동래 목디스크치료 전문적인 자이언트정형외과의원

<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B4D1505ECDBC1926" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="1024" width="1024" exif="{}" data-filename="umchungjoeun.kr에서 신상 컬렉션을 확인해보세요..png" style="clear:none;float:none;" id="A_99B4D1505ECDBC19263779"/> 여러분 안녕하세요~자이언트정형외과의원입니다! 요즘 컴퓨터와 스마트폰을 자주장시간 이용하게 되면서목건강에 대해 걱정하시는 분들이많으시더라구요 특히 동래목디스크에 대한문의를 많이 해주시고 있어요 그래서 오늘은 동래목디스크의 원인과증상, 치료에 대해서 알려드리는시간을 가져보도록 할게요! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B529505ECDBC1C26" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="1024" width="1024" exif="{}" data-filename="cm08061296.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99B529505ECDBC1C26D614"/> 동래목디스크는 경추 추간판 탈출증이라고도 하는데요 목은 7개의 뼈로 이루어져 있어요그 뼈 사이에는 추간판(디스크)이 있구요 추간판은 목을 부드럽게 움직일 수 있도록도와주며 충격과 무게를 견뎌낼 수 있도록수분을 함유한 물질로 구성되어 있어요 추간판이 노화되면서 수분이 손실 되고추간판을 감싸고 있는 막이 손상되면서 섬유가 찢어지게 되어 안에 들어있는 내용물인 수핵이 빠져나온 상태를 목디스크라고 해요<div style="text-align: center;"> </div><div style="text-align: center;"> </div><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B77F505ECDBC1E26" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="1024" width="1024" exif="{}" data-filename="tica034g19070180.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99B77F505ECDBC1E2638A6"/> 동래목디스크의 증상은 아래와 같아요 뒷목이 저리거나 뻐근하고 두통이 계속된다양쪽 어깨가 묵직하고 결린 느낌이 든다한쪽팔 혹은 양쪽 팔이 저리거나 아프다견갑골 안쪽으로 쑤시거나 뻐근하다아침에 일어나면 뒷목과 팔이 쑤신다손의 힘이 약해져 나도모르게 물건을 떨어뜨린 적이 있다어깨에 담이 결리고 오래 지속된다오래 앉아있으면 목과 어깨가 짓누르듯이 아프다손의 감각이 약해져 글씨를 쓰거나 젓가락질을 할 때 실수한 적이 있다목을 가만히 있지 못하고 소리를 내거나 움직여야 편하다 위와 같은 증상이 다수 해당되거나지속되고 있다면 반드시 병원을 방문하셔서정확한 진단을 받으셔야 해요 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B89D505ECDBC2426" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="1024" width="1024" exif="{}" data-filename="yaytg215461.jpg" style="font-size: 13.3333px; clear: none; float: none;" id="A_99B89D505ECDBC24260A96"/> 요즘은 거북목과 일자목 또한사회적으로 굉장히 이슈가 되고 있는데요 방치할 시에 목디스크로 발전하게 되어거북목/일자목 단계에서 적절한 치료와 교정이 필요해요 목뼈는 일반적으로 C자형 곡선을 유지하고 있어요하지만 염좌나 긴장이 발생하게 되면목뼈가 역 C자 혹은 일자로 변형된 상태가 되어충격을 완화시키는 기능이 떨어지게 돼요 이로 인해 외부의 충격이나 무게가 머리와척추에 고스란히 전달되게 되는데요 이는 디스크의 퇴행을 유발하기 때문에목디스크로 발전할 수 있어요 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B783505ECDBC2026" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="1024" width="1024" exif="{}" data-filename="tip014j17090962.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99B783505ECDBC20269C79"/> 거북목/일자목 증후군의 증상은 아래와 같아요 눈이 피로하다등이 많이 굽어있다두통및 현기증이 자주 있다목을 움직이면 소리가 잘 난다어깨와 등까지 통증이 이어진다  목을 뒤로 젖히면 통증이 느껴진다목, 어깨 주위가 뻐근하거나 통증이 느껴진다옆모습을 보았을 때 목이 앞으로 많이 나와있다 이러한 증상들이 있거나 지속되고 있다면병원을 방문하셔서 의료진과의상담을 받아보시는 것이 좋아요 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B7DB505ECDBC2226" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="1024" width="1024" exif="{}" data-filename="tip115s001882.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99B7DB505ECDBC2226CF91"/> 평소 머리를 숙인 상태로 장시간 스마트폰을 사용하는 경우,한 자세로 오랫동안 앉아있는 경우컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때 목과 머리를 앞으로 내미는 경우컴퓨터 모니터가 눈높이 보다 아래에 있는 경우서있거나 앉아있을 때 구부정한 자세로 있는 경우책이나 신문을 엎드려서 보는 경우TV를 소파나 바닥에 누워 시청하는 경우너무 높은 배게를 사용하는 경우 위와 같은 생활습관은거북목/일자목 증후군의 원인이 되니습관을 고쳐주시고 바른 자세를 유지할 수 있도록노력하시는 것이 좋아요<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B9C7505ECDBC2526" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="260" width="260" exif="{}" data-filename="자이언트로고.png" style="clear:none;float:none;" id="A_99B9C7505ECDBC25266948"/> 현대인에게 흔하게 발생하고 있는거북목/일자목 증후군과 목디스크더욱 자세히 알아보고 예방할수 있도록 해요! <a href="http://www.giantos.co.kr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://www.giantos.co.kr/</a> <div class="content_plusmap" data-mapdata="map_type=TYPE_MAP&map_hybrid=false&idx=1&title=%EC%9E%90%EC%9D%B4%EC%96%B8%ED%8A%B8%EC%A0%95%ED%98%95%EC%99%B8%EA%B3%BC%EC%9D%98%EC%9B%90&addr=%EB%B6%80%EC%82%B0%20%EB%8F%99%EB%9E%98%EA%B5%AC%20%EB%AA%85%EB%A5%9C%EB%8F%99%20433-15%20%EB%A7%88%EB%85%B8%202%2C3%2C6%EC%B8%B5&tel=051-557-7800&mapX=974310&mapY=478818&ifrW=490px&ifrH=362px&addtype=1&map_level=4&rcode=2626054500&docid=&confirmid=1024131931&mapWidth=490&mapHeight=362&mapInfo=%7B%22version%22%3A2%2C%22mapWidth%22%3A490%2C%22mapHeight%22%3A362%2C%22mapCenterX%22%3A974310%2C%22mapCenterY%22%3A478818%2C%22mapLevel%22%3A4%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22markInfo%22%3A%5B%7B%22markerType%22%3A%22standPlace%22%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22x%22%3A974312%2C%22y%22%3A478821%2C%22clickable%22%3Atrue%2C%22draggable%22%3Atrue%2C%22icon%22%3A%7B%22width%22%3A35%2C%22height%22%3A56%2C%22offsetX%22%3A17%2C%22offsetY%22%3A56%2C%22src%22%3A%22%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Flocalimg%2Flocalimages%2F07%2F2012%2Fattach%2Fpc_img%2Fico_marker2_150331.png%22%7D%2C%22content%22%3A%22%EC%9E%90%EC%9D%B4%EC%96%B8%ED%8A%B8%EC%A0%95%ED%98%95%EC%99%B8%EA%B3%BC%EC%9D%98%EC%9B%90%22%2C%22confirmid%22%3A1024131931%7D%5D%2C%22graphicInfo%22%3A%5B%5D%2C%22roadviewInfo%22%3A%5B%5D%7D&toJSONString="></div>