스크랩 담쟁이덩굴의 효능과 발효액 만들기

[월출도령]

담쟁이덩굴의 인체 효능과 섭취방법

담쟁이덩굴은 도심이나 시골, 깊은 산속

그 어디에서든 쉽게 접할 수 있고 또, 담장이나 나무에 기생하는

식물로 여름에는 시원함을 가을철에는 가을의 정취를 더하는

아름다운 단풍을 우리에게 안겨준다.

그러한 당쟁이덩굴은 우리 생활 주변에서 쉽게 접할 수 있음에도 

우리 인체에 얼마나 좋은 영향을 끼치는지 아는 사람은 그리 흔치

않다.

몸에 좋은 산야초-담쟁이덩굴의 인체 효능과 섭취방법

담쟁이덩굴은

쌍떡잎식물 갈매나무목 포도과의 낙엽활엽 덩굴식물.

학명 ; Parthenocissus tricuspidata

분류 포도과

분포지역 ; 한국·일본·타이완·중국

서식장소 ; 돌담이나 바위 또는 나무줄기

크기 ; 길이 10m 이상, 잎 폭 10∼20cm, 열매 지름 6∼8mm

몸에 좋은 산야초-담쟁이덩굴의 인체 효능과 섭취방법

담쟁이덩굴은

줄기마다 다른 물체에 달라붙는 흡착근이 있어서

나무나 바위, 담장 등을 타고 올라가며 자란다.

한방에서는 이 나무를 ‘석벽려’ 또는‘지금’이라고 부른다.

‘지금’이란 땅을 덮는 비단이란 뜻이다.

담쟁이덩굴은 가을철에 빨갛게 물드는 단풍이

아름답기 때문에 정원의 담장 밑에 흔히 심는다.

포도알 모양으로 까맣게 익는 열매도 보기 좋다.

담쟁이덩굴의 줄기를 꺾어 씹어 보면 단맛이 난다.

옛날 설탕이 없을 때에는 담쟁이덩굴을 진하게 달여서 감미료로 썼다.

이웃 일본에서는 설탕 원료로 쓴 적도 있다.

몸에 좋은 산야초-담쟁이덩굴의 인체 효능과 섭취방법

담쟁이덩굴은

민간에서는 이 나무의 줄기와 열매를 약으로 귀중하게 쓴다.

담쟁이열매 약성이 다양하고 효과가 빨라 단방약으로 옛날부터

인기가 있다.

담쟁이덩굴은 당뇨병의 혈당치를 떨어뜨리는 효과가 현저하다.

줄기와 열매를 그늘에서 말려 달여서 복용하면 상당한 효과를 본다.

하루 10∼15그램쯤을 물로 달여 복용하는데 오래 복용하면 완치가

가능하다.

풍습성 관절염·근육통·어혈·뱃속 갖가지 출혈 등에는 효력이 빠르다.

소주에 담가 3개월쯤 두었다가 가볍게 취할 만큼씩 날마다 마신다.

진통 효과가 뚜렷하고 10∼20일쯤 복용하면 웬만한 관절염이나

근육통은 거뜬하게 낫는다.

몸에 좋은 산야초-담쟁이덩굴의 인체 효능과 섭취방법

담쟁이덩굴은 

맛이 달고 떫으며 성질은 따뜻하다.

활혈(活血), 거풍(祛風), 지통(止痛)작용이 있고 뱃속에 있는

덩어리를 없애며, 부인의 적·백대하를 치료하고 밥맛을 좋게 한다.

편두통·류머티스성 관절염·반신불수 등에도 치료약으로 쓴다.

골절로 인하여 통증이 심할 때에는 담쟁이덩굴 줄기를 짓찧어 붙이면

곧 아픔이 멎는다.

아울러 담쟁이덩굴 술을 마시면 골절로 인한

어혈이 없어지고 골절 치유 효과도 빨라진다.

종양 치료에도 담쟁이덩굴을 쓴다.

피부에 생기는 육종이나 양성종양에는 담쟁이덩굴을 잘게 썰어

그늘에서 말린 후   가루를 내어 하루 10∼15그램을 복용한다.

갖가지 암이나 옹종 치료에 상당한 효과가 있고,

남성들의 양기 부족에도 효력이 있으며 가래나 기침에도 좋다.

몸에 좋은 산야초-담쟁이덩굴의 인체 효능과 섭취방법

담쟁이덩굴을 약으로 쓸 때에는

반드시 나무를 감고 올라간 것을 채취하여 써야 한다.

바위를 타고 올라간 것을 쓰면 독이 있으므로 주의해야 한다.

가능하다면 소나무나 참나무를 타고 올라간 것을 채취하여

쓰는 것이 좋다.

담쟁이덩굴은 어혈을 없애고 아픔을 멎게 하며 몸 안에 있는

딱딱한 덩어리를 풀어 주는 데 뛰어난 효력이 있는 약초이다.

술에 담가 우려내어 먹는 것이 효과가 빠르고 가루를 내어 먹거나

물에 넣고 뭉근하게 달여 먹어도 효과를 볼 수 있다.

담쟁이덩굴은 우리 나라 어디에서나 난다.

줄기를 잘라서 땅에 꽂으면 바로 뿌리를 내리는만큼 번식도 쉽다.

흔한 식물인 만큼 질병 치료에 널리 이용되었으면 하는 바람이다.

만성 신부전증 치료에는 담쟁이덩굴, 조릿대 새순, 조선오리나무

새순을 같은 양으로 하여 물에 넣고 3시간 이상 푹 달여서 복용한다.

처음에는 양을 조금씩 마시다가 몸의 상태를 보아 가며

차츰 양을 늘린다.

일주일에 혈액투석을 두 번씩 할 정도로 심한

신부전증 환자가 이 방법을 써서 치유된 사례가 있다.

글/최진규의토종약초장수법중에서..

몸에 좋은 산야초-담쟁이덩굴의 인체 효능과 섭취방법

담쟁이덩굴은

중국의 <본초습유>에서는 "맛은 달며 성질은 따뜻하고 독이 없다."라고

기록하고 있으며, 중국의 <절강민간상용초약>에서는 "맛은 달고 약간

떫으며 성질은 따뜻하다."라고 기록하고 있다.

중국의<중약대사전>에서는 "담쟁이덩굴은

혈을 잘 순환하게 하고 풍을 제거하며 통증을 완화시킨다.

산후 어혈, 부인의 몸이 허약한데, 식욕부진, 뱃속의 덩어리,

임질부진, 적백 대하, 풍습성 관절통과 근육통, 편두통을

치료한다."라고 적고 있다.

중국의 <본초습유>에서는 "노혈, 산후 혈결, 부인허약,

식욕 부진, 복중유괴, 임력부진, 적백대하, 천행심민을 치료한다.

달이거나 술에 담가 복용한다."라고 적고 있다.

또한 중국의 <강서중약>에서는 "혈액순환을 촉진시키고 풍을 제거한다.

혈체로 인한 모든 관절통과 근육통과 부인의 적백 대하를 치료한다.

몸에 좋은 산야초-담쟁이덩굴의 인체 효능과 섭취방법

담쟁이덩굴(지금)은

풍을 제거하고 통증을 완화시키는 약으로 쓰이는데

풍습성 관절 혹은 허리와 다리가 약한데도 적용된다."

<절강민간상용초약>은 "풍사를 몰아내고 습사를 없애며

경락을 통하게 하고 지혈한다."라고 기록하고 있다.

담쟁이덩굴을 '지금'이라고도 부르지만, 중국 고의서에는

파산호, 파암호, 파담호라고 부르기도 한다.

이말의 한자의 뜻은 산이나 바위나 담장을 긁어 잡는

범이란 뜻을 지니고 있다.

오래된 담쟁이 덩굴은 굵기가 팔뚝만한 것도 있다.

나무에 올라간 것을 잡아 당겨도 쉽게 끊어지지 않으며

타잔이 덩굴을 이용해 나무를 타는 것처럼 그네를 타기도 한다.

맨손으로 담쟁이덩굴을 만지면 손 바닥에 마치 잔잔한

가시가 박힌 것 처럼 따갑고 화끈거리는 것을 느낄 수 있다.

몸에 좋은 산야초-담쟁이덩굴의 인체 효능과 섭취방법

담쟁이덩굴에 관해서

북한에서 펴낸 <약초의 성분과 이용>에서는 이렇게 기록하고 있다.

"잎 지고 덩굴뻗는 떨기나무이다. 잎은 심장 모양이고 드물게

2~3개로 갈라졌다.

가지 끝에 노란 풀색의 작은 꽃이 모여 핀다.

각지의 산지대 바위 위나 나무숲에서 자란다.

성분은 줄기와 잎에 사포닌(용혈지수 100), 시아니딘과 말비딘의

3, 5-디글루코시드, 말비딘-3-글루코시드, 씨에 알칼로이드가 있다.

응용은 외국의 민간에서는 잎이 붙은 가지를

피멎이약, 종양흡수약으로 옹종, 베인 상처 치료에 쓴다.

또한 껍질을 우려서 강장약, 가래약, 오줌내기약, 수렴성 방부약,

열내림약, 항괴혈병약으로 쓰며 열매즙은 선병에도 쓴다.

" 북한의<동의학사전>에서도 지금에 관해서

 "맛은 달고 성질은 따뜻하다.

피를 잘 돌게하고 풍을 없애며 통증을 멈춘다.

산후 어혈로 배가 아픈데, 류머티즘성 관절염,

반신불수, 편두통, 대하등에 쓴다.

하루 6~15그램을 물로 달여 먹거나 술에 우려서 마신다."

(글/ 약초연구가 전동명)

몸에 좋은 산야초-담쟁이덩굴의 인체 효능과 섭취방법

우리 생활 주변에서 흔히 접할 수 있는 담쟁이덩굴을 잘

이용만 하면 우리 생활에 건강한 활력과 대단히 큰 유익을

줄 만한 자연식품으로의활용가치가 높다 할 것이다.  

어제 약초 산행에서 데리고 온 소나무 담쟁기덩굴 뿌리 효소

발효액을 담금하였습니다. 한번 가벼운 마음으로 감상해 보세요.

조금은 이른감은 있지만 겨울철 날씨에 맞추기가 힘들어서

어제 맘먹고 작정하고 산행을 하였답니다.

어려워서 꺼려하지만 약성이 좋다하여 단풍마, 토복령에 이어서

소나무 담쟁이덩굴 뿌리 효소 발효액 만들기에 한번 도전합나다.

 ~소나무 담쟁이덩굴 효능~

1. 당뇨병 치료효과

2' 관절염, 근육통에 효과

3. 어혈제거, 원기회복, 양기충전, 체질개선효과

4. 기침, 가래, 요통, 편두통 등에 효과 

민가와 멀리 떨어진 깊은 산중에서 소나무에 야무지게 

딱 달라 붙어 있는 대물 소나무담쟁이덩굴의 자태입니다.

담쟁이덩굴 발효액 만들기

소나무담쟁이덩굴 줄기는 담금주용으로 채취 하였고

아래 사진은 산행 목적인 효소 발효액 만들기용으로

한개의 줄기에 붙어 있는 뿌리만 취하였고 무려 9kg이나 됩니다. 

이제부터는 고행의 수련이 시작되는 시간입니다.

뿌리를 2시간동안 물에 불린후에 어제부터 오늘

오전 12시까지 일곱 시간을 투자하여 정성을 쏟았답니다.

세척 작업은 청결히 해야겠지요?

아래 사진은 세척전에 물만 불려논 뿌리 사진입니다.

정성을 다하여 세척한 담쟁이뿌리 사진임.

(꼭 백하수오 1차 거피후 모습과 흡사합니다)

효소 담금전 세척한후 물기를 빼주기 위해

건조하고 있는 모습.(담쟁이 뿌리 재료 = 9kg )

저의 습관처럼 오늘도 백설탕 7kg + 갈색설탕 3kg을 준비 하였습니다. 

작두로 잘 썰어지는 단풍마는 약 2mm간격으로 썰었으나

소나무 담쟁이덩굴 뿌리는간격이 좁으면 잘문드러 지기에

간격을 조금 넓게 1cm정도로 썰었습니다. 

담쟁이덩굴뿌리는 액이 진하고 끈적임이 심하여

평상시에 즐겨 마시던 일곱가지 약초로 끓인(달인) 차(칠선차)를

시원하게 식힌 물로 시럽을 만들어 보았습니다.(설탕2kg: 물2kg)

*칠선차는 약초 산행시에 직접캐온 약초 7가지를 지칭하여

제가 작명했던 차임.(혹여 오해는 마시길...)

  (칠선차 약초명:단풍마,천문동,삽주,둥굴레뿌리,결명자,민들레뿌리,보이차(중국전통차))

작두로 잘 썰은 효재인 소나무 담쟁이덩굴 뿌리 9kg에다

설탕7kg을 넣고 잘 혼합한 후 효재에서 액이 나와서

설탕이 녹을때까지(약30분)  비비고 섞고 쥐어짜고를 반복합니다.

18리터짜리 담금병에 준비된 시럽을 넣은후

효재와 설탕이 잘 버부려진 재료를 담금병에

넣고 담금병 입구쪽을 설탕 1kg으로 채워 주었습니다.

이상은 언제나건강표 소나무 담쟁이덩굴 뿌리 효소

발효액 만들기였습니다.

끝까지 기나긴 그리고 알맹이 없고 보잘것 없는 글월과 사진을 인내

하시면서 보아준 여러분께 진심으로 감사드립니다.

생초보자의 효소 발효액 담금에 도움이 되는

조언도 아낌없이 주시면 고맙겠습니다.

그럼. 모든 횐님들 건강하시고 하시는

모든 일들이 뜻대로 이루어 지시길 빕니다.

담쟁이덩굴 효소 만들기

1. 먼저 채취해온 담쟁이덩굴을 껍질을 깨끗이 벗겨낸다 벗기는

도구는 칼이나 낫으로 벗기면 잘 벗겨지는데, 이때 주의할 점은

껍질을 벗길 때는 꼭 장갑을 끼고 껍질이 피부에 닿지를 않게 해야 한다.

만약 껍질이 피부와 접촉이 되면 피부가 상당히 가렵다는 것이다

2. 껍질을 벗긴 재료를 반쪽으로 가른 후

 작두를 이용하여  약 3센티간격으로 자른다.   

 왜냐하면 그 간격이 약효가 잘 우러나올 수 있는 것이

 다년간의 실험으로 밝혀진 것이다.

3. 그런다음 무게에 알맞은 물의량을

물과 설탕비율 1:1로 끓여서 식힌다  

4. 설탕 시럽이 펄펄 끓고 있는 모습

5. 효소통속에 들어가 재료를 눌러줄 차돌을 끓이는 모습.

    이렇게 끓여주어서 세균을 없애준다.

6. 마지막으로 설탕시럽을 붓고 접시를 여러 개 깔고서

돌멩이를 엊어서 재료를 눌러주면 끝....

이것이 완성된 담쟁이덩굴효소모습이다.

이제 6개월동안 기다렸다가 먹는 일만 남았다.

겨울철에 효소를 담근 후에는 밖이나 배란다는 실온이 아니고

추워서 발효진행이 빨리 안되므로 발효가 얼마간 진행될 때까지는

방안이나 거실에 두는 것이 효과적 일 것이다

담쟁이덩굴 약술만들기

민간에서 전해오는 관절염에 특효라는 구전이 있습니다.

※약효 

1. 당뇨병의 혈당치를 떨어뜨리는 효과가 현저하다고합니다

2. 관절통 근육통 어혈 뱃속의 출혈등에 효력이 빠르다

3. 진통효과가 뚜렷하여 10~20일쯤 복용하면 관절염이나

   근육통은 거뜬하게 낫는다고합니다.

4. 종양치료에도 담쟁이 덩굴을쓴다

   (그늘에 말려 가루를내어 하루 10~15g을 복용한다)

5. 남성의 양기부족에 효력이 있으며 기침 가래에도 좋은 약이된다

6. 중국의 본초습유에서는 맛은 달며 성질은 따뜻하고 독이없다고 기록.

7. 중국의 강서중약에서는 혈액순환을 촉진시키고 풍을 제거한다고

   전하고 관절통 근육통 부인의 적백대하를 치료한다고 전해온다.

8. 지금은 풍을 제거하고 통증을 완하시키고 약으로쓰이며

   풍습성관절 허리 다리가 약한데도 적용한다.

   드시고 효과를 체험하신 분이 계시다니,  관절통, 근육통,

   어혈, 당뇨병, 부인병에 좋을듯합니다.

☆ 담쟁이 덩굴은 소나무에 올라간 것으로

   담가야만 제 약효를 발휘한다고합니다.

♤  만드는 방법 ♤

1.담쟁이 덩굴은 손가락 마디 정도 되는것으로 채취하여

   5~6cm정도로 잘라서 말린다

2. 마른 덩굴은 깨끗이 손질하여 유리병이나 항아리에 담는다.

3. 과실주 담그는 술 30도 소주를 덩굴과 같은비율로 붓는다.

4.예를 들면 덩굴1:소주1 공기가 들어가지않게 밀봉하고 그늘에보관한다.

5. 약술이 익는 기간은 100일로 하고 100일 뒤엔 덩굴은 걸러내고

    술만 따로 받아내어 밀봉하고  그늘에서 보관한다.

6. 하루에 소주잔으로 한잔씩 저녁 식후에 음용한다.

    약간 취기가 돌면 좋다고함

7. 10일 정도 꾸준히 음용하면 그약효를 느낄수있다고합니다.

0.담쟁이덩굴(뿌리)을 물로 깨끗하게 다시 한 번 씻습니다.
0.물기를 완전하게 제거합니다.

*.하루 정도 상온에서 말리면 물기가 없어집니다.

0.용기에 담쟁이를 담고 술(30도 이상의 소주)을 담쟁이 부피의

  3-4배 만큼 붓되 용기의 꼭지까지 차지 않게 합니다.

   - 꼭지로부터 3 ~4센티미터 이상의 여유를 두세요.

0.완전히 밀봉한 채로 100일 동안

   아파트 베란다 같은 곳에서 숙성시킵니다.

- 바람이 잘 통하는 건냉소가 더욱 좋습니다.

0.100일 지나면 술은 따라서 별도의 용기에 두시고 드시면 됩니다.
   - 너무 오래 두시면 효과가 줄어듭니다.

0.다시 한 번 재탕을 하셔도 됩니다.
   *.재탕시엔 술의 량을 처음의 반으로 줄이세요.
                 

<담쟁이덩굴 술 드시는 법>
0.처음에는 저녁식사를 마친 후 2-3시간 경과 후에

   몸에 맞는 주량만큼 실 컷 드십니다.

- 이 경우 만 48시간을 주무신 분도 있습니다.

  이 분은 잠에서 깨신 후에 ‘새로운 세상을 만났다’라고 표현했습니다. 
  모든 잔병이 물러갔다고 합니다.
0.이후에는 일정량을 드십니다.

- 매일 소주잔으로 한 두 잔이 적당합니다.
0.몸이 허락하면 하루 2회도 좋습니다.
0.담쟁이덩굴 1킬로 분으로 보통의 성인은 약 6개월 정도 드십니다.

그날 좀더 굵은넘으로 체취할텐데 아쉬웁군요.

하지만 일찍 다 드시고 효염이 좋으시다면 다음 산행때는

더 굵은 넘으로 꺽어오면 되겠지요...

약재 건재상에 1kg에 3만원 한데요...??

담쟁이 덩굴의 효능

담쟁이 덩굴이 볼펜굵기 이상이면 20년 정도는 자란것이라고 한다.

그리고 소나무를 감고 올라간 것을 으뜸으로 친다.

한방에서는 이 나무를 ‘석벽려’ 또는‘지금’이라고 부른다.

‘지금’이란 땅을 덮는 비단이란 뜻이다. 담쟁이덩굴은 가을철에

빨갛게 물드는 단풍이 아름답기 때문에 정원의 담장 밑에 흔히 심는다.

포도알 모양으로 까맣게 익는 열매도 보기 좋다.

담쟁이덩굴의 줄기를 꺾어 씹어 보면 단맛이 난다.

옛날 설탕이 없을 때에는 담쟁이덩굴을 진하게 달여서 감미료로 썼다.

이웃 일본에서는 설탕 원료로 쓴 적도 있다.

민간에서는 이 나무의 줄기와 열매를 약으로 귀중하게 쓴다.

약성이 다양하고 효과가 빨라 단방약으로 옛날부터 인기가 있다.

오래된 통증에는 담쟁이 덩굴 술을 마시면

골절로 인한 어혈을 없어지고 골절 치유 효과도 빨라진다.

깊고 좋은 산에 가시면 유심히 보시고  채취하여

평상시 보리차 마시듯 음용하시면 향긋한게 아주 좋습니다.

담쟁이덩굴은 맛이 달고 떫으며 성질은 따뜻하다.

활혈(活血), 거풍(祛風), 지통(止痛)작용이 있고 뱃속에 있는

덩어리를 없애며, 부인의 적·백대하를 치료하고 밥맛을 좋게 한다.

민간에서는 이 나무의 줄기와 열매를 약으로 귀중하게 쓴다.

약성이 다양하고 효과가 빨라 단방약으로 옛날부터 인기가 있다.

담쟁이덩굴은 당뇨병의 혈당치를 떨어뜨리는 효과가 현저하다.

줄기와 열매를 그늘에서 말려 달여서 복용하면 상당한 효과를 본다.

하루 10∼15그램쯤을 물로 달여 복용하는데 오래 복용하면 완치가

가능하다.

풍습성 관절염, 근육통, 오혈,뱃속 갖가지, 출혈 등에는 효력이 빠르다.

소주에 담가 3개월 쯤 두었다가 가볍게 취할 만큼씩 날마다 마신다.

진통효과가 뚜렷하고 10~20일쯤 복용하면 웬만한 관절염이나 근육통은

거뜬하게 낫는다.

골절로 인하여 통증이 심할 때 

담쟁이덩굴 줄기를 짓찧어 붙이면 곧 아품이 멎는다. 

담쟁이덩굴 술을 마시면 골절로 인한 어혈이 없어지고

골절 치유 효과도 빨라진다.

종양 치료에도 당쟁이덩굴을 쓴다.

피부에 생기는 육종이나 양성종양에는 담쟁이덩굴을 

잘게 썰어 그늘에 말려 가루 내어 하루 10~15g을 복용한다.

편두통. 류머티스성 관절염·반신불수 등에도 치료약으로 쓴다.

갖가지 암이나 옹종 치료에 상당한 효과가 있고,

남성들의 양기 부족에도 효력이 있으며 가래나 기침에도 좋다.

담쟁이덩굴을 약으로 쓸 때에는반드시 소나무나 참나무를

감고 올라간 것을 채취하여 써야한다 바위나 콘크리트을 따고

올라간 것을 쓰면 독이 있으므로 절대 주의해야 한다.

♧ 담쟁이 채취 시기

잎이 떨어지기 전에 줄기를 채취할 수 있으나 

연중 어느때든지 채취할 수 있다.

깊은 산속 깨끗한 공기속에서 소나무나 참나무의 진액을 빨아 먹으며

올라간 것을  으뜸으로 한방에서는 석벽례 또는 지금 이라 하며 

오래묵은 담쟁이덩굴을 사용하는 것이 효험이 가장 좋다. 

줄기를 걷어 겉에 지저분한 것을 대충 긁어 내고   깨끗이 씻어

작두로 잘게 썰어서 햇볕에 말려서 사용한다.  

♧ 종양 치료

♧피부에 생기는 육종

♧양성종양에는 담쟁이덩굴을 잘게 썰어 그늘에 말려 가루 내어

   하루 10~15g을 복용

♧암이나 옹종 (부스럼, 종기) 치료에 상당한 효과가 있고,

♧남성들의 양기 부족에도 효력이 있으며

♧가래나 기침 당뇨병의 혈당치를 떨어뜨린다.

♧줄기와 열매를 그늘에서 말려 달여서 복용

♧활혈(活血)과 거풍(祛風), 지통(止痛) 작용

♧뱃속에 있는 덩어리를 없애며,

♧적취증이나 부인과의 백대하를 치료하고 밥맛을 좋게 한다.

♧풍습성 관절염

♧근육통, 오혈, 편두통. 류머티스성 관절염.

♧갖가지 출혈 등.

♧약주로는 소주에 담가 100일쯤 두었다가 가볍게 저녁식사에

  반주로 날마다 마시면 진통 효과가 뚜렷하고 10~20일쯤 복용하면

  웬만한 관절염이나 근육통에 도움 된다.

♧담쟁이덩굴로 질병을 치료하는 방법

❋풍습성 관절염

담쟁이 덩굴 줄기 또는 뿌리 37.5g에 석조란(石弔蘭) 37.5g과

저각조(猪脚爪)를 넣고 약한 불에 끓여서 수시로 복용한다.

또는 담쟁이덩굴 줄기와 위모(衛矛), 고량근(高粱根)

각 37.5g을 섞어서 달여 황주(黃酒)에 타서 복용한다.

❋관절염

담쟁이덩굴 75g, 산두근(만년콩의 뿌리) 75g, 금계아(골담초의 꽃)의

뿌리 75g, 천초근(꼭두서니 뿌리) 37.5g을 물로 달여서 복용한다.

❋편두통 및 근골통(筋骨痛)

담쟁이덩굴 37.5g, 당귀(當歸) 11g, 천궁(川芎) 7.5g,

대추 3개를 물로 달여서 복용한다.

❋편두통

담쟁이덩굴 뿌리 37.5g, 방풍(防風) 11g, 천궁(川芎) 7.5g을

물로 달여서 수시로 복용한다.

❋피부에 나는 뾰루지 및 손상

담쟁이덩굴의 생뿌리를 짓찧어 감주(甘酒)와 혼합하여 환부에 바른다.

동시에 뿌리 19~37.5g을 물로 달여서 복용한다.

❋불면증 및 신경쇠약

담쟁이덩굴을 생으로 채취하여 깨끗이 다듬은 다음 

적당히 썰어서 재료양의 3배 정도 30도 넘는 소주에 담가

3개월 정도 두었다가   잘 숙성된  술을 약간 취하도록 마신다.

잠을 많이 자는 사람은 하루나 이틀 또는 3일정도 잠을 잘 수 있는데,

잠이 깨고 나면   온 몸이 가쁜함을 느낄 수 있다 한다.   

✾오줌을 자주 누는 소변 빈삭에는

담쟁이덩굴 250그램에 물 3리터를 붓고 0.5리터가 될 때까지 천천히 달인다음 하루 3번에 나누어 먹는 방법으로 3일 동안 쓰면 큰 효험이 있다.

산행약초세상