합숙다이어트 단식원 사진으로 둘러보기

건강다이어트 캠프, 소식생활과 운동,간헐적 단식, 남성관, 여성관  24시간 난방, 24시간 온수 ... 겨울철 따뜻한것이 최고 !! <div>500평 생활관, 10일에 24만원 6~10 kg 감량 </div><div> </div><div>숙소는 모텔급시설, 대형 체력단련장   시설은 최고 ! 가격은 국내최저가 !</div><div> </div><div>연 중 무 휴  예약없이 바로 오셔도 이용 됩니다.</div><div> </div><div>설날연휴 정상 영업 합니다.</div><div> </div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994766355FC0DC9D0A" class="txc-image" actualwidth="1024" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="1.jpg" exif="{}" /> 입소 하루전에 또는 출발하시면서 전화주시고 이용 하시면 방을 미리 준비해 드립니다.남성, 여성 모두 이용 됩니다.배정받은 방 외에 타인의 방은 절대 들어가지 마세요  본 다이어트 캠프와 동일한 시설로 영업하는 타 지역 다이어트 영업장과 비교시 ... 본 다이어트캠프는 50% 이상 할인된 요금으로  운영 중 입니다.1인 1실 모텔급 숙박시설을 숙소로 이용하고, 체력단련  헬스장은 1층 신축 건물 입니다.(1) 1인1실 모텔급 숙박요금 1일 두끼 소식으로 무료 제공방안에 → 킹침대 (또는 수퍼싱글), 43인찌 대형TV, 욕실 ＆ 화장실, 와이파이 공유기.원탁테이블 또는 책상 +의자. 전기요, 사물함, 에어컨(최신형).① 9박 10 일  24만2천원 : 5~10 kg 감량② 19박 20 일  48만4천원 : 9~12 kg 감량③ 29박 30 일  71만5천원 : 10~17 kg 감량※ 퇴소일날 퇴소 시간은 오후 1시까지 퇴실 입니다. 오후 1시 넘어서 퇴소시 하루분 추가비용.↑ 위 비용 외에 추가로 요구하는 비용은 없습니다. (헬스장 무료이용 , 식사 무료제공)(2) 1인1실 단기간 모텔급 숙박요금 (단기간 비용은 1인실, 2인실 비용이 동일함) 숙박 1박 요금이  5만원으로, 아래 기간별로 할인된 요금은  빨리 퇴소시 환불되지 않습니다. → 1박2일 6만원, 2박 3일 9만원, 3박4일 10만원, 4박 5일 12.5만원, 5박6일 15만원,                     6박7일 17만5천원, 7박8일 20만원, 8박9일 22만 5천원.(3) 2인실 모텔급 숙박요금 1일 두끼 소식으로 무료 제공방안에 → 수퍼싱글 2개, 43인찌 대형TV , 욕실 ＆ 화장실, 와이파이 공유기.원탁테이블 또는 책상 +의자. 전기요, 사물함, 에어컨.9박10일 모텔급 숙소 1인당 23만원 입니다. → 20일에 46만원, 30일에 68만원2명이 함께 입소시 2인실 사용 가능합니다. 혼자 입소시 2인실 사용 불가능 합니다.2인실도 혼자 사용하는 날부터는 1인실 비용으로 계산 합니다.↑ 위 비용 외에 추가로 요구하는 비용은 없습니다. (헬스장 무료이용 , 식사 무료제공)(4) 애완견 애완동물 함께 이용 하실분 안내↓ 아래 내용에 동의 하실 고객님 만 애완견과 함께 이용 해 주세요 ● 애완동물 한 마리만 함께 이용 됩니다. ● 고양이,애완견과 함께 이용 하실분은 1인실 수퍼싱글침대 사용 조건입니다. ● 애완견 동반 입소시 9박10일에 1인1실 모텔급 숙박요금 27만 5천원 입니다.● 애완견 함께 이용시 개인침구가 제공되지 않음으로 베게,이불은 개인이 준비하여 가지고 오셔야 됩니다. ● 타인에게 피해 줄때 모든 책임은 애완견과 함께 입소하시는 분 책임입니다. ● 헬스장, 식당, 옥상에 애완견 출입금지 입니다. (5) 입소 하실분 준비물 안내 → 귀중품 (반지,목걸이,명품), 고가품, 슬리퍼(신발)은 가지고 오지 마세요 ① 치약,치솔,샴푸, 생리대(여성), 수건3장, 여름철모자, 장마철우산 ② 집에서 편하게 입는옷 3벌, 속옷3벌. 옷걸이 3개. ③ 산책용운동화, 헬스전용운동화 (없을시 양말만 신고 헬스하셔야 됨) ④ 생수병 (마트에서 작은생수 1병) → 다이어트캠프 단식원 근처 마트 구입가능 ⑤ 개인방 화장실휴지, 욕실화 → 다이어트캠프 단식원 근처 마트 구입가능 ☎ 010-2643-3833 ☎ 010-5962-3832 ☎ 062-513-3832<div id="commentContents"><a name="c_21506"></a> <table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td></td><td width="100%"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td height="1" bgcolor="#dddddd" colspan="3"></td><td></td></tr><tr><td height="1" colspan="3" style="height: 32px;"></td></tr><tr><td valign="top"><div style="background: url("../skin/board/basic/img/co_title_bg.gif"); height: 28px; line-height: 28px; clear: both; font-size: 12px;"><div style="margin: 2px 0px 0px 2px; font-size: 12px; float: left;">다이어트 정석 20-10-18 22:37 </div><div style="font-size: 12px; margin-top: 5px; float: right;">  121.♡.42.48   </div></div> <div style="padding: 7px; line-height: 20px; overflow: hidden; clear: both; font-size: 12px; -ms-word-break: break-all;">문의 시간 : 오전 8시 ~ 오후 9시 까지 입니다 입소시간 : 오전 8시 ~ 밤 9시 까지 → 오전 8시부터 입소 가능 합니다  ~  밤 9시 이후에는 입소불가능 합니다.  소식생활과 운동, 간헐적단식, 단식, 식이요법, 건강힐링, 체력단련, 휴양, 휴가, 독서 ...  대형 체력단련장 헬스장, 숙소는 모텔급시설, 숙소내 외에 cctv 15개가동중,  여성고객, 남성고객, 모두 이용 됩니다.  500평 대형생활관 국내 최저가  최고의 시설 1일2식 소식으로 무료 제공 →  뷔페식 현미밥100% + 반찬 3~4종류 (찐 계란 1인1개 매일제공됨)     → 개인이  좋아 하시는 반찬 ,  가지고 오셔도 됩니다     → 반찬은 반찬통에 담아서, 헬스장 냉장고 보관하여 , 식사시간에 식당에서 만 식사하세요.         헬스장 냉장고는 식사시간에 먹는 반찬 및 야채만 넣어 놓으세요   냉장고 안에 과일,과자,사탕,두유,우유,닭가슴살,콜라,사이다,쥬스,계란 ... 넣어 놓으면 폐기처분 합니다. 건강힐링 다이어트하는 장소로  ... 방안에 음식물 반입금지 방안에서는 어떤 음식물도 먹는 것 금지 합니다.  ● 방안에서 전기포트, 전기냅비,전기찜질기,전기마사지기 사용금지 합니다. 이불침구에 → 염색약, 화장품, 메니큐어, 립스틱, 씹는껌 묻게 하면 변상조치     여기서 생활 중에  머리염색 절대 금지, 껌씹기 금지, 메니큐어 사용금지 단식코스 회원님은 예비단식 본단식 회복식 순으로 단식지도 해 드립니다   일본니시건강법단식, 간혈적단식, 교과서 단식 </div></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table> </div> ☎ 010-2643-3833   ☎ 010-5962-3832   ☎ 062-953-3832 문의 시간 : 오전 8시 ~ 오후 10시까지 입니다 입소시간 : 오전8시 ~ 밤 9시까지 → 오전 8시부터 입소 됩니다. → 밤 9시 이후에는 입소불가 <img width="179" class="txc-image" id="tx_entry_15778_" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99641E505B63E1FA17" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="인바디 좋아요2018년8월.3.jpg" exif="{}" actualwidth="179" style="text-align: center; clear: none; float: none;"> <img width="1024" class="txc-image" id="tx_entry_31089_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/999BE64E5B2D021312" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="3547048286_HNjA1KkV_20170301_132215.jpg" exif="{}" actualwidth="1024"> <img width="720" class="txc-image" id="tx_entry_89863_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/990FD44E5B2D021309" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="3547048286_U02KiEWV_untitled.png" exif="{}" actualwidth="720"> <img width="600" class="txc-image" id="tx_entry_55435_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99F59B4E5B2D021421" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="3547048407_K3mgaSXI_2016B3E2_12BFF9_11C0CF_C0CFBFE4C0CF18.jpg" exif="{}" actualwidth="600"> <img width="600" class="txc-image" id="tx_entry_98404_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99CE654E5B2D021526" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="3547048407_SQFizPMp_2016B3E2_12BFF9_11C0CF_C0CFBFE4C0CF16.jpg" exif="{}" actualwidth="600"> <img width="600" class="txc-image" id="tx_entry_68767_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992D924E5B2D021533" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="3547048407_tkfnM0sz_20161211_172532.jpg" exif="{}" actualwidth="600"> <img width="640" class="txc-image" id="tx_entry_37156_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B8884E5B2D021527" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="444444444444444444444444444.jpg" exif="{}" actualwidth="640"> <img width="640" class="txc-image" id="tx_entry_69395_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E8A04E5B2D021623" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="444444444444444444444444444444444444.jpg" exif="{}" actualwidth="640"> <img width="646" class="txc-image" id="tx_entry_14415_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992C584E5B2D02161B" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="3547048407_trSNAHPb_B1B9B8B3B0F8BFF8_5.jpg" exif="{}" actualwidth="646"> <img width="740" class="txc-image" id="tx_entry_87339_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99135F435B2D021715" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="44444444444444.jpg" exif="{}" actualwidth="740"> <img width="740" class="txc-image" id="tx_entry_80576_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99EA5B435B2D021719" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="12345.png" exif="{}" actualwidth="740">  서울, 경기, 인천, 부산 ... 에서 대부분 오셔서 이용 중 입니다.설날연휴, 추석연휴, 공휴일, 일요일 모두 정상 영업 합니다.본 다이어트 캠프와 동일한 시설로 영업하는 타 지역 다이어트 영업장과 비교시 ...본 다이어트캠프는 50% 이상 할인된 요금으로  운영 중 입니다.1인 1실 모텔급 숙박시설을 숙소로 이용하고, 체력단련  헬스장은 1층 신축 건물 입니다.① 모든객실 방안에 43인찌 HD대형TV  ② 모든객실 방안에 욕실 겸 화장실 이 있읍니다.③ 모든객실 방안에 최신형 삼성인버터 에어컨 → 24시간 자유롭게 사용④ 모든객실 방안에 와이파이 공유기⑤ 모든객실 방안에 개인사물함 있읍니다.(열쇠키 포함)⑥ 모든객실 방안에 원형탁자  또는 책상 +  의자가 있읍니다.▶ 방안에서 전기포트, 전기냅비,전기찜질기,전기마사지기 ....사용금지 합니다.건물내 모두 금연건물로 지정됨. 흡연자는 흡연장소 이용 하세요.지정된숙소 ( 방 ) 외에 ... 타인숙소(방)에는 절대 들어가지 마세요.▶ 이용 불가자 안내 → 감기,기침,천식, 정신질환(우울,조울,중독...). 질병자.하루 생활표 안내① 오전 8 시 산책 → 천변공원 산책길,  중외공원 힐링 편백나무 숲산책길, 무등산 ② 오전 8시 ~ 밤 9시까지 → 헬스장내에서 dvd 따라하기 → 각종 다이어트체조 스트레칭   → 요가, 스트레칭, 에어로빅,각종 연애인다이어트 체조 ...③ 오전 11 시 30 분 식사 시간  (밥+반찬 3~4가지, 삶은 계란 1인 1개  )⑤ 오후 4시30분 식사시간 (밥+반찬 3~4가지  )⑥ 헬스기구 이용시간 : 오전 8시 ~ 저녁 9시까지※ 개인사정이 있을시 하루생활표대로  안하시고, 자유롭게 하셔도 됩니다.오후 8 시 부터  아침 7시까지 출입문 출입금지 ☎ 입소 문의 시간 : 오전 8시 ~ 오후 9시까지 입니다입소시간 : 오전8시 부터 ~ 밤 9시 까지 출발하시면서 전화주세요, 방준비하여 드립니다.→ 오전 8시부터 입소 됩니다. → 밤 9시 이후에는 입소불가 이용고객님 대부분 소식생활과 규칙적인 운동으로 다이어트 생활 합니다.1일 두끼 소식으로 무료 제공 → 뷔폐식 셀프식사 (밥+반찬 3~4가지, 매일 삶은 계란 1인1개) → 좋아 하시는 반찬 가지고 오셔서, 헬스장 냉장고 보관 하여 식사 시간에 ...  10일에 보통 4~10kg 정도 감량 됩니다.→ 개인체질 운동량에 따라 차이... ① 개인적으로 건강보조식품 준비하여 다이어트 하실분 효소, 생식가루, 한약, 비타민, 영양제, 견과류 ....먹고 다이어트 생활하실분은   원하시는 건강 보조식품 가지고 오셔서 먹고 하셔도 됩니다.  ② 간헐적단식        효과 : 아침을 단식하면 몸에 독소가 100% 배출되고         아침  점심을 하루 두끼  단식하면 120% 몸속에 독소가 배출 됩니다        (위내용 출처 : 일본  니시건강법  자연식건강법  저자;와타나베쇼)   ⓐ 하루 한끼만 먹고 다이어트하기  ▶ 간헐적 단식방법   ⓑ 하루 식사 → 하루단식 → 하루 식사 → 하루단식   ▶ 회복식이 필요없는 단식   ⓒ 2일간 식사 → 1일 단식 → 2일간 식사 → 1일단식  ▶ 회복식이 필요없는 단식③ 일본 니시건강법 단식책 대로 단식하실분은 아래 코스로 지도해 드립니다.      단식의 주목적은 숙변제거 체질개선 체중감량 입니다  → 내용출처 일본니시건강법서적     ⓐ 단식 과정 이란  멱는량을 줄이고  줄인후 몸에 이상이 없을때만 물단식하고                                     다시 서서히 먹는 량을 늘리는 식이조절을  단식이라 말합니다.        주의: 먹는량을 줄이는 과정에서 몸에 이상이 올 때 물단식 하지 마시기 바랍니다.        건강이 안좋은 분에게 나타나는 증상으로 처방약도 복용하면서 소식생활로 하시기 바랍니다     예비단식 ( 점감식) 후에 → 본단식 ( 생수단식 ) 하고 → 회복식 ( 점증식) 순서로 합니다.     ⓑ 단식경험이 있는 분에게는  본단식 바로 들어가고 회복식 하는 순서로  지도 하기도 합니다.단식 10일 코스 5 ~ 9 kg 감량예상 → 고도비만자인 경우 10일에 10~12 kg감량          소식생활 3 일 - 생수 2일 - 소식생활 순서로 회복식이 필요없는 방법으로 지도합니다 단식 15일 코스         소식생활5일 - 생수단식 4 일 -  회복식으로 쌀뜬물 1일 -묽은 미음 2 일-          된미음 2 일  -쌀죽반공기+ 된장국 한숟갈 ....단식 20일 코스           소식생활7일 - 생수단식 5 일 - 회복식으로 쌀뜬물 1일 -묽은 미음 2 일- 된미음 3 일           쌀죽반공기+된장국 한숟갈  ....단식 30일 코스           소식생활 9 일 - 생수단식 7 일 - 회복식으로 쌀뜬물 2일 -묽은 미음 3 일- 된미음 5 일            - 흰쌀죽 반공기+된장국 한숟갈=2일 -흰쌀죽 반공기+된장국 두숟갈2일  .... 단식의 종류는 물단식, 미음단식, 효소단식, 죽염단식, 한천단식, 과일단식, 포도단식 .....            단식효과는 물단식이 최고이고, 물단식을 못해내시는 분은 죽염단식, 효소단식으로 합니다            의학적으로 하루200칼로리 이하로  먹는 다면 단식이라고 말합니다. 다이어트 30년지도 경험 노하우     단식 30년지도 경험 노하우 이용목적→다이어트,소식생활과 운동,식이요법,단식,건강힐링, 체력단련,휴양,휴가,독서  <table role="presentation" style="width: 743px; overflow: hidden; table-layout: fixed;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td id="editorMainContent"><div><div><div>광주 광역시 북구 무등로 5번길 7 지번주소 : 광주 광역시 북구 운암동 414-7</div></div><div> ☎ 010-2643-3833 / ☎ 010-5962-3832 / ☎ 062-953-3832 </div><div> 광주종합터미널에서 걸어서 20분거리 , 시내버스로3분거리 광주역에서 걸어서 20분거리. 시내버스로 3분거리 </div> <div> </div><div>광주 종합터미널 에서 내리셔서</div><div>광주종합터미널 (광천 터미널)앞 시내버스 1번~5번 승강장이 있습니다.</div><div> </div> <div>터미널 앞 시내버스 3번 승강장에서</div> <div>시내버스에 승차 하여</div> <div>2코스오시면 제2광천교가 나옵니다.</div> <div>제2광천교에서 내리시면 됩니다.</div> <div>시내버스번호 : 26,38,47,64,151</div></div><div><div><div> </div><div> </div><div>사업자등록번호 : 745-28-00320  </div><div>성명: 차금자  </div><div>상호 : 합숙 다이어트 캠프, 단식원</div><div>사업장소재지 : 광주 북구 무등로 5번길7 (운암동414-7)</div></div></div></td></tr></tbody></table>  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/216CFC375948282520" class="txc-image" actualwidth="720" width="720" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="untitled.png" exif="{}" /> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/265B774158B8DF7019" class="txc-image" actualwidth="1024" width="1024" style="clear: none; 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