커피의 기능성(효능)

<div style="text-align: center;"><span style="line-height: 1.5; font-size: 9pt;"><b><span style="font-family: 굴림; font-size: 12pt;"><span class="highlight">커피의</span> <span class="highlight">효능</span> 효과</span></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 1.5; font-size: 9pt;"><b><span style="font-family: 굴림; font-size: 12pt;"><br></span></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>날씨가 더워지면서 아이스<span class="highlight">커피</span> 드시는 분들 많으시죠~</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>그래서 오늘은 <span class="highlight">커피</span>에 대한 얘기를 해 볼까 합니다.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>과연 <span class="highlight">커피</span>에는 어떤 성분이 들어있고 어떤 효과가 있을까요?</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><span class="highlight">커피</span>에는 생각보다 굉장히 다양한 <span class="highlight">효능</span>과 효과가 있다고 합니다.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>한가지씩 말씀드리겠습니다~</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><img name="cafeuserimg" id="userImg5049066" style="width: 740px; height: 563px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcafeptthumb2.phinf.naver.net%2F20140626_184%2Fconet56_14037494586133woXS_JPEG%2F%25C4%25BF%25C7%25C7%25C0%25C7_%25C8%25BF%25B4%25C91.jpg%3Ftype%3Dw740"><br><br></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>1. 다이어트효과</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><span class="highlight">커피</span>에 다이어트 효과가 있다니..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>여성분들에게 반가운 소식이 되겠네요.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>단, 여기서 말씀드리는 <span class="highlight">커피의</span> <span class="highlight">효능</span>과 효과는 믹스<span class="highlight">커피</span>가 아니에요~</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>프림과 설탕이 들어가지 않은 블랙<span class="highlight">커피</span>라는 점~~</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><span class="highlight">커피</span>를 마시면 에너지 대사량이 10%정도 증가한다고 합니다.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>따라서 같은 음식을 먹더라도 <span class="highlight">커피</span>를 마시면 다이어트에도 도움이 됩니다.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><br><img name="cafeuserimg" id="userImg1052579" style="width: 740px; height: 475px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcafeptthumb1.phinf.naver.net%2F20140626_83%2Fconet56_1403749458888jjp5P_JPEG%2F%25C4%25BF%25C7%25C7%25C0%25C7_%25C8%25BF%25B4%25C92.jpg%3Ftype%3Dw740"><br><br>2. 입냄새 제거</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><span class="highlight">커피</span>에는 퓨란이라는 성분이 들어있어서 입냄새 제거에 <span class="highlight">효능</span>이 있다고 합니다.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>저도 <span class="highlight">커피</span>를 많이 마시는데요.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>마시고 나면 개운한 기분이 드는데 역시나 이런 효과가 있네요~~</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>입냄새때문에 고민이신 분들은 참고하셔도 좋겠습니다^^<br><br><img name="cafeuserimg" id="userImg4677238" style="width: 740px; height: 541px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcafeptthumb2.phinf.naver.net%2F20140626_66%2Fconet56_1403749459105Gx7Yd_JPEG%2F%25C4%25BF%25C7%25C7%25C0%25C7_%25C8%25BF%25B4%25C93.jpg%3Ftype%3Dw740"><br><br>3. 노화방지 및 항암효과</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>항산화 물질인 폴리페놀이라는 성분이 <span class="highlight">커피</span>에는 다량함유되어 있는데요.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>이 물질이 노화방지는 물로 항암효과에도 도움이 된다고 합니다.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>기호식품으로 즐겨먹는 <span class="highlight">커피</span>에 항암효과에 노화방지까지~~</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>대단해요~~^^<br><br><img name="cafeuserimg" id="userImg5380848" style="width: 740px; height: 599px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcafeptthumb3.phinf.naver.net%2F20140626_185%2Fconet56_1403749459186vN33K_JPEG%2F%25C4%25BF%25C7%25C7%25C0%25C7_%25C8%25BF%25B4%25C94.jpg%3Ftype%3Dw740"><br><br>4. 숙취해소</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><span class="highlight">커피</span>에는 알코올 분해효소가 함유되어 있다고 합니다.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>술 좋아하시는 분들..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>앞으로는 해장국보단 아이스아메리카노로 숙취해소를~~^^</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><br><img name="cafeuserimg" id="userImg2959244" style="width: 740px; height: 431px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcafeptthumb3.phinf.naver.net%2F20140626_273%2Fconet56_140374945930464nHe_JPEG%2F%25C4%25BF%25C7%25C7%25C0%25C7_%25C8%25BF%25B4%25C95.jpg%3Ftype%3Dw740"><br><br>5. 치매예방</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><span class="highlight">커피</span>에 카페인이 들어있다는 사실은 다들 알고 계시죠?</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>이 카페인을 적당량 섭취하면 치매를 예방하고</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>우울증이나 편두통에도 효과가 있다고 합니다.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>저두 한달에 한 두번씩 편두통이 있는데..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>효과가 있다고 하니 반갑네요~~^^<br><br><img name="cafeuserimg" id="userImg3810009" style="width: 740px; height: 502px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcafeptthumb2.phinf.naver.net%2F20140626_259%2Fconet56_1403749459657kqCNS_GIF%2F%25C4%25BF%25C7%25C7%25C0%25C7_%25C8%25BF%25B4%25C96.gif%3Ftype%3Dw740"><br><br>6. 이뇨작용</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><span class="highlight">커피</span>를 많이 마시면 소변을 자주 보게 되는데요.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>바로 <span class="highlight">커피의</span>이뇨작용때문입니다.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>화장실을 자주 못 가시는 분들께 추천드립니다.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><br><img name="cafeuserimg" id="userImg352842" style="width: 740px; height: 630px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fcafeptthumb1.phinf.naver.net%2F20140626_266%2Fconet56_1403749459777BEUJS_PNG%2F%25C4%25BF%25C7%25C7%25C0%25C7_%25C8%25BF%25B4%25C97.png%3Ftype%3Dw740"><br></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><br></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>7. 각성효과</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>카페인 성분이 각성효과에 도움이 된다고 합니다.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>수험생이나 야근에 지친 직장인분들..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><span class="highlight">커피</span> 한 잔씩 하시고 하세요~~</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><br></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>이상 <span class="highlight">커피의</span> <span class="highlight">효능</span>효과에 대해 말씀드렸는데요.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><span class="highlight">커피</span>가 우리몸에 많은 도움이 되기는 하지만,</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>너무 많은 양을 섭취하시면 오히려 부작용이 있을 수 있습니다.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>무엇이든 적당한 게 좋겠죠~</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>하루 2-4잔 정도가 적당하고 자기전 6시간 이내에는</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><span class="highlight">커피</span>를 삼가해 주시는게 좋습니다~~</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b><br></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 22px; font-size: 15px;"><b>이상 끝까지 읽어주셔서 감사합니다^^</b></span></div>