<p>테라피 | 스웨디시</p><p>스웨덴 식 마사지( Swedish massage)</p><p> </p><p> </p><p> </p><p>스웨덴 식 마사지는 스웨덴의 의사 'Pehr Ling' 이 19세기 초 자신의</p><p>류마티스 치료를 위해 만들었던 것에서 시작되었다. 사실 만들었다기보다는</p><p>이전부터 전해오던 수기 법들을 정리한 것, 다시 말해 이전의 이론으로 체계</p><p>화되지 못한 마사지의 개념과 요법들을 의사의 시각과 지식으로 정리했다는</p><p>-</p><p>표현이 정확할 것이다. 어쨌든 당시의 개념으로 볼 때, 과학적으로 신체를</p><p>마사지하는 마사지 체계화의 계기가 되었는데, 미국인들의 시각으로 보면 현대</p><p>적 의미에서 말하는 마사지의 시작을 스웨덴 식 마사지로 보는 관점이 일반적</p><p>이다. 스웨덴 식 마사지는 혈액순환을 증가시키고, 관절을 부드럽게 하며,</p><p>-</p><p>경직된 근육을 이완시켜줌으로써 부가적으로 심신안정의 효과도 얻게 된다.</p><p>또한, 유해요소가 몸에 번지는 것을 막고, 질병에 대한 면역기능을 강화하며,</p><p>혈압이 상승되는 것을 억제시켜준다는 연구결과도 있다.</p><p>-</p><p>세계3대 마사지 중 하나라고 할 정도로 많은 이들의 사랑을 받는 마사지에요.</p><p>받는 이의 마음을 행복하게 해주는 가장 기본적인 마사지라고 할 수 있으며</p><p>육체적인 스트레칭과, 중국, 이집트, 인도와 같은 동양의 마사지 방법으로</p><p>사용하고 과학적, 체계적인 시스템을 통해 세계적으로 보급되어 있습니다.</p><p>-</p><p>유렵에서는 스웨디시 마사지라는 용어보다 클래식 또는 유럽피언 마사지라고</p><p>더 많이 불려오고 있는데요. 미국에서는 스웨디시 라고 부른다고 합니다.</p><p>가장 큰 효과는 혈액순환입니다. 고통을 주지 않고 몸을 풀어주는 고급 테라피</p><p>중의 하나입니다.</p><p> </p><p> </p><p>2021.3.26.fri.악동</p>
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