필리핀세부여행/세부자유여행 - 신이준 열매 노니 란/세부맛집마사지/시티나이트세부밤문화투어/세부풀빌라/에스코트가이드

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세부여행시 자주듣는 신이준 노니(Noni)란?

노니.  라텍스. 코코넛 오일. 망고스틴. 7D드라이 망고

세부여행을 즐기다보면 한번 정도 들어보는 단어들이다.

그리고 패캐지 여행을 하다보면  귀국전 꼭 방문하는곳이 토산품점이다.

토산품점에 방문하게 되면 노니에 대한 많은 설명을 들을수 있다..

하늘이 준 선물중 필리핀을 풍요롭게 하는것이 코코넉과 노니이다.

아래글은 노니에 대한 설명이다..

노니(Noni)란?

노니의 학명은 모린다 시트리폴리아 (Morinda Citrifolia)이며, 80 여종의 식물과 함께 뽕나무과 (Rubiaceae)에 속하는 나무입니다. 주로 태평양 군도, 태평양연안, 동남아시아, 서남 아시아, 호주, 중국 등에서 자생합니다. 따라서 인도에서는 인도뽕나무, 중국에서는 바지티안, 카리브 해안지방에서는 진통제 나무, 호주에서는 치즈과일 나무, 타히티에서는 노노, 하와이 에서는 노니라 불리며, 우리나라의 동의보감에는 해파극, 또는 파극천으로 알려져 있습니다.

지난 2000여년 동안 남태평양 군도를 포함한 여러 문화권에서 노니를 사용해 왔습니다. 노니는 전통적인 치료제로서 모든 부분을 약품으로 쓸 수 있는 유용한 식물입니다. 잎사귀는 소염제 로서 뿐 아니라 상처의 통증을 완화하는데 사용되었고, 뿌리에서 추출한 즙은 혈압을 낮추는데 사용되었으며, 줄기는 강력한 지혈제로 사용되었고 말라리아를 치료하는데 쓰였으며, 씨는 대장의 운동을 활발히 하는데 사용되었고, 꽃 추출물은 눈의 염증을 치료하는데 쓰였으며, 열매는 가장 탁월한 부분으로써 앞서 말한 모든 증상들을 포함한 수많은 용도에 사용되어 오고 있습니다.

 

노니의 작용과 효능

1980년대 후반과 1990년대 초에 걸쳐서 하이니케박사는 노니나무의 어떤 성분이 질병 치료에 작용하는가를 알아내기 위해 집중적으로 연구 하였고 그로 인해 제로닌이란 알카로이드 성분이 노니나무에 함유되어 있다는 것을 발견하게 되었습니다.

그런데 이 제로닌은 세포가 손상을 받았을 때 손상된 세포를 재생시키는 역할을 하며 인체 내에서 여러 가지 작용으로 질병치료와 예방에 도움을 준다는 것이 밝혀지고 있습니다. 하이니케 박사도 노니에 함유되어 있는 제로닌은 뇌세포의 문을 열어 신진대사를 원활하게 하므로 해서 우리 몸에 안정감을 주는 호르몬인 엔돌핀을 더 많이 생성하게 한다고 합니다.

연구에 의하면 노니에 들어있는 성분은 통증을 덜어주고 진정시키는 작용을 하며 피로를 덜어주고 좋은 기분을 느끼게 한다고 합니다. 또한, 노니는 염증을 가라안치며 뼈와 인대를 튼튼하게 하고 내분비 기능을 증진시켜 남녀의 성기능을 개선하여 준다고 합니다. 여성들은 노니열매를 월경불순을 해소하거나 하혈을 멈추는데 사용하였고, 노니를 사용한 많은 사람들이 만성 피부질환을 치료하였다고 하며 여드름, 종기, 습진 등에도 효과를 보았다고 합니다. 또한, 하이니케 박사도 제로닌은 프로테아제란 단백질 효소를 만드는데 도움을 주므로, 화상을 입어 손상된 피부 조직을 제거하고 새 피부가 빨리 생성되도록 하는데 도움을 준다고 합니다.

노니는 최근 들어 미국 등지의 의료진과 생화학자 등 많은 의료 연구진들에 의해 호흡기관, 소화기관, 신경계통, 면역계통 등에 탁월한 효능이 있는 것으로 밝혀지면서 이 열매에 대한 관심이 집중되고 있습니다. 특히 이들 연구 보고서에 의하면 노니 성분은 면역 체계를 강화 시키며, 종양이 자라는 것을 억제하고, 세포가 정상적인 활동을 하도록 조절하여 주며, 손상된 세포를 재생시키는 것으로 연구 논문들이 발표되고 있습니다.

노니는 우리 몸속의 세포들이 아미노산, 비타민, 미네랄 같은 영양소들을 잘 흡수하고 활용할 수 있도록 능력을 증가시켜 주며, 제로닌이 작용함으로 해서 소화된 영양분의 분자들이 세포막을 잘 통과할 수 있게 하여 소화를 증진 시킨다고 합니다. 노니는 또한 감정적, 육체적인 다양한 통증을 완화시킨다고 알려져 있습니다. 하이니케 박사의 말에 의하면, 이것은 제로닌이 뇌세포에서 활발하게 엔돌핀을 받아들일 수 있도록 자극하기 때문이라고 합니다.

노니는 세로토닌을 생성하는데 아주 뛰어난 능력을 가지고 있다고 합니다. 뇌 속의 세로토닌의 수치가 낮으면 실질적으로 우울증에 걸리고, 자살을 하려는 경향이 생기며, 근심 걱정으로 인한 심신의 부조화, 강박관념으로 인한 무리한 충동적 행동, 병적인 기아 현상, 정신 분열증, 수면과 관련된 문제, 편두통, 자폐성 질환, 약물이나 알코올중독, 치매증상, 난폭한 행동을 하는 경향과 연관이 있다고 합니다.

또, 노니는 혈압을 낮출 필요가 있을 때 아주 유익함이 증명되었다고 합니다. 그리고 노니는 염증을 치료하는 항균치료물질, 항생물질, 항 바이러스, 종양억제, 항히스타민제 기능을 가지고 있고, 노니 열매에는 비타민 C가 풍부하며, 우리의 몸을 산화방지제로서 보호하는 필수 영양소인 셀레니움이 많이 함유되어 있습니다. 카플린산은 노니 열매에서 발견되는 짧은 연결 고리로 이루어진 지방산을 소화기관내에 있는 균과 효소를 자라게 함으로 해서 더욱 완벽한 소화가 이루어지도록 한답니다. 또한 노니에서 발견되는 알칼로이드와 다른 화학 물질들은 포도상구균, 살모넬라균 등을 포함한 일곱 가지 이상의 전염성 박테리아를 죽이는 것이 확인되었고, 종양 억제에 대한 노니의 효과 또한 탁월한 것으로 알려지고 있습니다. 종양 연구와 관련된 또 다른 연구팀은 노니 추출물이 T-세포의 활동을 증진시킨다고 결론을 내렸습니다. 수많은 질병들이 T-세포 활동의 감소와 관련이 있으며, 암, 류머티즘성 관절염, 간장염, 그리고 모든 만성적인 바이러스성 전염병들인 에이즈, 만성피로증후군 등이 그것입니다. 따라서 면역 기관을 강화시킬 수 있는 노니와 같은 물질들은 이런 질병들로 고생하는 많은 사람들에게 실제로 도움을 줄 수 있는 것으로 임상치료를 통하여 밝혀지고 있습니다.

 

노니에 들어있는 제로닌의 작용

미국의 저명한 생화학자인 랄프 하이니케 (Dr. Ralph Heini- cke : Ph.D) 박사는 1957년에 사람, 식물, 동물 및 미생물 등의 건강한 세포에 존재하는 식물성 화확 성분인 활성 알카로이드를 발견하여 제로닌이라고 이름 하였습니다. 이 제로닌은 유기물 로 된 질소를 함유한 합성물질로, 극소량만 있어도인체에 강력한 생리적 영향을 미치 는 물질입니다.

하이니케박사는 제로닌 이란 성분은 우리 몸의 대장에서 만들어지는데 이는 키뷸딩 블럭 이라는 물질이 적당량 존재 할 때에만 생성된다는 것을 알아냈습니다. 키뷸딩 블럭 이란 프로제로닌 이라 불리는 물질에 의해 제로닌이 만들어지기 전단계의 물질 과 화학반응을 일으키는데 필요한 프로제로나제 라는 효소를 말합니다. 즉, 키뷸딩 블럭은 프로 제로닌과 프로제로나제가 함께 존재하는 결합체를 말하는 것입니다.

제로닌의 중요성에 대해 확신을 가진 하이니케 박사는 키뷸딩 블럭을 많이 함유한 신뢰할 만한 공급처를 찾아내는 일을 하던 중, 노니 열매가 프로제로닌과 프로제로나제를 가장 많이 함유한 식물이라는 것을 알아내게 되었습니다. 제로닌은 우리 몸의 소장에서 발견되는 휴면 상태의 효소들을 활성화 시키는 역할을 합니다. 이러한 기능은 매우 중요하며, 우리가 음식을 너무 많이 먹은 경우 효소 부족현상을 일으키게 되고 이것을 소화해 내려면 특수한 효소를 필요로 하게 됩니다. 이 효소는 우리들의 신경을 안정시키고 물리적, 정서적 에너지를 증대시키는데도 필요합니다.

제로닌은 단백질 분자가 모양을 유지하면서도 유연성을 가지도록 하여 세포의 벽을 쉽게 통과하도록 하고 건강한 조직을 만들도록 도와주는 역할을 합니다. 단백질 영양성분이 원활하게 세포에 공급되지 못하면 세포는 제대로 기능을 하지 못하게 됩니다. 다시 말해 제로닌을 만드는 프로제로닌이 없으면 우리의 몸과 세포가 영양을 제대로 공급받자 못해 고통을 받게 됩니다.

노니에서 발견된 프로제로닌에 의해 우리 몸 안에서 만들어지는 제로닌 효소는 또한 엷은 막으로 된 세포의 입구를 크게 넓히는데 도움을 줍니다. 세포 입구를 넓혀주게 되면 아미노산이나 단백질 등 커다란 연결고리를 갖는 펩티드들이 세포 내로 쉽게 들어가게 되고 우리 몸 안에 영양이 잘 공급되게 됩니다. 연결고리가 큰 이러한 펩티드들이 사용되지 못하고 낭비 되면 우리 몸은 중요한 에너지원을 잃게 되고 비만이 되거나 영양 결핍이 되거나 합니다. 우리 몸 안의 모든 세포에는 집에서 문과 창문이 있는 것과 같이 세포 내로 다른 물질이 드나드는 문이 있습니다.

세포 안으로 영양분을 받아드리기 위해서는 단백질 분자를 받아드리기에 충분한 크기의 세포 문이 필요하게 됩니다. 프로제로닌 으로부터 몸 안에서 만들어지는 제로닌은 세포의 문을 넓혀 우리 몸에 필요한 영양분을 낭비 없이 용이하게 받아드리도록 하는 역할을 합니다. 이렇게 필요한 영양분이 원활하게 공급되면 우리 몸은 건강한 상태를 유지하게 되며 병든 몸은 빠른 회복을 하게 되는 것입니다.

 

노니에 들어있는 제로닌에 대한 임상자료

이 임상자료는 랄프 하이니케 박사가 50 여명의 의사들로 하여금 환자 10,000 명을 대상으로 한 실험에서 얻어진 결과로, 임상실험에서 밝혀진 노니에 들어있는 제로닌의 놀라운 효과를 보여주고 있습니다.

병명	복용 환자수	효과	병명	복용 환자수	효과
알러지	948명	84%	노화방지	148명	78%
관절염	719명	81%	호흡기장애	2,854명	77%
암	889명	65%	골다공증	294명	78%
당뇨병	2,773명	84%	소화기장애	1,593명	89%
원기부족	8,327명	92%	심장병	1,123명	80%
고혈압	938명	85%	신장병	2,372명	67%
비만증	2,841명	75%	각종 통증	4,231명	88%
성기능 장애	1,608명	87%	불면증	1,231명	73%
중풍	1,019명	57%	흡연	452명	58%
우울증	807명	77%

또, 노니에 들어있는 제로닌에 의해 영향을 받는 우리 몸의 질병은 아래 표에서와 같으며 거의 모든 질병이 다스려질 수 있다는 것을 보여주고 있습니다.(그의 저서에서 발췌 함)

소화기계	소화불량, 변비, 설사, 위궤양, 식욕부진, 복통, 장내 바이러스, 췌장 질환
순환기계	심장병, 고혈압, 저혈압, 빈혈, 동맥경화, 산소결핍, 혈액순환 장애
신 경 계	스트레스, 불면, 노이로제, 현기증, 언어장애, 시각장애, 중풍
호흡기계	기관지, 천식, 폐렴, 기침, 호흡곤란
비뇨기계	방광염, 신장염, 전립선염, 성교불능, 배뇨곤란
산부인과	생리통, 월경불순, 갱년기 장애, 임신/출산, 산후회복, 우울증, 각종 여성질환
이비인후과	염증, 아구창, 후두염, 구강염, 흐리게 보임, 감염성 안과 질환
피부과	피부암, 무좀, 종기, 뾰루지, 호상, 찰과상, 피부염증, 냉창, 피부 가려움증
내분비계	갑상선, 남성 여성 호르몬 조절
퇴행성 질환	당뇨병, 관절염
뼈 및 연골계	부러진 뼈, 삔 데, 각종 뼈 질환, 무릎, 팔꿈치 통증
전염병	감기, 독감, 각종 전염병 에방
암	간암, 위암, 자궁암, 유방암 및 각종 암, 백혈병
통증	만성 두통, 편두통, 척추신경통, 신경통, 각종 통증
기타	알레르기, 정력부족, 집중력 부족, 만성피로, 치매, AIDS 등

노니 제품의 음용

노니쥬스는 자연산 노니열매와 기타 과일들을 숙성 발효시켜 만든 과일쥬스 이며, 노니 차는 노니열매와 허브로 만든 녹차와 같은 차류입니다. 노니쥬스는 안내서에 표시된 대로 한번에 큰 스픈 2~3개 분량으로 하루에 3~5차례 드시고, 필요에 따라 음용 량을 가감해도 전혀 문제가 없습니다.

노니차는 약 80 정도의 뜨거운 물 한 컵(200ml 정도) 에 티백 하나를 넣고 3~5분 지난 뒤 티백을 흔들어 추출물을 우려낸 후 마시면 됩니다. 이때 기호에 따라 흑 설탕이나 꿀 등을 타서 먹어도 좋습니다. 개봉 후에는 선선하고 건조한 곳에 두는 것이 좋습니다. 음용은 가능한 공복에 드시고 차를 드신 후 에는 담배나 술은 삼가는 것이 좋습니다. 더욱 좋은 것은 평소에 금연이나 금주를 하면 더 좋습니다. 한번 사용한 티백은 한번 더 사용해도 되므로 두 번째는 두개의 티백을 한 컵에 함께 넣어 우려내 드십시오. 그리고 3~5 개의 티백을 한꺼번에 우려내어 큰 용기에 담아 냉장고에 넣어두고 마셔도 좋고, 휴대용 물통에 담아 항상 휴대하고 다니면서 마시면 좋습니다.

 

따라서 노니의 구체적인 작용을 정리하면,

♣ 노니는 에너지의 원천이 되며 만성피로나 무기력증 등에 효과를 보이는 것으로 알려져 있습니다.

♣ 노니는 암, 고혈압 등의 혈관계 질환, 당뇨병, 만성 통증, 비만체중 감소, 불면증 개선, 금연 등에 높은 효과를 나타낸다고 합니다.

♣ 노니는 만성 통증과 심한 통증을 완화시키는데, 이 통증이 만성적인 통증이건 관절염에서 오는 통증이건 간에 통증을 완화 시킨다는 사실이 인정되고 있습니다. 사실, 노니의 학명인 모린다 시트리폴리아는 여러 문화권에서 '진통제'를 뜻하는 말이기도 합니다.

♣ 노니는 면역 기능을 자극하고 높여주는데, 이 작용이 바로 노니의 여러 작용 중 가장 흥미로운 작용입니다. 하와이 대학의 연구에 의하면, 노니가 암세포를 찾아 없애주는 생체 내 물질인 산화 질소와 사이토카인과 같은 물질의 생산을 촉진시켜, 암세포 성장을 억제 합니다. 또한, 내성이 있는 대장균과 같은 미생물에 대해 강한 항생 작용을 나타낸다는 사실이 밝혀지고 있습니다.

♣ 노니는 신체 활동을 강화시켜 사람들로 하여금 활력 있는 생활로 다시 돌아가게 해주는 촉진제 역할을 한다고 합니다.

노니는 인체의 가장 중요하고 기초가 되는 세포 단계에 영향을 미치기 때문에, 노니가 왜 그렇게 다양한 질병에 치료 효과를 나타내는 가를 알 수 있을 것입니다. ( 자료는 연구 문헌에서 참조함 ).

[지킬박사는하이드]

좋은정보 감사합니다