2018년 평택 청북 피닉스 회원 모집

[초초보]

평택 청북피닉스 배구 동호회에서 회원을 모집하고 있습니다.

장소 : 평택시 청북읍 안청로 1길 76  청옥초등학교 체육관 3층

시간 : 매주 수요일 19:00~22:00 3시간

준비물 : 편한 트레이닝복, 운동화(배구화 배드민턴화 농구화등)

회비 : 20,000(입회비는 없습니다.)

레슨비 : 없음(경험자 분들도 계시고 선수 출신도 계십니다.)

감독 코치님이 선수 출신이어서 배우기 좋습니다.

여자 코치님도 있어서 여성분들도 배우기 좋습니다.

 배구 운동효과

기본적으로 수비를 할 때 몸을 낮추게 되는데 그로 인해 자연스럽게 하체 근력에 도움을 주며

무산소 운동이라 불릴 만큼 활동양이 많기 때문에 체중 감소에 효과적이라고 합니다.

또한 배구는 순간적인 민첩성, 팔과 다리의 근력 및 지구력과 같은 기능 발달에 도움을 준다고 합니다.

청북지구주민 뿐만 아니라 안중, 양감, 포승,고덕에 계신분도 같이 운동 하고 있습니다.

배구를 모르는 초보분이나 경험 있으신 분도 회원을 받고 있습니다.

여성회원이 더 늘어나면 여성부 대회도 추진 예정입니다.

궁금한 사항 있으시면 서슴치 마시고 연락 주세요

연락처 총무 010-3601-5176

          코치 010-5664-3605

http://cafe.naver.com/cheongokvolleyball