담배연기 속에는 약4,000여종이나 되는 많은 독성 화학물질이 있는 것으로 추정되고 있습니다.
담배의 유해성분
담배는 불에 탈 때 그 중심온도가 섭씨 900도에 이르게 되는데 이러한 고온에서 유기물질이 열분해, 열합성, 증류, 승화, 수소화, 산화, 탈수화 등의 과정을 거쳐 여러 종류의 화학물질이 생성됩니다.
담배속에 들어있는 유해물질들
타르
맹독성 물질로 폐로 들어가 혈액에 스며들어 우리 몸의 모든 세포, 모든 장기에 피해를 주기도 하고, 잇몸, 기관지 등에는 직접 작용하여 표피세포 등을 파괴하거나 만성 염증을 일으키기도 합니다.
흡연시 유해물질의 원천
일반적으로 ‘담뱃진’이라 불리는 타르는 흡연이 우리 건강에 해를 주는 대부분의 유해물질의 원천으로 각종 독성물질과 발암물질입니다. 타르에는 약 2천여 종의 독성 화학물질이 들어있으며, 그중 약 20여 종류의 A급 발암물질이 포함되어 있습니다.
맹독성 물질타르는 그 자체로도 맹독성이 있어 적은 양으로도 작은 동물이나 곤충을 죽일 수 있기 때문에 예전에는 담배꽁초를 모아 화장실에 구더기가 스는 것을 막는데 에도 사용하였고 산에서 뱀을 퇴치하는 데에도 이용되었습니다.
우리 몸의 모든 세포파괴에 직접작용
담배의 독특한 맛은 바로 이 타르에서 오는 것이며, 타르는 담배연기를 통하여 폐로 들어가 혈액에 스며들어 우리 몸의 모든 세포, 모든 장기에 피해를 주기도 하고, 잇몸, 기관지 등에는 직접 작용하여 표피세포 등을 파괴하거나 만성 염증을 일으키기도 합니다.
만일 하루에 한 갑씩 1년 동안 담배를 피운다면 유리컵 하나에 가득 찰 정도의 타르를 삼키는 셈 이며, 담배를 피우는 사람과 그 주위에 있는 사람의 폐는 최소한 43가지의 발암 물질에 노출되어 있는 것입니다.
일산화탄소
혈액의 산소운반 능력을 떨어뜨려 만성 저산소증 현상을 일으킴으로써 신진대사에 장애를 주고 조기 노화현상을 일으킨다.
산소운반 능력 저하로 신진대사장애, 노화현상 발생
일산화탄소(CO)는 무연탄 냄새로 이미 우리에게 잘 알려진 물질입니다. 담배를 피우는 것은 마치 적은 양의 무연탄 냄새를 지속적으로 맡고 있는 것과 같으며, 지속적인 일산화탄소 흡인은 혈액의 산소운반 능력을 떨어뜨려 만성 저산소증 현상을 일으켜 신진대사에 장애를 주고 조기 노화현상을 일으킵니다. 담배를 많이 피우거나 담배연기가 가득한 방에 오래 있으면 머리가 아프고 정신이 멍해지는 것의 주범은 바로 일산화탄소입니다.
흡수 농도가 높은 경우 사망에 이르기도 함
일산화탄소는 낮은 농도에서는 증상이 없으나 농도가 높아지면 기억력 상실, 호흡곤란, 구토 등을 나타내고 60% 이상 되면 사망하게 된다. 1일 한 갑∼한 갑 반 의 담배를 피울 경우 혈액 내 CO함량이 2∼5%가 되며 두 갑을 피울 경우 5∼10%, 세 갑 이상일 경우 10∼20%가 된다.
혈액 내 CO2 함량에 따른 증상
혈액 내 CO2 함량에 따른 증상
혈액 내 CO 함량
증 상
0 ~ 2%
무증상
2 ~ 5%
무증상, 가벼운 지각 감소
5 ~ 10%
심한 운동 시 호흡곤란
10 ~ 20%
두통, 가벼운 운동 시 호흡곤란
20 ~ 30%
신경질 기억력 상실, 안절부절
30 ~ 40%
정신몽롱, 혼미, 쇠약감, 구토
40 ~ 50%
운동실조, 기절
50 ~ 60%
혼수 및 발작
60% 이상
사망
니코틴
담배의 습관성 중독을 일으키는 마약성 물질로 담배 한 개피에는 대략 1mg정도 함유되어 사람의 경우 40mg이 치사량이다.
아편과 거의 같은 수준의 습관성과 중독성
니코틴은 15세기 스페인 주재 불란서 대사 짠 니코(Jean Nicot)의 이름에서 명명된 것으로 특유하고 복합적인 약리작용을 갖고 있는 화학물질이다. 아편과 거의 같은 수준의 습관성 중독을 일으키기 때문에 약학적으로는 마약으로 분류되고 있는 물질로 담배를 일단 피우기 시작하면 매 30~40분에 한 대씩 피워야만 하는 이유가 바로 담배 속에 있는 니코틴 때문이다.
신경계에 작용하여 환각, 각성효과, 흥분작용
적은 양의 니코틴은 신경계에 작용하여 교감 및 부교감신경을 흥분시켜 쾌감을 얻게 하고, 많은 양의 니코틴은 신경을 마비시켜 환각상태에까지 이르게 한다. 또한 각성효과가 있어 글을 쓰거나 작업을 할 때 일시적으로 창의력을 향상시키기도 하며 흥분되었을 때 일시적으로 진정시키는 효과도 있다.
각종 만성질환의 원인
니코틴은 말초혈관을 수축하며 맥박을 빠르게 하고 혈압을 높이며 콜레스테롤을 증가시켜 동맥경화증을 악화시킨다. 따라서 담배를 피우는 사람에게서 심장병, 버거스씨병 그리고 동상이 잘 생기는 이유도 바로 여기에 있다. 그 외에도 니코틴은 소화기계에 작용하여 궤양을 일으키고 내분비계 및 호흡기에도 나쁜 영향을 끼친다.
흡수농도가 높을 경우 사망에 이르기도 함
니코틴이 담배연기로 흡입되어 뇌에 약리작용을 일으키는데 소요되는 시간은 불과 4~5초이며, 흡입된 니코틴이 몸 밖으로 완전히 배출 되는데 약 3일이 걸린다. 담배 한 개피에는 1mg 이하의 니코틴이 함유되어 있는데 니코틴은 40mg이면 치사량이 된다.