플라잉 발란스 요가 지도자 자격증 과정 [3,2,1급]
플라잉 발란스 요가 지도자 자격증 취득 가능한 과정
[제2012-68호 사단법인 한국생활스포츠교육협회 자격증 발급]
플랑잉 발란스 요가란?
에어리얼요가는 ‘Yoga Hammock' 이라 부르는 fabric을 이용하여 공중에서 하는 요가로
에어리얼 댄스와 요가를 접목시켜 만든 신개념의 요가입니다. 최근 뉴욕, 북미, 유럽을 중심으로 전 세계적으로 가장 빠르게 확산되고 있으며 국내에서도
선풍적인 인기를 끌고 있습니다.
에어리얼 요가는 반중력요가, 에어리얼요가, 플라잉요가, 스카이요가, 슬링 등으로 불려지고 있습니다.
플랑잉 발란스 요가 지도자 여러분들은 현재 가장 중요한 트렌드가 된 요가를 배우게 될것입니다
독일의 생물학자 Wilhelm Roux(1850-1924)의 신체 사용의 3대 법칙을 보면 인간의 몸은
사용하지 않으면 퇴화하고 적당히 사용하면 더욱 강해지며 과용하면 장해를 일으킨다고 합니다.
잘 사용하지 않던 신체부위는 적당히 사용할 수 있도록, 과도하게 사용했던 부분은 충분히 이완시킬 수 있도록 프로그램을 구성합니다. (사)한국 생활스포츠 교육협회 부산지부를 통해 직립생활에서 오는 불편함과 피로감을 덜어드리고 더 나아가서는 아름다움과 즐거움, 자신감, 도전의식도 고취시켜 여러분들의 삶이 보다 풍요롭고 행복함을 느껴보시기 바랍니다
에어리얼 요가의 효과
복부 다이어트 / 코어근육 강화 / 유연성 향상 / 평형감각 발달 / 척추교정 / 피로회복
자격증 과정 커리큘럼
3급 : Gentle Aerial Yoga(젠틀 에어리얼 요가)
2급 : 2-point Aerial Yoga (2포인트 에어리얼 요가)
1급 : 1- point Aerial Yoga (원포인트 에어리얼요가)
자격증 과정 수업 시간 : 3급--3주(9시간),
2급--3주(9시간),
1급--3주(9시간) 자격증 합격시까지 책임 교육제
교육 대상 :플라잉요가 강사가 되고싶은 누구나 (전공, 나이 , 경력 무관)
자격증 예상 활용영역
: 문화센터, 학원, 복지센터, 체육시설등 체육 건강 시설 전문 강사 활동
접수방법 : 전화상담후 → 입급 / 방문시 카드결제 가능
까페주소 : http://cafe.daum.net/karasbelly
계좌번호 : 기업은행 0518664262 카라스 이현주
준비사항 : 주민등록등본 1통, 반명함판 사진 2매, 필기도구, 트레이닝복
문의전화 : 051-866-4262
교육내용
3급-Gentle Aerial Yoga(젠틀 에어리얼 요가)
협회주관의 이론과 연수과정 / 교육기간:3주(9시간이수)
교육내용
-에어리얼요가 높이에 공포감을 느끼시는 분들을 위해 해먹의 자극을 최고화하고,
효과는 극대화시켜진행하며 고령층, 키즈수업에 효과적입니다.
-요가개론 및 젠틀 에어리얼 요가이해 /요가생리학,젠틀에어리얼 요가원리
-젠틀에어리얼요가 자세/체형별 구분된티칭법/해먹철치 및 해먹관리법
2급 -2-point Aerial Yoga (2포인트 에어리얼 요가)
협회주관의 이론과 연수과정 /교육기간: 급수별 3주(9시간이수)
교육내용
-요가개론 및 2포인트 에어리얼 요가이해 / 요가생리학, 2포인트 에어리얼 요가원리
-2포인트 에어리얼요가 자세 / 체형별 구분된티칭법 / 해먹설치 및 해먹관리법
1급 -1- point Aerial Yoga (원포인트 에어리얼요가)
협회주관의 이론과 연수과정 /교육기간: 급수별 3주(9시간이수)
교육내용
-요가개론 및 포인트 에어리얼 요가이해 / 요가생리학, 1포인트 에어리얼 요가원리
-1포인트 에어리얼요가 자세 / 체형별 구분된티칭법 / 해먹설치 및 해먹관리법