Re:2주차 - 10/14 ~ 10/19

[새싹2반송하준]

1. 독서 

​1. 2주차의 핵심 내용 요약하기, 소감 및 적용점 기록하기

핵심내용) 임신, 출산을 준비하고 애썼지만 ‘육아’에 대한 깊은 고민과 공부가 부족한채 부모가 된 우리. 현명하고 좋은 부모가 되기 위해 자녀에 대한 공부가 중요하지만 우선 ‘내’가 누구인지, 어떻게 살아왔는지를 돌아보아야 겠다. 나의 부족한점은 고쳐 바로잡고 좋은점은 물려주는 모습이 필요해보인다. 그 시작은 생후 첫 18개월까지 가장 중요하다는 첫 단추 ‘애착’ 형성으로 본다.

소감 및 적용점) 아래에서 다시 얘기하겠지만 나의 애착유형 진단으로 생각보다 큰 점수에 놀랐고, 앞으로 스스로에게, 자녀에게 더 많은 노력이 필요하겠다고 생각했다. 현재 당장 내 자녀의 애착유형을 정확히 진단할 수 없겠지만 앞으로, 두번때 기회인 사춘기 시절 지금을 떠올리며 안정된 애착으로 밝고, 지혜로운 사람으로 자랄 수 있도록 많은 노력을 해야겠다. 자라는 아이를 보며 아이의 성장속도는 엄청 빠른데 나는 멈춰있다는 또는 지금까지 나의 성장과 지식을 아이에게 주고 오히려 퇴행하는 듯한 기분이 들때가 있었다. 앞으로 육체적으로, 감각적으로는 더 떨어질지 몰라도 꾸준히 공부하고 감사하며 긍정적인 마음으로 아이에게 넓은 그릇을 가지고 탄탄한 밑거름을 다지게 해주고 싶다. 

2. 일상에서 실천하고 기록하기

1) 나의 성인애착유형 진단 결과에 대한 소감은?

​예상한 결과였으나 점수가 생각보다 더 높았다. 애착이 부모에게 받은 선천적 영향이 크겠지만 크면서 사회생활하며 스스로 만든, 부모외 타인으로 받은 후천적 영향도 있을 수 있다. 더 나은 ‘나’를 위해, 자라는 아이에게 좋은 영향력을 끼치기 위해 원인에 대해 깊이 고민하고 노력해야 할점을 생각해야겠다. 부모도 처음인만큼 아이와 함께 부모의 ‘나’도 성장해야한다고 생각했다. 

2) 각 영역의 감사 10가지 기록하기

① 나의 건강

- 맛있는 음식을 맛보며 행복함을 느끼고 사랑하는 사람들에게 사랑한다 표현할 수 있음에 감사한다.

- 건강한 두 다리로 마음껏 걸을 수 있음에 감사한다.

- 향기롭고 맛있는 냄새를 맡으며 즐거움을 느낄 수 있음에 감사한다. 

- 아이의 목소리를 듣고, 좋은 소리를 들으며 세상소리에 귀기울일 수 있음에 감사한다.

- 세상을 바라보고 가족과 두 눈을 맞추고 변화하는 계절의 모습을 바라보며 살아갈 수 있음에 감사한다.

- 출산 후 몸 회복이 비교적 잘되어 육아에 영향이 없고 꾸준한 운동을 할 수 있음에 감사한다.

- 좋은 곳을 방문하고 여행하며 세상을 즐길 수 있게 건강한 내 상태에 감사한다.

- 가끔 감기, 몸살, 근육 통증에 시달리지만 금방 회복되고 장기적인 몸의 이상이 없음에 감사한다.

- 아이를 만지고, 마음껏 안을 수 있는 두 팔과 손이 건강함에 감사한다. 

- 부정적인 점을 빨리잊고 좋은생각, 긍정적인 마음을 가지려 노력하는 나의 정신건강에 감사한다. 

② 나의 가족

- 건강하게 태어나고 평범한 ‘내’가 되어 일을 가지고, 내 가정을 꾸리게 해주신 부모님이 있음에 감사한다.

- 내가 기쁘거나 슬플때, 아플때 등 나의 기분과 상태를 공유할 수 있는 가족이 있음에 감사한다.

- 양가 부모님이 건강하게 곁에 계심에 감사한다.

- 우리 하준이가 선천적 장애없이 건강하게 태어나 우리에게 와준것을 감사한다.

- 정신적으로 건강하고 배울 수 있는 배우자를 만나 가족을 꾸리게 된 점에 감사한다. 

- 외동인 내가 결혼하여 시동생, 동서, 두 조카가 생겨 가족이 늘어남에 감사한다. 

- 친척들과 주기적인 만남을 가지고 조부모님을 그리워하며 무슨 일 있을때 서로 도와줄 수 있음에 감사한다. 

- 시부모님이 예뻐해주시고 남편의 친척분들까지 나와 하준이를 가족으로 맞아 항상 반겨주심에 감사한다.

- 하준이가 엄마, 아빠를 보호자로 인지하고 부모를 부를 수 있으며 가족의 의미를 알게되어 감사한다. 

- 언제나 든든히 내 곁을 지켜주고 아이를 귀여워하는 남편에게 감사한다. 

③ 나의 환경

- 하준이를 키울 수 있도록 육아휴직 제도를 잘 활용하게 해준 회사에 감사한다.

- 거리가 먼 직장을 출퇴근할 수 있도록 통근버스와 시외버스 등 교통편이 주어져 감사한다.

- 아이 남편이 간헐적 재택근무를 통해 공동육아를 하고 아이와 시간을 가질 수 있음에 감사한다.

- 가까운 어린이집에 등원하고 좋은 원장님, 선생님들과 함께할 수 있음에 감사한다.

- 내가 아플때 바로 병원치료나 약의 도움을 받을 수 있는 주변 주거환경이 좋은 곳에 거주함에 감사한다.

- 좋아하는 운동을 할 수 있고, 먹고싶은 음식을 사먹을 수 있는 재정환경을 가진 점에 감사한다. 

- 안락한 우리 집을 가꾸며 편히 지낼 곳이 있음에 감사한다.

- 친정 부모님과 비교적 가까운 거리에 살아 언제든 찾아뵐 수 있음에 감사한다.

- 친구들과 소소한 일상, 육아 이야기를 나누며 함께 스트레스를 풀고 우정을 다질 수 있음에 감사한다.

- 근처에 체육공원이 있고 운동장이 있어 야외 운동을 편히 할 수 있음에 감사한다.

3. 실천 후 소감기록 

작은 일에 감사하며 살아야지, 우리 하준이에게도 잘 알려줘야지 생각하며 살았는데 막상 적으려하니 각 항목당 10개를 채우기 어려웠다. 잘 생각해보면 10개로 부족하겠지만.. 기록하며 평소 감사했던 일을 기억하고 하루를 정리하며 되새겨보았다. 지금 내가 이렇게 두 눈으로 스마트폰을 보며 두 손으로 소감을 적을 수 있게 건강한 것도 참 감사하다. 

2. 동영상 과제 (시청한 영상 소감 및 적용점 기록하기, 택1 또는 모두 기록하셔도 됩니다.)

감사하다. 

두번째 영상을 시청했습니다.영상의 주제가 제일 마지막에 나오네요. 아이의 기질을 이해하고 그 장점을 살려 세상을 올바르게 살아갈 수 있도록 도와주는 것. 아이의 기질에 대해 다시한번 깊이 생각해볼 수 있었고 아이의 행동의 이유가 기질에서 비롯된 것일수도 있겠다는 생각에 좀더 이해하게 되었습니다. 부족한 면을 채워주려 노력해야겠지만 아이가 가진 장점을 더 잘 캐치하고 키워주는 부모가 되어야 겠습니다. 

[아이사랑]

과제 마무리하실때 성인애착유형(1~4번중)이 어느 유형이었는지도 적어주시면 참고가 되겠어요.
평소 생각안하던 감사를 적을때는 생각이 잘 안나서 몇가지 못적게 되는데 계속 하다보면 사소한것도 감사할 일이 아주 많아진답니다.
매일매일 하루를 마감하며 감사할 내용을 적어보세요. 어머님 삶이 풍성해질거예요.