14년 11월5일 동진여자중학교 주치의 상담 다녀왔습니다. ^^

[사대짱]

봄가을로 심해지기 쉬운,학생들의 비염 아토피 증상에 대한 상담치료 다녀왔구요~ 학생들에게 면역력이 향상되는 생활관리, 음식관리법을 많이 알려주기 위해 노력했답니다.

무려 20명이 넘는 학생들이 상담을 받기 위해 기다려주었고, 한명한명 진지하게 몸을 더 사랑하기 위한 소중한 시간 함께 만들어 보았습니다.

비염 아토피 증상은 일교차가 크고 건조해지는 이 맘때쯤 더 심해질 수 있고,

가급적 자연과 함께 하는 시간을 많이 가져야 합니다.

휴일이면 산림욕을 통해 피부가 숨을 쉴 수 있도록 도와주시고,

면역체계를 교란시킬 수 있는 화학첨가제와 화학세제, 새건축물의 유해환경과 같은 환경을 피해주는 것이 중요합니다. 또한 음식 부분에서도, 인스턴트 밀가루 맵고 기름진 자극적인 음식, 각종 가공식품류를 피해주는 것이 중요합니다. 결국 혈액을 맑게 개선시켜 순환과 면역 대사를 바로 잡는 과정이고, 내 몸이 스스로 아토피 비염 증상을 이겨나갈 수 있도록 적극적으로 몸을 돌보고 사랑해 주는 것이 가장 중요하겠죠.?

증상이 많이 심하면 한의원에서 이 부분들도 치료하기 때문에, 침 한약 치료도 함께 병행해도 증상이 한결 안정될 수 있답니다.