용인대 선인 태권도장의 교육 내용 및 효과

[이오]

1. 태권도...

* 태권도는 수천년의 역사를 통하여 다듬어진 우리나라 고유의 무술이며 국기(國技)이다.

  태권도의 “태(跆)”는 태풍처럼 거세고 힘있게 차는 발 즉, 발의 기술체계를 의미하며

              “권(拳)”은 강인한 주먹 즉, 손의 기술체계를 의미하며,

              “도(道)”는 손과 발을 통한 모의 수련을 통해 인간이 가야할 올바른  길

                         즉, 자아 완성을 의미한다.

2. 용인대 선인 태권도장의 교육 내용 및 효과

(1)정신교육 : 가정예절, 학교예절, 학습예절, 친구예절, 공공질서 예절 등 올바른 인성교육과

                  예의범 절을 가르치며 바른 역사교육을 통하여 바른 인격형성과 체계적인

                   체육활동 을  통하여 건강한 체력과 강인한 정신력을 기르도록 교육하고 있습니다.

(2)품새교육 : 태권도의 동작을 형으로 연결하여 띠별 난이도에 맞는 품새 교육을 통한 호흡법과

                  집중력을 기르고 안정성과 침착함을 배양합니다. 또한 품새를 통한 호신능력

                  향상과 공간을 활용하는 공간감각을 발달시키고, 좌,우 균형적이고 조화로운

                  움직임으로 지능발달(좌,우 뇌의 균형적인 발달)에 도움을 줍니다.

(3)겨루기교육 : 약속겨루기, 자유겨루기, 1:1겨루기, 1:다수 겨루기 등을 통하여, 적극적인 사고

                  거리와 공간에 대한 감각 향상, 방향감각 향상, 강인한 정신력, 집중력, 호신능력을

                  배양합니다.

(4)기초체력 및 학교체육 :기초체력 훈련을 과학적이고 체계적으로 훈련하여, 신체적 능력

                                 (순발력, 민첩성, 근 지구력, 심폐 지구력, 근력 등)을 향상시키고

                                 근육 및 관절의 발달에 도움을 주며, 지속적인 자극을 통하여 뼈의

                                 밀도를 높여주고, 지속적인 성장판 자극으로 키 성장에 도움을 줍니다.

                                 학교체육 교육을 병행 교육하여 학교에서의 수행평가 및 체육활동

                                 시간에 자신감을 가질 수 있도록 교육합니다.

(5)시범 및 시합 : 충남 및 보령시의 여러 행사에 초청되어 나가는 시범과 시합은 많은 사람

                       앞에서 자기의 기량과 실력을 발표해보고 자신의 능력을 시험 할 수 있는

                       기회의 장으로 만들고 있으며 많은 사람 앞에서의 발표로 인하여 자신감과

                       리더쉽 능력이 향상된다.

(6)태권도 수련의 효과에 대한 연구

*태권도는 비 수련자 보다 1년 이상 수련한 수련생의 IQ가 평균 4점이상높다

     -김석연 서울 대성고 체육교사 연구논문, 학회지-

*태권도 수련은 뼈의 골밀도를 높여 주어 뼈발육 및 부상위험이 현저히 줄어든다.

-성상렬 서울 의대 교수 논문-

*태권도 교육은 근육과 인대 성장에 효과적이며, 행동발달과 정신기능 개발

                              -김철준  서울 중앙병원 가정의학과 과장, 김상규 충북 의대 재활 의학과 교수 논문-

*어린이 키 성장에 있어 태권도 수련자가 비수련자 보다 평균1.2Cm~2Cm가량 더성장한다.

                                                 -하권익, 심종섭 성균관의대, 삼성 서울 병원 정형외과 교수 논문

*태권도 수련이 스트레스와 정신건강의 완충 작용을 한다.

                                                                                                     -학국 학회지-

*이 외에도 수천편의  연구 논문이 발표 되었으며 현재도 연구가 진행중입니다.