어제 처음 해독다이어트 시작했습니다.^^
제가 사상체질로 봤을때 전형적인 소음인이라... 평소 살도 무른편이고 위장이 약해요. 한마디로 비실비실한 느낌이예요. 근데 또 뼈가 워낙 얇지만 체지방은 몸에 비해 많아서 살을 좀 빼면 확 슬림해질 것 같아서 다이어트를 해봐야겠다 싶어서요...
아니나 다를까 반응이 확~ 오더군요...
첫날.둘째날 . 가슴이 살짝 두근거리는 것 같기도 하고 갈증이 엄청나게 몰려오네요..체지방이 분해되고 있다는 느낌이 바로 이런 것일까요 기분이 좋네요.
그리고 평소 나지 않던 땀이 나네요... 점심 한끼만 먹었는데도. 공복감이 전혀 없고 썡쌩하네요.
몸무게는 하루만에 2키로 정도 빠졌구요.. 워낙 물을 많이 먹고 있는 걸 감안하면 더 많이 빠진 것 같아요.
진해 사대 한의원 (진해 연세병원 앞)
055 552 7575
첫댓글 1일 1키로가 빠지면서 케톤증후군반응이 심해서 입니다. 2~3일만 지나면 1일 100~300G 체중이 줄므로 케톤반응이 현저히 줄어들어 증상이 완화 됩니다. 몸에 무리는 전혀 오지 않습니다. 몸은 가벼워지고 피부는 고와 집니다. 아비단의 영양소가 다 해결하므로 무리 없으니 계속 실행하시기 바랍니다. 계속하시고 계속 다이어트 일기 올려 주시기 바랍니다. 담에 아비단 1키로 무료로 보내 드리겠습니다. 처음 쏘는 겁니다. ㅎㅎ 다이어트 일기 올려 주는 조건입니다. ㅎㅎ