◎ 목욕의 효과
- 목욕 시 신진대사를 촉진하고 노폐물을 제거합니다.
- 아기의 몸과 마음을 안정시켜 줍니다.
- 아기의 청결을 유지합니다.
- 신생아 신체의 이상 유무를 발견할 기회를 줍니다.
- 신체적 접촉과 집중적 관심으로 아기를 사랑해 줄 수 있는 기회를 제공합니다.
- 아기를 목욕시키는 동안 엄마 아빠와 아기 사이에 좋은 유대감을 형성해줍니다.
- 아기의 혈액 순환을 돕고 식욕을 증진시키며, 기분 좋게 잠들 수 있게 합니다.
◎ 목욕시 준비물
아기 욕조, 목욕물, 큰 타월, 기저귀, 갈아입힐 옷, 온도계, 아기용 스펀지, 가제수건, 아기용 비누(산성),
로션, 오일, 베이비파우더, 면봉 등
◎ 목욕순서
1. 목욕 용품을 준비하세요.
창문과 방문을 닫고 아기 욕조, 목욕 세정제나 비누, 타월, 가제수건 등을 준비한다.
목욕 후에 필요한 로션, 오일, 면봉, 아기 옷, 기저귀 등도 옆에 미리 챙겨둡니다.
2. 목욕물의 온도를 맞추세요.
38℃~40℃ 정도가 적당합니다. 온도계를 사용하거나 엄마의 팔꿈치를 물에 담가
너무 뜨겁지도 차갑지도 않으면 됩니다.
아기 옷을 벗긴 뒤 머리 부분만 빼고 타월로 감쌉니다.
3. 얼굴부터 씻기세요.
물에 들어가기 전에 부드러운 거즈를 따뜻한 물에 적셔 비누칠을 하지 않고 눈부터 닦아줍니다.
눈을 닦을 때는 한쪽씩 닦아주는 것을 원칙으로 합니다.
눈의 안쪽에서 바깥쪽으로 닦아줍니다. 이마, 코, 볼, 턱, 귀, 목의 순서대로 얼굴을 닦아줍니다.
부위별로 거즈의 다른 면을 이용해 닦도록 합니다.
4. 머리를 감기세요 .
엄마가 한쪽 팔로 아기의 몸을 안전하게 붙들고 머리와 목 뒤를 손으로 받칩니다. 손바닥으로 아기의 머리를 받쳐 들고 엄지와 중지를 이용하여 아기의 귀를 접어 귓구멍을 막아 물이 들어가지 않게 합니다. 머리를 뒤로 살짝 넘겨 비누나 샴푸를 덜어 거품을 낸 후 눈에 비눗물이 닿지 않도록 머리를 감깁니다. 머리는 깨끗한 물로 여러 번 헹궈 말려야 합니다.
5. 몸에 비누칠을 하세요.
아기를 큰 타월에 눕힌 후 거즈에 비누를 묻혀 온몸에 비누칠을 골고루 합니다.
욕조 안에서 비누칠을 하는 것 보다 아기의 몸을 돌리는 일이 쉽고, 손이 미끄러워 떨어뜨릴 염려도 적습니다.
6. 아기를 목욕물에 담그세요.
속싸개나 기저귀만 벗긴 후 배냇저고리나 내의를 입힌 채로 아기의 배와 다리에 물을 뿌려
물에 익숙해지도록 한 다음, 발쪽부터 살짝 물에 넣습니다.
아기의 머리와 등은 엄마의 팔뚝에 기대게 하고, 또 한 손으로는 다리와 엉덩이를 받쳐줍니다.