이 그치지 않을 때
울금(鬱金)- 방향성, 건위,
이뇨제로서 담석증, 황달 등에 사용합니다.
황기(黃기)-
강장효과가 있으며
최근
혈압강하작용이
있다는
것이
밝혀졌다.
황금(黃芩)- 소염, 해열제,
충혈성 질환, 설사
황정(黃精)- 자양강장,
병후허약자, 폐결핵 환자의 해소, 당뇨병의 목마름, 혈당과다
황련(黃連)- 소염, 살균작용,
정신불안, 염증, 출혈
원지(遠志)- 거담제로 기관지염에
사용, 빈혈증, 불면, 병후의 회복
아출(莪朮)- 방향성 건위,
흥분, 구풍, 진통, 소화불량, 산통
갈근(葛根)- 발한, 해열,
진통, 어깨결림, 목결림
감초(甘草)- 근육의 통증,
진해, 거담과 위경련, 위통, 위궤양, 해독
길경(桔梗)- 거담, 기관지염,
배농, 편도선염, 인후통
옥죽(玉竹)- 소염성자양,
강장제, 허약체질 회복, 다한, 다뇨
우슬(牛膝)- 월경불순, 어혈,
각기, 관잘염, 중풍, 이뇨작용
시호(柴胡)- 해열, 해독,
진통, 소염제, 말라리아, 황탈, 간염
산약(山藥)- 자양강장,
식욕부진, 피로, 위장허약, 당뇨병
지황(地黃)- 보혈, 강장,
해열제, 빈혈, 허약증
자근(紫根)- 해열, 해독,
항염제, 홍역예방, 궤양, 종양, 화상, 습진, 수포
작약(芍藥)- 진통, 복통,
헛배부름, 손발의 동통, 이뇨, 산혈, 부인질환
사삼(沙蔘)- 진해, 거담,
강장제, 기침
생강(生薑)- 방향성 건위,
식욕증진, 혈액순환, 헛배부름, 두통, 건강은 배 의 냉통, 복통, 사하
승마(升麻)- 해열, 해독,
항염제, 감기, 홍역, 치질
천궁(川弓)- 보혈, 강장,
진통제, 빈혈증, 냉증, 월경불순, 월경통
전호(前胡)- 해열, 거담,
기침, 가래, 구토
백출(白朮)-
건위,
정장, 이뇨제, 신장 기능 이상으로 배뇨이상, 부종,
위장염
대황(大黃)- 만성변비, 황달,
소변이상, 흉복통
택사(澤寫)- 이뇨, 네프로제,
방광염
단삼(丹蔘)- 월경불순,
류머티즘
천마(天麻)- 진정, 두통,
현기증, 히스테리, 발신불수, 류머티즘의 동통
당삼(黨蔘)- 강장제로서
비위허약, 식욕부진, 설사, 사지무력, 정신불안, 피로, 번갈
독활(獨活)- 발한, 구풍,
진통, 감기, 부종, 관절통
인삼(人蔘)- 허약자의
위부정체감, 소화불량, 구토, 흉터, 이완성설사, 식 욕부진, 자양강장
패모(貝母)- 진해, 거담,
배농, 목의 통증, 기침, 목마름, 어지러움
반하(半夏)- 임신악조,
인후종통, 위내정수, 해소, 구토
백합(百合)- 소염, 진해,
이뇨, 진정제, 기침, 목마름, 허약증
백지(白芷)- 감기, 두통,
치통, 혈액순환 장애로 인한 부인병, 신경통
부자(附子)- 신장기능 회복,
관절마비, 동통, 복통, 설사-강장체질 자는 복 용을 금함
방기(防己)- 이뇨, 신경통,
류머티즘, 관절염
모근(茅根)- 이뇨, 해열,
지혈제, 황달
방풍(防風)- 발한, 해열,
감기, 두통, 관절, 피부염
목향(木香)- 방향성 건위,
설사, 복통, 소화불량
용담(龍膽)- 고미건위, 소염제,
소화기의 충혈, 염증, 요도염, 류머티즘
노근(蘆根)- 이뇨제, 당뇨병,
구역잘, 딸꾹질, 변비, 식중독, 소염, 배농
낭탕(낭宕)- 위산과다, 위경련,
십이장궤양, 변비
오매(烏梅)- 해열, 진해,
거담, 진구, 회충구제
영실(營實)- 변비,
부스럼
개자(芥子)- 신경통,
폐렴
가자(訶子)- 만성후염,
후두결핵, 장출혈, 대하, 자궁염
행인(杏仁)- 호흡곤란, 천식,
피부미용
검실(검實)- 자양강장, 허리와
무릎의 통증, 실금, 설사, 대하
호초(胡椒)- 발하, 구풍,
건위, 소화불량, 설사, 복통
산초(山椒)- 건위, 소염,
이뇨, 구충제, 건위, 위하수, 위장의 냉통, 회충
두시(豆시)- 건위, 소화,
해열, 한열두통
대추(大추)- 감기, 피로회복,
혈액순환, 피부미용
진피(陳皮)- 식욕부진,
구토
도인(挑仁)- 월경불순, 아랫배가
꽉 찬 것처럼 아플때, 위내정수
맥아(麥芽)- 소화, 소화불량,
식욕감퇴, 흉복팽만
반초(潘椒)- 진통제, 강장제,
신경통, 요통
모과(모瓜)- 이뇨, 진해,
곽란, 관절통, 류머티즘, 기침
연교(蓮翹)- 소염, 이뇨,
배농, 해독제, 종양의 염증, 피부병
애엽(艾葉)- 지혈, 진통제,
대하, 복통
곽향(藿香)- 해열, 식욕부진,
소화불량, 두통, 구토, 설사
형개(荊芥)- 발한, 해열,
징경, 감기로 인한 발열, 두통, 목의 통증, 종기, 토혈, 코피, 혈변
세신(細辛)- 진해, 진통,
거담, 위내정수, 강정
십약(十藥)- 해열, 해독,
변비, 임질, 축농증, 화농증
석곡(石斛)- 해열, 건위,
강장제, 식욕부진, 위장장애, 발기부전
당약(當藥)- 소화불량,
식욕부진, 결막염, 발모제
박하(薄荷)- 발한, 해열,
구풍제, 소화불량, 두통, 현기증
마황(麻黃)- 발한, 진해,
호흡곤란, 천식, 오한, 신체동통
국화(菊花)- 해열, 해독,
진통, 소염제로서 감기, 발열, 두통, 어지러움, 귀 울림, 눈병, 종양의 통증
홍화(紅花)- 통경, 부인병,
냉증, 갱년기 장애, 혈액순환
신이(辛夷)- 진정, 두통,
두중, 비염, 축농증
정향(丁香)- 방향성 건위제,
소화기능 촉진, 정장
앵피(櫻皮)- 해독, 진해제,
천식, 기침, 피부병, 홍역
계피(桂皮)- 건위, 구풍,
발한, 해열, 혈액순환, 강장, 감기, 두통, 발열, 신 체동통
후박(厚朴)- 건위, 정장,
진정, 복통, 신경통
두충(杜沖)- 강장, 진통제,
발기부전, 무릎관절통, 고혈압
침향(沈香)- 진정제로서
히스테리, 간질병, 각기
목통(木通)- 소염성이뇨,
진통제, 신경통, 관절 류머티즘
저령(猪笭)- 해열, 지갈,
목마름, 신장질환
복령(茯笭)-
진정,
위내정수, 근육경련, 소변분리, 목마름, 어지러움, 새치머리
영지(靈芝)- 강장, 신경쇄약증,
불면증, 소화불량, 노인성 기관지염, 항암
신곡(神곡)- 자양, 소화,
식욕부진
해마(海馬)- 강장, 최유제로서
난산, 발기부전, 복통, 남성호르몬
우황(牛黃)- 강심, 진정,
해열, 해독제, 심장병, 빈혈, 심장 신경증, 열병, 숙취
합개(蛤개)- 보혈,
사향(麝香)- 진정, 진경,
강심작용, 강장, 폐결핵, 심장천식, 만상기침, 약 주재료 사용경련, 실신, 복통, 신경통
진주(珍珠)- 해열, 진정제로서
불면, 유정, 목이 아플때, 자양, 강장, 거담, 진해작용, 폐결핵
섬수(蟾수)- 강심, 진통,
소아의 경기, 심장질환, 치아의 출혈, 악성종양
반비(反鼻)- 강장, 흥분제,
냉증, 화농성종양
별갑(鼈甲)- 해열, 강장제,
폐경시 복통, 요통, 체력증진
모려(?잇?)- 진정, 이뇨,
유정, 불면, 정신불안, 식은땀, 위산과다
웅담(熊膽)-
진경,
강심, 해독, 건위, 담즙분비촉진, 경기,
열통, 뇌막염, 간
녹용(鹿茸)- 피로회복, 강정,
위장기능촉진, 두통, 귀울림, 발기부전, 허리 와 무릎의 하약, 원기회복
석고(石膏)- 해열, 진정,
목마름, 천식, 위통, 당뇨병
용골(龍骨)- 진정, 불면증, 정신불안
화가 건강에 미치는 원인
|웰빙건강상식
우리는 살아오면서 다소의 화를 내었을 것이다. 지나고 나니 그 화란
모두 나를 불태운 것이고, 상대를 불태운 것이고, 같이 있었던 사람들 불태웠던 것임을
알았습니다.
병이 오는 가장 큰
원인
시어머니가 며느리를 나무라면 젖 빨던 아이가 그 자리에서 생 똥을 싼다. 실화다.
아이의 수유를 위해
아무리 대 자연의 정기담긴 음식을 정성 다해 먹는다 해도 사람들과 불화하면 젖 먹는 아이가 먹은 것은 엄마 사랑 아닌 엄마의 홧독이다.
수유기에 시름시름 앓는 아이, 잘 자라지 못하는 아이가 있다면 그 가족 관계를 살펴보라.
느닷없이 아기에게 병변이 왔다면 틀림없이 부부 싸움이나 고부간의 갈등에 한 원인이 있음이다.
면박을 받아서 서글픈 여인은 그냥 훌쩍훌쩍 울면서 돌아 앉아 아기에게 젖을 물린다. 그 순간, 아기 밖에는 자신이 기댈 곳이 없었기 때문이다.
정상의 피는 그 맛이 대략 달고 짭짤하다. 그러나 애(오장육부)를 태우거나 화가 나면 홧김에 의해 쓰고 떫으며 흑갈색을 띤 강한 산성의 피로 변해 버린다. 피는 생명이다.
그러면 산성을 좋아하는 호산세균들이 혈액 안에 급속히 팽창하게 된다. 그것들이 인체 중에서 가장 방비가 허술한 부위로 몰려들어
암 등을 유발시키는 것이다.
독일에서 인간이 내는 화에 대해 실험을 했는데 그 결과는 매우 섬뜩하였다. 극도로 화가 났을 때 입에서 나오는 공기,
그러니까 홧김을 비닐에 받아 농축 시켜 보니 5cc의 노란 액체가 모였다. 이 액체의 0.5cc를 돼지에게 주사했더니 돼지가 비명을 지르며 그만 즉사 해 버리더란 것이다. 이 얼마나 무서운 얘기인가?
홧김을 호박이나 오이같은 넝쿨의 생장점에 대고 불면 생장점은 하루도 못가 이내 시들어 버린다.
또 홧김은 공기를
금방 독성화시킨다. 우리 속담에 '"장맛이 나쁘면 집안이 기운다"라는 말이 있는데, 메주를 담가서 새끼줄로 엮어 벽이나 천장에 걸어두는데 그러면 집안의 온갖 미생물이 메주에 달라붙어 그것을 발효시키는 것이다.
그런데 그 집안에서 가족간에 다툼이 잦다면 그 다툼의 홧김에 의해 메주 균이 죽게 된다. 그래서 메주가 꺼멓게 되고 결국 장맛이 고약해진다.
이렇듯 무서운 것이 홧김인데, 잔뜩 화를 품고서 아기나 사람을 대하면 어찌 될까? 싸움이 잦은 집에서 사는 아이들이 끊임없이 온몸에 부스럼과 종기를 달고 사는 것은 그 이유다. 노여운 기운은 항상 그 죄없는 아이들의 혈관 속을 흐른다.
화를 내는 사람을 보면 얼굴이 새파래지거나 새하얗게 변하며 비정상적인
사고와 흐린 판단력이 찰나를 지배하는 것이어서 느닷없이 휘발유를 끼얹고 방화를 하거나 기물을 닥치는 대로 부숴 버린다.
즉, 일순 미쳐 있는 것이다. 잠시 후, 화가 풀려 다시 제자리로 돌아와서 그렇지 그 순간은 분명 미친것이다. 짧은 순간 그는 정신병자가 됐던 것이다.
또, 그의 육체는 그 순간 식욕이 정지되며 피는 거꾸로 순행하고 명치 끝이 바짝 긴장되며 간은 강한 타격으로 극심하게 발작하는 것이다. 잠시 후, 화가 풀려 다시 제자리로 돌아와서 그렇지 그 찰나에 중병환자가 된 것이었다. 그 짧은 순간 그의 몸은 사경에 놓여 있었던 것이다.
이렇듯 노여움과 증오, 화는 그 사람의 정신과 몸에 심한 타격을 입히며 그 앞에 서서 꼼짝없이 분풀이 당하는 사람의
정신과 몸에 치명적인 상해를 입히는 것이다.
사람은 빵만으로 사는 게 아니라, 서로간의 사랑과 극진한 보살핌에 힘 얻어 사는 것이다. 그렇게 살아가라고 빵이 주어지는 것이다. 그 "씨알" 안에 "인의예지신"의 바른 품성 키울 재료가 들어 있다. 하늘 사랑이다. 사랑은 보이지 않는 빛이다.
보이는 빛은 몸을 치료하고, 보이지 않는 빛은 마음을 돕는 치료 광선이 된다. 빛은 진리다. 빛 앞에 어둠은 소멸한다.
빛의 힘으로 사람은 살기에, 원래 사람은 빛의 자녀다. 곧 사람은 육체를 지닌 빛이다. 광명하여 만물을 살려야 하는 존재다. 칠흑 같은 밤 하늘의 별이다. 어둔 세상에 "원래 태양" 반사할 스타이다.
"화"는 도대체 왜 나는 것일까?
간단하다. 상대방의
생각이 내 마음의 기대와 다르다는 이유에서이다. 즉, 내가 기대한 욕망이 채워지지 않았기 때문에 내 속에서 화가 끓어 오른 것이다.
그 때 벽력같은 소리를 지르지 않으면 간에서 피가 솟구쳐 피를 토하게 된다. 그것을 방지하기 위해 소리를 지른 것이다. "화'"는 내 욕망의 좌절에서 기인 한다.
또, "'화"를 분석해 보면 "화'"의 원인은 이미 지난 일이다.
예를 들어 아이가 집안에서 무언가 큰 잘못을 했다 치자. 그러니 잘못한 시점은 이미 지난 과거지사이다. 아버지가 그 사실을 알게 된 것은 지금이다. 즉 현재다.
이런 미친 짓이 어디 있는가?
과거의 일 때문에 미래를 향해 화를 내고 있었다니! 과거의 잘못은 지나간 것이라 하여 과오(過誤)라 한다. 과거의 것은 "용서라는 큰 바다"에 던지지 않고서는 없어지지 않는다.
자애는 무서운 교훈이다.
용서라는 턱 없이 큰 포용함에 한 없이 뉘우치고
재범(再犯)하지 않는다. 담장 높은 교도소의 형벌은 거듭 전과 2범, 전과 3범 더 큰 죄수를 만들고, 품어 주는 자비는 새로 거듭 난 삶을 살게 한다.
* 다 알면서도 실천하지 못함이 심약한 우리들 마음 이지요 화를 참으면 병이 된다고 생각하지 말고
화를 참지 않음이
병이 됨을 알아야 하겠군요 모두에게 치료가 되는 이야기가 되기를 기원합니다 공부중 입니다
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